论跆拳道运动与女性健身

本文通过文献资料综述的方法,介绍跆拳道运动的特点及跆拳道对人们精神和身体两方面的影响,探讨跆拳道运动对于女性健身特有的价值,从而让更多的女性来了解和参与这项运动,培养女性的道德修养及坚忍不拔的精神。     

论跆拳道运动与女性健身

本文通过文献资料综述的方法,介绍跆拳道运动的特点及跆拳道对人们精神和身体两方面的影响,探讨跆拳道运动对于女性健身特有的价值,从而让更多的女性来了解和参与这项运动,培养女性的道德修养及坚忍不拔的精神.     

郑州市跆拳道俱乐部发展现状与对策

自我国引进跆拳道以来,在竞技跆拳道方面显示了强劲的实力,随着中国运动员在竞技场上的出色表现,跆拳道运动引起了广大群众的兴趣,参与跆拳道练习的人越来越多,大大小小的跆拳道场馆如雨后春笋般在各地出现,然而,跆拳道俱乐部的发展却一直处于无序的状态,发展中存在诸多问题。本文通过对郑州市跆拳道健身俱乐部进行调查,对其中存在的问题进行探讨,提出相应的对策,以求达到推动郑州市跆拳道健身俱乐部市场持续、健康、稳定的发展。     

浅析现代跆拳道运动及其价值

跆拳道是兴起于朝鲜半岛的一项技击运动,在自身发展的过程中,不拘泥于传统形式,经过50多个年头,发展成为现在跆拳道.本研究试图通过对现代跆拳道的含义、现代跆拳道中的哲学、现代跆拳道运动的健身价值、现代跆拳道运动的健心价值、现代跆拳道运动观赏价值、现代跆拳道运动的文化价值的研究,来提高对现代跆拳道运动的认识.     

河北省高校发展跆拳道运动的调查与分析

通过对河北省5所高校在校大学生练习跆拳道的兴趣与动机,以及跆拳道在今后高校体育中的发展等问题进行调查与分析,发现跆拳道深受河北省高校大学生的欢迎.但由于师资力量及领导的重视程度等多方面的原因,使跆拳道在高校体育中的发展还只处于初级阶段.通过大量的调查与分析,找到一些行之有效的方法,来促使跆拳道这项运动更好地为我国的全民健身计划服务.     

跆拳道运动训练中多元化训练法应用研究

跆拳道运动作为历史悠久、流传广泛的运动项目,深受广大人民群众喜爱。跆拳道有着较高的健身价,长期练习跆拳道运动,不仅可以增强人的体能,而且还可以磨练人的意志,提升人的心理素养,全面提升人体素养。跆拳道对在青年少当中普及较广,越来越多的学校将跆拳道作为体育教学内容来开展教学。该文主要研究跆拳道训练科学原理,探讨跆拳道运动训练中多元化训练法,为跆拳道运动训练者在多元化训练法应用方面提供经验和参考。     

跆拳道与人的健康成长

人的健康成长需要强健的身体和健全的心理,本文通过介绍跆拳道的一般知识,及跆拳道对人强身健体、修身养性的影响,让更多的人来了解和参与这项运动,使它的锻炼价值得以充分体现,为社会和国家造就具有优秀品质的建设者。     

论高校开展跆拳道运动的现实意义

随着跆拳道运动在全国各地的普遍开展,高校学生也越来越对这项运动感兴趣。高校开展跆拳道运动在调动学生的积极性,提高学生的身体素质,运动技能以及培养学生克服困难等方面有重要作用。本文阐述了跆拳道的现实意义,并对高校学生在体质和精神方面的发展进行了探讨。     

安徽省跆拳道运动发展现状及对策研究

本文采用文献研究法和逻辑分析法,对安徽省跆拳道运动发展现状进行了分析研究。结果表明安徽省跆拳道运动目前师资力量相对于市场需求严重不足,进一步发展的潜力很大。从加大投入,提高师资力量和场馆建设,规范跆拳道运动,加强队伍梯度建设和竞技夺牌与大众健身相结合三个方面着手进行深入研究并寻找对策方案,为今后能更好地推动跆拳道运动在安徽省健康有序地发展提出建议。     

论跆拳道运动对大学生综合素质的影响

提高综合素质是大学生未来取得成绩的基础,跆拳道运动是一项全身性的运动,受到越来越多的人的喜爱。本文主要运用文献资料法,从跆拳道运动的作用进行分析,阐述了跆拳道运动对大学生综合素质的促进作用,证明跆拳道运动是一项提高大学生综合素质的优秀体育项目。     

