吃鸡蛋可防乳腺癌

美国哈佛大学研究人员发现,十几岁时经常吃鸡蛋的女士患乳腺癌的几率比较低,但吃黄油似乎会增加这种危险。鸡蛋之所以能够减少患乳腺癌的危险,是因为它富含人体必不可少的氨基酸、矿物质和维生素。美国癌症学会流行病专家希瑟说,医学界有一些猜测,说十几岁时的饮食关系重大,因为这正好是乳房发育阶段,其组织特别容易发生日后会导致癌症的病变。——摘自《参考消息》吃鸡蛋可防乳腺癌     

吸烟可使基因发生变化

吸烟会使你的衣服和指甲总是有一种烟味。而一项新的研究还发现了强有力的证据证明,烟草可能会使基因发生化学改变,还会影响基因的活动,从而增加患癌症的风险。这项发现可能为研究这提供了一种新的工具,来评估吸烟的人患癌症的风险。DNA并不是固定不变的。影响基因功能的化合物可能与构成基因的物质密切相关,这些物质会使基因开启或关闭。这     

女性患痴呆症风险会随血压升高而增加

澳大利亚日前一项新研究发现,血压对于男性和女性患痴呆症风险的影响不同,女性患痴呆症风险会随血压升高而增加,论文已发表在英国《BMC医学》杂志上. 乔治全球健康研究院的研究人员利用英国生物医学库在2006年至2010年所收集到的50多万名40岁至69岁英国人的数据,研究了心血管问题在不同性别人群诱发痴呆症的风险差异.     

吃药与睡眠 不靠吃药能拯救睡眠吗？

<正>“睡眠问题导致的肥胖是因为,缺少睡眠就会使胃口大开的胃饥饿素增加,同时让人感到饱足的瘦蛋白减少。而随着肥胖风险的提高,本来患糖尿病的风险也就提高,再加上缺少睡眠会改变身体处理血糖的方式,糖尿病的风险就叠加了。糟糕的睡眠还会让血压上升到持续较高的水平,然后高血压跟睡眠缺乏者血液中的致炎化学物的增加更容易对血管壁造成伤害,引发心脏疾病。长期失眠也会导致升高的脉冲水平,这也是导致心脏病的另一个因素。还有最广为流传的伴生状态,焦虑和抑郁。长期睡眠缺乏会让人处于低落和神经质的边缘,有一项调查研究发现,睡眠差的人患抑郁的可能性是睡眠好的人的5倍。”     

研究显示肥胖或增男性乳腺癌风险

尽管非常罕见,但男性确实也有患乳腺癌的风险.英国利兹大学发布的一份报告说,越肥胖的男士息上乳腺癌的风险越高. 男性和女性一样,同样有乳腺增生,甚至最终患上乳腺癌的可能.发病原因也和女性相似,主要与内分泌失调、激素浓度不均衡有关.此前的研究显示,男性脂肪细胞含有一种能将雄性激素转化为雌性激素的酶,因而男性体内脂肪越多,其转化出的雌性激素就越多.利兹大学的研究报告表示,他们的调查发现临床上超过90％的男性乳腺癌细胞表面都有特定的受体,这些受体能辨认雌性激素,从而利用它们在人体内增长扩散.     

肥胖和体重超标会引发多种癌症

据美国媒体报道,很长一段时间以来,医学专家们都认为肥胖与结肠癌、乳腺癌等癌症的发生有关。刊登在英国权威医学杂志《刺血针》(Lancet)上的一项新的研究报告称,肥胖有可能还会增加人们患上食道癌、甲状腺癌、肾癌、子宫癌以及胆囊癌等多种癌症的风险。     

睡眠真的很重要 不信看看这些研究

正你多长时间能睡一次好觉?美国疾病预防控制中心建议成人平均每天晚上需要至少7个小时的睡眠,来自梅奥诊所的神经生物学家Ronald Petersen说道,长时间睡眠不足或会增加机体患多种疾病的风险,包括阿尔兹海默病等。还能患上阿尔兹海默病——     

女性适量喝啤酒可降低患骨质疏松几率

据一项最新研究发现,经常喝啤酒的女性的骨骼会变强壮,从而降低患骨质疏松症的几率。科研人员将其研究成果发表在权威学术杂志《自然》上。研究者咨询了1700名平均年龄48岁的健康的女性,了解她们喝酒的习惯。并对她们进行超声波扫描,结果显示喝啤酒的女性手部骨骼更加紧密。     

青年切忌好酒又贪杯

按照科学家最新的研究结果,35岁以下的男子与55岁以下的妇女都不该饮酒,因为哪怕是他们喝酒不多,也对健康很不利——与完全不喝酒的人群比起来,喝酒的人面临的死亡危险要更高一些。科学家们还指出,中年人就能够随着年龄的增加,适度增加饮酒量。     

关灯睡好还是开灯睡?

