高校三级跳远运动员身体素质训练研究

全面发展身体素质对于普通高校三级跳远运动员具有重要意义.全面身体训练包括力量素质训练、速度素质训练、耐力素质训练、柔韧素质训练和协调素质训练等,同时要结合运动员的训练水平、个人特点、训练条件等合理安排.     

谈会计教学全程系统训练

会计操作能力要经过训练获得,通过理解性训练、标准化训练、消化性训练、模拟性训练、仿真性训练等训练形式,实施会计教学的全程系统训练,提高学生的会计职业操作能力。     

乒乓球运动员心理训练的再认识

心理训练是现代运动训练的重要组成部分,它和身体训练、技术训练、战术训练及智能训练等一起构成了运动训练的基本内容。本文将对乒乓球运动的心理训练任务、方法以及应注意问题进行再认识,阐明心理训练的实际应用。     

拓展训练与学校体育的交融

拓展训练包括单纯体能训练、生存训练、心理训练、人格训练、管理训练等，它与学校体育在培养目标、训练内容、训练形成、评价体系等方面都有着许多共同点．将拓展训练科学合理地引入到学校体育当中，能更好地促进学生的全面发展，提高学校体育的质量．     

浅谈跆拳道身体素质训练的原则、内容及要求

跆拳道项目身体素质训练的内容主要针对该项目特点,如速度力量训练、反应速度训练、有氧耐力训练等。任何一种训练都必须遵循一定的原则,跆拳道身体素质训练要遵循自觉积极、全面发展、从实际出发、合理安排运动负荷的原则,根据其项目自身的特点重要强调速度力量训练、反应速度训练、有氧耐力等手段为主要内容。要求运动员训练时一定要合理、科学、适量的进行,而且要求训练内容丰富多样。而在训练的同时也有,如发展柔韧素质要循序渐进、发展灵敏素质要合理安排训练时间等要求。     

试述业余足球代表队训练计划中的恢复问题

业余足球代表队的训练计划中,制定相应的恢复措施是训练计划内容的一个重要部分,关系到训练计划的成败和训练质量的高低.本文着重探讨年训练计划、周训练计划、课训练计划中的恢复问题.     

普通高校竞技健美操专项耐力训练研究

在高校体育竞技健美操运动竞赛体系下,专项耐力是运动员在高强度比赛中能够稳定发挥的重要保障。根据大学生运动员的特点和训练目标,基于运动训练学原理选择合适的训练内容。在体能自行车、越野跑、跳绳等一般耐力训练中融入基础动作组合的重复、间歇训练和一般力量训练,提高竞技健美操运动员的体能储备、一般耐力水平。专项耐力训练则根据竞赛组别制定训练目标,进行学年、学期大周期训练安排,适当安排大强度、中度运动量的训练内容。在训练过程中,机动调整耐力训练间隔和训练负荷,以促进训练效果的积累;为避免运动员在专项耐力训练中出现倦怠,需丰富耐力训练方法与内容。     

羽毛球训练中多球训练技术初探

为了有效提升羽毛球运动员的体能和技战术水平,对多球训练技术进行相关研究.阐述多球训练技术的特点和作用,从基础体能训练、训练方案、训练形式、动作和步法、训练评价等5个方面,探析羽毛球训练中多球训练技术的指导方法,为羽毛球训练质量的提高提供参考和借鉴.     

试论短跑的运动训练

短跑训练是一项复杂的"工程",其主要过程是:选材、资料收集、确定成绩指标、制定训练计划、计划实施和比赛,主要根据短跑运动项目的生理学和营养学基础,试从训练规律、速度训练、心理训练、比赛前的训练和营养要求等方面来探讨短跑的运动训练。     

教师心理训练的探索与研究

心理训练已成为西方发达国家职业教育与培训的主要内容，我国教师心理训练尚处于尝试与探索阶段。教师心理训练对于提升教师心理素质、预防教师职业倦怠、保持教师心理健康具有十分重要的意义。基本心理素质训练、压力管理训练、团队管理训练等是教师心理训练的主要内容。放松法、生物反馈法、角色扮演等是教师心理训练的主要方法。     