浅析健身健美操运动对体脂的影响

随着社会的进步，人们在繁忙的工作和生活中逐渐意识到健康的重要性。在众多的体育活动中，健身健美操是一项比较新兴的符合时代潮流的体育活动。由于健身健美操存在许多体育健身项目所不及的优点，所以在它发展的不长时间里已经深受广大体育爱好者的喜爱。改革开放给我国人民的生活带来了巨大的变化，特别是在科技迅速发展的今天，办公用品的现代化，家庭用具以及交通工具的自动化，使人们的日常身体活动减少了许多，肥胖在越来越多的家庭中出现，给许多人的工作和生活带来了不便，而且由于肥胖引起的疾病也越来越多，如高血压，高血脂症等，直接影响到人们的身体健康。在健身健美操的众多优点中能达到减少脂肪的目的是最突出的，但对它是否存在这一功能很多人都抱有疑问。本文通过运用测试、调查等方法和手段，来说明健身健美操对体脂的影响以及这项运动的特点，使广大健身健美操爱好者和肥胖人士对其意义有更深的了解。     

广西跆拳道运动现状及发展对策研究

运用文献研究法、问卷调查法和数据统计法对广西跆拳道运动现状进行相关的调查与分析。调查结果显示：广西跆拳道竞技水平在国内处于较低水平，各地市水平差别较大；教练员整体素质和专业水平低是影响广西跆拳道发展的主要因素，同时高水平的训练、比赛环境、裁判队伍、经费等问题也是制约广西跆拳道运动发展的重要因素。     

韶关学院跆拳道运动现状与发展对策研究

本文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、观察法、数理统计法等研究方法,通过对韶关学院跆拳道运动现状的调查了解,剖析了韶关学院跆拳道运动开展存在的主要问题及其根源,对韶关学院跆拳道运动的健康发展提出了新思路与对策。     

湖南科技大学跆拳道运动的现状调查与分析

采用问卷调查法、文献资料法、数理统计法和逻辑分析法等方法对湖南科技大学跆拳道运动发展的现状进行调查分析。研究表明,我校跆拳道运动还存在开展形式单一、师资力量相对匮乏、俱乐部收费较高等问题,研究提出了加大师资力量的引进与培训、增加跆拳道选修课、降低俱乐部收费等建议,以期为我校跆拳道运动的健康发展提供一定的依据。     

广西部分高校跆拳道运动开展现状与对策研究

采用文献资料法、访谈调查法、问卷调查法、数理统计法、逻辑归纳法对广西区六所普通高校跆拳道运动的现状进行广泛深入的调查,并对其存在的问题进行全面剖析,进而探讨广西区普通高校跆拳道运动的发展对策,为广西区普通高校跆拳道运动的进一步普及与发展提供理论与现实的指导.     

浅谈跆拳舞作为女大学生休闲体育项目的价值

跆拳道运动自从传入我国至今,短短数年间已覆盖全国城乡各个角落,这足以说明跆拳道作为一个新兴的运动项目深受人们喜欢。跆拳舞是跆拳道运动发展中产生的一个新生内容,具有很强的健身价值,深受大学女生的喜欢。目前高校开展的体育课对促进女生进行体育锻炼的效果并不是很理想,我们可以通过开设跆拳舞这样一个休闲体育项目,把女生吸引到体育锻炼中来。     

新疆跆拳道运动现状及发展对策研究

我国跆拳道运动自1994年向各个省市普及发展以来，各省市的跆拳道运动竞技水平都明显提高，而作为同步开展跆拳道运动项目的新疆，竞技水平与其它省市相比却很落后，文章通过对新疆跆拳道运动现状的调查了解。分析制约新疆跆拳道运动竞技水平提高的主要因素并提出发展对策。     

浅析跆拳道道馆在中国的发展前景

本文采用文献资料法、综合分析法,了解跆拳道运动在我国的发展情况及跆拳道道馆的发展现状,调查跆拳道道馆存在的问题,分析得出跆拳道俱乐部通过跆拳道的教学,能培养学生良好的思想品德和顽强的意志品质,积极引导和开拓跆拳道市场,中国作为体育大国跆拳道道馆具有非常大的发展前景,目前跆拳道馆在我国的发展已经初具规模,针对不足提出建议,并提出相应对策,让大多数人群都喜欢跆拳道运动,为跆拳道运动在我国很好的发展做准备。     

跆拳道运动教学与训练方法研究

近年来，跆拳道在中国已获得了长足的发展。主要表现在中国运动员在国际跆拳道大赛中屡有斩获，多次“披金戴银”，但在运动学习中仍有一些薄弱环节，使得练习者不能迅速地提高自己的竞技水平，针对跆拳道运动学习过程中的一些特点，通过文献资料法，经验法，专家访谈法，逻辑分析法等研究方法，从学练方法，喂招实践、强化训练、模拟实战等方面进行了探讨，为跆拳道的学习提供参考和研究。     

论健身健美运动的效能与作用

论述了健身健美运动的效能与作用。认为健身健美运动是一项有益于人类身心，有益于社会的具有综合效能与作用的运动。它不仅意味着健壮的体魄、发达的肌肉这类生理方面的效能与作用，还对人的心理、对社会也都有积极的影响，具有生理、心理、社会等诸方面的作用和效能。