长假健康出游

春节长假干什么?传统的做法是胡吃海喝,很多人因为过年吃得太多得了消化紊乱疾病。其实过年完全可以换一种方式。全家出游就是近年流行起来的一种不错的选择。趁     

行 长假健康出游

春节长假干什么？传统的做法是胡吃海喝，很多人因为过年吃得太多得了消化紊乱疾病。其实过年完全可以换一种方式。全家出游就是近年流行起来的一种不错的选择。趁着节日全家一道游山玩水，既避免了吃喝不当的尴尬又能体验合家团圆的快乐，岂不两全其美吗？下面我们向大家推荐几种健康出游的路线以供参考。     

出游归来话保健

又是五一长假,旅游结束的时候,很多人都是留连忘返的,而归来后更是做什么都心不在焉。孩子们的脑海里一天到晚就会出现游玩的情景,大人们也没     

今日出游昨日归

看到这个有悖于常理的题目。你可能不屑一顾．或有读过香港黄易是生的《寻秦记》的朋友，又觉得似曾相识。黄易先生通过“时间邃道”让当代人返回战国末朝，去参与秦始皇的夺权斗争。然而，我这里要讲的却是科学。     

出游归来话保健

又是五一长假,旅游结束的时候,很多人都是留连忘返的,而归来后更是做什么都心不在焉.孩子们的脑海里一天到晚就会出现游玩的情景,大人们也没有激情做家务,更不用提为以后的工作和学习做准备了.疲倦、心情烦躁,针对这种种的"节后残留症",专家们建议要科学地调整才能及时地回归正常生活.     

今日出游昨日归

看到这个有悖于常理的题目,你可能不屑一顾;或有读过香港黄易先生的<寻秦记>的朋友,又觉得似曾相识.     

3款OL出游必备发型

一种装扮表达一种心情,一头颜色明快、柔顺飘逸的头发能让素颜的你充满自信,游走于小巷中。大家快来一起关注这些漂亮的发型吧!     

3款OL出游必备发型

一种装扮表达一种心情,一头颜色明快、柔顺飘逸的头发能让素颜的你充满自信,游走于小巷中.大家快来一起关注这些漂亮的发型吧!     

长假后将疲惫一“洗”了之

“这个长假过得真爽啊!”当五一长假即将结束的时候,你如此感慨。不错,难得休息的你,在五一期间彻底地放松了一回:没有节制地大吃大喝,昼夜颠倒地疯狂玩乐,接二连三地走亲访友,心无旁鹜地蒙头大睡,总算把几个月的缺憾补回来了。但这样“休息”过后的身体,往往会更加疲惫,各种皮     

大健康时代话健康

正当前的中国正在进入一个"大健康"时代。2016年8月,中国政府召开了第一次全国卫生与健康大会,提出了建设健康中国的目标——为人民群众提供全生命周期的卫生与健康服务。国家随后发布了《健康中国2030规划纲要》,把"共建共享、全民健康"确定为建设健康中国的战略主题,"推动人人参与、人人尽力、人人享有,落实预防为主,推行健康生活方式,减少疾病发生,强化早诊断、早治疗、早康     

健康

<正>中年发福是必然的:也许男性和女性随着年龄的增长体内的激素水平人会发生变化,影响身体发胖倾向。男性睾酮水平的下降会使肌肉减少,从而反过来降低总体的新陈代谢率,而女性的雌激素平衡的变化可以增加食欲和抑制代谢。但是只要你保持运动并且随着年龄的增长而控制食量,体重增加并不是不可避免的。     

同一健康与人类健康

同一健康(One Health)理念强调跨学科、跨部门、跨地区交流与合作,实现人类健康、动物健康和环境健康的和谐统一.同一健康策略是基于人-动物-环境交界面,实现疾病预防的监测、预警和关口前移等.新型冠状病毒肺炎疫情带给人类沉重灾难,也推动和达成了同一健康理念在各国政府、国际组织间的广泛共识,强调采取行动,携手应对...     

你健康吗——心理卫生与健康

心理健康是健康的重要因素 什么叫健康?过去回答这个问题十分简单,主要是指身体没有病而且抗病能力强。后来发现,身体是否患病或抗病能力是否强,不单与身体的生理状态有关,而且与人的情绪、个性心理特征以及人的社会适应性有密切关系。比如,高血压和冠心病患者中,除一部分是由心血管系统或肾脏疾病引起之外,还有一部分患者并没有实质性的躯体原因,他们除了高血压症状之外,     

健康黑客

<正>能够监测使用者日常习惯的设备正在变得越来越流行。懂技术的黑客赋予那些设备其他用途,来追踪他们的健康状况莎拉·里加雷(Sara Riggare)头一次留意到自己不对劲的地方时,她正在听音乐。她当时13岁,瑞典人,正在参加村子里的一项活动,听乐手们演奏瑞典民歌。她想要像人群里其他人一样,跟着音乐节奏拍手和跺脚。可出于某种原因,她就是跟不上拍子。     

健康步道

老师：您好!我经常为别人说的话而苦恼。例如别人的恶意中伤,我觉得自己被冤枉了。在班里,我的成绩很好．我的同桌不知是出于嫉妒或是其他原因．总在别人面前说我讲另一个女生的坏话．被我无意中听到了,可是我根本没有说过。     

健康步道

李老师：您好!我是河北某艺术类学校的学生。13岁考进来,已经读了两年了。我们平时除了专业课之外．也有文化课。这类学校都会比普通学校乱,更社会化。大家其实都没把心思放在学习上,不少同学上课会故意捣乱,惹老师生气。我们大多住校,     

健康之路

America is a country on the move. peopleof all ages are exercising their way to hetterhealth. According to the latest figures 59 per-cent of American adults exelcise regularly up 12percent from just two years ago and more thandouble the figure of 25 years ago. Even non-exercisers believe they would be more attractiveand confident if they were more active.     

玩出健康

“肚子与后背好像贴到了一起,节食这么难受吗?”这是“黎明快递”发行的游戏软件“快乐节食”中的对话。游戏开始,首先设定主人公莫卢的用餐、运动、睡眠和目标体重等数据,晚上就会显示出当天摄取与消耗的卡路里差值,并作为“今日成果”记载下来。开发“快乐节食”软件的女子营养大学工藤一彦教授认为:     

照亮健康

正很多人长期待在光照不足的室内,这会对健康造成什么影响?夜间人工光照会对人体产生什么危害?在丹麦一座小岛上,一座座玻璃屋迎来住客。12名志愿者要在这些名为"光子空间"的全透明房屋中住3天,体验自然光照下的24小时昼夜循环。这次玻璃小屋之旅是一个实验项目的一部分,科学家希望通过一系列实验探讨光照和昼夜节律之间的关系。在漫长的演化过程中,地球上的生物适应了每天光暗交替的昼夜循环。