时装表演中形体训练的方法与方式

本文从时装表演与形体训练的关系、模特形体训练的意义以及形体训练的作用与目的等方面简单地介绍服装表演专业中设置形体训练课的目的。并从服装表演专业形体训练的目的着手,构筑服装表演专业的性能个体训练体系,探讨形体训练对模特表演的必要性、指导思想、训练内容、方法与方式。     

装备保障训练评估问题研究

1．把握装备保障训练评估特征 1．1装备保障训练评估的内涵与要求。装备保障训练评估是指对装备保障训练的计划、实施、成效进行考察、评价和估量的训练管理活动。其要求有三：一是目的要明确。装备保障训练评估是训练管理的一项重要活动．其目的就是掌握训练现状，促进训练效果，其评估结果直接反映并作用于装备保障训练。二是内容要系统。     

试述业余篮球代表队训练计划中的恢复

业余篮球代表队的训练计划中,制定相应的恢复措施是训练计划内容的一个重要部分,关系到训练计划的成败和训练质量的高低。本文着重试述年训练计划、周训练计划、课训练计划中的恢复问题。     

电子对抗实战化训练的问题与对策

 针对当前电子对抗部队实战化训练质效不高的现状,剖析了训练指导思想、训练保障、训练考评等要素,分析了现行训练模式难以契合实战化训练要求、现行训练保障难以满足实战化训练需求、现行训练考评难以检验实战化训练质量等实际问题。提出应以战为引领、走开对抗式实战练兵路子,以需为牵引、加强针对性训练条件建设,以实为标准、完善实战化考评体系,不断提升电子对抗部队实战化训练质量效益。     

周口市青少年篮球训练现状分析

青少年篮球运动员运动水平的提高需要一个长期的过程,必须要有足够的训练时间作保证。此外训练次数、训练时间的合理安排才能保证训练的科学性和系统性。鞍山市青少年篮球训练工作中应进一步重视和加强摹本技术训练和身体训练,应本着有利于青少年运动员打好基本、系统训练、全面发展的原则。     

对竞技体育运动训练模式的一些思考

提出一种竞技体育运动训练的理想模式及其实现途径 .此理想的模式包括运动选材、观念训练、技术动作训练、综合素质训练、自我保养技能训练以及体能训练等 .     

警务实战规范化训练与影响因素研究

运用文献资料、专家访谈、问卷调查和数理统计法,从理论与实证视角探讨警务实战训练影响因素的理论模型以及相关影响因素,得出研究结果:警务实战训练理论模型包括训练对象、训练方式和执法训练效果的有机整体内容,并受到内外环境的影响;警务实战训练整体水平一般;民警的实战能力落后于警务实战训练标准化的发展;多数公安民警缺乏从事训练的动机;不同地区、不同民警对教官的评价标准仍存在差距.警务实战规范化训练应该在明确警务实战训练的定位、建立长效的训练机制、完善警务实战训练的层次体系和打造高素质的教官团队等方面采取措施,以达到规范化训练的目的.     

对高原训练问题探讨

高原训练自上世纪50年代以来,得到迅速发展,高原训练的基础理论和训练经验的研究得到了重视和完善,但也暴露出高原训练中存在的问题,也是高原训练的热点问题.文章就模拟高原训练同传统高原训练之间的关系,高原训练应以能力提高为重点,训练的控制不能简单地依靠机能监测和评价、适应期问题、高原训练中速度训练问题和种族差异问题等几个方面对高原训练目前存在的一些问题客观地进行分析,提出高原训练的针对性建议.加强高原训练理论和实践方面的不断探讨.     

少儿乒乓球运动训练内容特点分析

根据竞技能力的构成,把少儿乒乓球运动训练内容分为,本能训练、技术训练、战术训练、心理训练和智力训练五个方面,针对少儿时期特殊的生理结构和心理特点,对每个方面做系统的阐述和分析,旨在对少儿乒乓球运动训练内容进行科学合理的解释,对少儿乒乓球运动训练理论给予一定的建设性参考。     

关于体能性项目运动员高原训练中相关因素的分析

阐述高原训练内涵,分析了高原训练对于体能类运动员有可能造成的有利及不利训练后果,在此基础上,剖析了体能类运动员高原训练进行高原训练需要注重四方面问题,即：所上高原的高度选择、高原训练持续时间、高原训练负荷安排和相邻两次高原训练间的时间间隔。