睡前请合上百叶窗,拉上窗帘,再关掉所有的灯.美国西北大学医学院的一项新研究报告称,与夜间睡在灯光昏暗的房间相比,睡在中等强度的光照环境下会损害心血管功能,并在第二天早上导致胰岛素抵抗水平升高,从而增加入患心脏病和糖尿病的风险.     

癌症也可能是“人造”

目前乳腺癌、肺癌、大肠癌等多种癌症都出现明显的年轻化趋势,不少中青年诊断出恶性肿瘤。除环境污染、辐射等客观因素之外,现代人在高度压力下透支生命,日积月累的抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯,也是诱发癌症高发人为因素之一,因而癌症也被称为＂人造癌症＂。     

成人病低龄化专业儿童体检套餐难觅

2021年1月7日,在哈尔滨上五年级的10岁男孩宁宁被医生确诊为重度脂肪肝.一听这病,宁宁爸吓了一跳:"这不是成人病吗?而且是常喝酒的人容易得的!会不会误诊?"于是他又找了一家医院进行检查,结果"一样一样的". 有媒体报道,武汉市7岁儿童患上肾衰竭、哈尔滨市20岁女孩患了脑出血……随即成人病低龄化的话题,引发家长们热议与警醒.     

打喷嚏成太空飞行最大风险

科学家称,不要说是遇到外星人,就是在火箭上打个喷嚏也能成为长途太空飞行的最大风险。失重状态会使细菌在周围漂浮很长时间,这会增加宇航员的感染风险。人在地球上打喷嚏或者咳嗽时,细菌会在3到6步内落到地上,但是在失重环境下,它们会漂浮在周围很长时间,增加感染风险。能量限制导致飞船上无法广泛使用空气过滤     

喝酒脸红那你更易老年痴呆

正东亚人普遍携带的某种突变基因使他们在喝酒后比欧洲人更容易脸红,且易于发生急性酒精中毒,而最新研究表明,这些人也更易于罹患阿尔茨海默症。过年了,亲戚朋友聚会,免不了喝上几杯。各人酒量不尽相同,有些人喝白酒八两一斤面不改色,有些人喝一小杯啤酒就会脸红,被戏称为"保护色"。不过如果你属于这种喝酒容易脸红的人,喝酒时最好不要硬撑,小心比你的酒友们更容易老年痴呆。2019年12月12日,美国斯坦福大学医学院发布的一项最新研究表明,喝酒脸红主要     

健康吃米"四项基本原则"

国内外很多调查都发现,吃粮食的总量和患慢性疾病的风险呈反比。但香港有调查发现,吃白米饭的量和糖尿病的风险有正关系。美国的一些调查也有类似的发现。可见,如果不能明智地吃米,有可能会给自己惹来麻烦。     

长期情绪紧张容易导致癌症发生

澳大利亚的研究人员曾报道,心情紧张的人患大肠癌的危险性更大.据估计,美国每年有15.2万人患大肠癌. 目前,不少国家的专家们认为,心情长期紧张会增加癌变的危险性.     

怎样喝茶防癌

正伊朗研究人员在2009年曾发表研究指出,每天喝一杯热茶,容易增加食道癌风险。而且,当茶水水温介于65~69℃时,食道癌发生风险会翻倍,一旦茶水的水温超过70℃,食道癌发生率会增加8倍。若茶水倒出后2分钟内就喝完,罹患食道癌的风险会比等4分钟后再喝上升5倍左右。而另有研究发现,喝茶时,茶水温度介于56~60℃,对健康较为有利。     

女性私密处致癌几率排行榜

目前,越来越多的都市女性抽烟、喝酒、白天睡懒觉、晚上熬夜、久坐不动、缺乏运动等,再加上精神压力巨大等不健康的生活方式,将成为城市女性的"红颜杀手",在诱发多种妇科疾病的同时,导致了乳腺癌、子宫内膜癌等恶性肿瘤。多种妇科疾病都成为女性多发病,在这些妇科病当中,有很多可能会恶化致癌,女人,请小心你的     

注重细节 养护心脏

每天至少睡7个小时睡眠,过少可引起代谢变化进而增加肥胖和糖尿病风险,这两种情况下的心脏病患病风险也会随之增加。最近芝加哥大学的一项研究也显示,成人每晚睡眠时间过少,将会导致动脉内钙沉着增加。了解自己的血压高血压是心脑血管疾病的罪魁祸首。我们通常认为血压保持在120/80mmHg至130/85     

刷碗也防心脏病

研究发现,与每天日常活动不足2小时的女性相比,那些每天至少4小时日常活动的女性患心血管疾病的风险降低了 43％,患冠心病的风险降低了 43％,患中风的风险降低了 30％,而因心血管疾病死亡的风险甚至降低了 62％. 由美国加州大学圣地亚哥分校赫伯特·韦特海姆公共卫生和人类长寿科学院的研究人员领导的一个多机构团队,研究了...