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陈爱军 《大众科学.科学研究与实践》2007,(12)
篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。学生对篮球有浓厚的兴趣,但缺乏篮球的意识,缺乏扎实的基本功,要达到到稳定提高学生篮球技术,篮球运动能力的目的,必须加强篮球运动意识的培养,必须通过训练方法的创新提高他们对基本功训练的兴趣。 相似文献
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本文通过文献法,对篮球基本功的基本结构进行研究,认为篮球的基本功主要是由手上基本功,腰上基本功,脚上基本功和眼上基本功等组成,提出篮球基本功训练和培养的基本方法,试图为青少年篮球基本功训练提供依据. 相似文献
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本文运用文献查阅法和逻辑分析法重点研究青少年篮球基本功的技术原理,并进行了系统的分析,在此基础上有针对性地提出了青少年篮球基本功训练方法的合理化建议。研究结果表明:目前我国篮球水平在世界上并不是很强主要原因在于青少年运动员基本技术与基础训练这一环节比较薄弱。篮球基本功训练对青少年篮球技术有着非常重要的影响,其影响因素主要有:心理因素、生理因素、年龄因素、身体素质因素、教练员因素、训练方法和科学成果的应用因素。针对这些因素我们应加强青少年对篮球基本功的认识,转变教练员的训练理念,教练团队应注重基本功的训练。 相似文献
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本文采用理论分析和比较研究的方法,发现篮球基本功具有趣味性、实用性、创造性等特点,训练中在掌握技术规格的基础上提高能力,重视技术基本功和战术基本功的训练,它是构成高超篮球技巧的基础。 相似文献
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本文运用文献查阅法和逻辑分析法重点研究青少年篮球基本功的技术原理,并进行了系统的分析,在此基础上有针对性的提出了青少年篮球基本功训练方法的合理化建议。研究结果表明:目前我国篮球水平在世界上来说并不是很强,其主要原因是在于青少年运动员基本技术与基础训练这一环节比较薄弱。篮球基本功训练对青少年篮球技术有着非常重要的影响,其影响因素主要有:心理因素、生理因素、年龄因素、身体素质因素、教练员因素、训练方法和科学成果的应用因素。针对这些因素我们应加强青少年对篮球基本功的认识,转变教练员的训练理念,教练团队应注重基本功的训练。 相似文献
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随着篮球运动的逐渐普及,专业学习篮球的孩子越来越多。如何在体育学校开展篮球的有效教学成为很多篮球教师、教练都在探索的课题。作者认为:在抓好基本功、培养学生篮球意识的基础上,进行有效的进攻与防守训练是提高学生篮球素养的有效手段。 相似文献
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刘有明 《阴山学刊(自然科学版)》1999,(6):78-80
本文分析了篮球运动员脚上基本功的重要性,介绍了几种脚上基本功的训练方法。作者在实践中通过系列的脚上基本功的训练,提高了队员综合运用各种攻守技术的意识和能力。结论:脚上基本功是手上基本功的基础,是紧逼防守的基础。 相似文献
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《科技资讯》2017,(9)
篮球是一项竞技类娱乐性的体育活动。它不仅能够激励人的神经,同时也能让人投入其中。现如今很多大学生都喜欢篮球活动,篮球在我国的体育项目中也是极其重要的,所以各所高校对篮球这项体育活动尤为重视,随着体育课程的改革与创新,体育教师也要跟随着学校的改革对篮球本身的训练理念和训练方法进行更新与创新。使训练理念能够顺应时势,训练方法能够与体育改革相匹配。篮球这项体育活动需具备专业的运球、投球、传球能力,所以篮球训练最主要的就是专业性训练,提升学生的篮球技术,根据学生条件进行针对性练习,同时还是取决于篮球训练理念和训练方法是否科学合理。该文对此提出了合理的建议和科学的训练理念和训练方法。 相似文献
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目前普通高校学生篮球比赛裁判员能力水平参差不齐,缺乏培训和管理,因此,篮球普修课除了教授基本技术以外,还需要对学生进行篮球裁判能力培养,满足校园比赛活动的需要。本文主要从篮球裁判主要基本功、心理锻炼、体能训练等方面,对在普通高校采用重点培养学生裁判员进行了探讨,以解决学校基层篮球比赛的裁判需求。 相似文献
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众所周知,在篮球训练中,体育游戏是提高其训练效果和质量的有效手段之一。通过体育活动,可以充分提高学生对于篮球训练的参与积极性,使学生能够更好地投入到篮球训练中,不断提升学生的身体素质。因此,教师在篮球训练的过程中要加强对于体育游戏的重视程度,加强对于体育游戏运用的合理性,不断提升教学效果。因此,本文对篮球训练中体育游戏运用于实践研究做出了相关内容的分析,旨在提高篮球训练的质量和效果,促进学生的身心健康发展。 相似文献
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1.技术和战术训练:技术是战术的基础,要长期不懈地坚持技术训练。技术训练要按“全面、实用、准确、熟练”的要求进行。技术训练应注意基本功和常用技术两个方面。篮球基本功包括手功、脚功、视野、腰胯和意识五个方面。各种基本功的训练对掌握技术,运用技能,形成熟练的技巧有十分重要的意义。常用技术训练应包括移动、传接球、运球、投篮、突破和防守等。要确立以快速为中心,以手脚基本功为基础,以投篮为重点全面训练的指导思想。 相似文献
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"篮球意识"是指篮球运动员在从事篮球实践活动中,经过大脑积极思维过程,而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力。篮球作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地运用综合性各项技术、战术,这就是意识,被称为篮球运动的灵魂。篮球形成有一定的规律,青少年正是培养篮球意识的黄金时期,在对青少年运动员进行篮球技术、战术训练的同时,必须有计划、有目的、有步骤地进行篮球意识的科学训练和培养,并贯穿于整个训练过程中,使篮球意识与身体素质、技术、战术培养密切结合,并有效地发展。 相似文献
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通过文献资料法、专家访谈法等一系列研究方法对儿童篮球的基础训练进行研究,分析在儿童篮球基础训练阶段应明确的训练目标和任务,根据儿童的身体、生理和心理特点运用科学的训练方法进行训练,培养扎实的基本功是现代篮球运动的基本要求。也是根本的训练目标。 相似文献
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篮球选项课教学研究与考试方法改革实践 总被引:1,自引:0,他引:1
为了更好地培养学生对篮球运动的兴趣,使学生在短时间内较好地掌握篮球基本技术,竞赛规则和裁判方法。本文对篮球选项课教学内容选择,学生篮球裁判能力培养和考试方法等方面进行了探讨。旨在深化体育教学改革,提高篮球选项课的教学质量。 相似文献
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篮球裁判工作是学校篮球教学、训练和组织竞赛不可缺少的内容。本文探讨如何在高校篮球选修课中做到有目的、有计划地培养和提高学生的裁判能力,从而更好地完成篮球选修课的教学任务。并进一步推动高校篮球运动的开展与提高。 相似文献