睡觉打鼾的人可能更长寿

据英国《每日邮报》报道,一项最新研究指出,打鼾事实上可能对健康有好处,尤其当你过了中年以后体会可能会更深。这项研究显示,那些年龄超过65岁,遭受一种与打鼾有关的睡眠呼吸暂停情况的人,一般倾向于比那些不打鼾的人更长寿。研究人员在格拉斯哥举行的欧洲睡眠研究协会会议上介绍了这一研究结果,这些发现与打鼾对更年轻的人产生的影响形成鲜明对比,中年人患心脏病的风险尤其高。据估计,     

"性"到中年

通常,年过40的中年男性,各方面的生理功能有所衰退,致使一部分人感到自己在性生活中的种种不满足.因此,"性"到中年,部分中年男性仍然希望自己能保持年轻时期那样的性状态.种种不现实的性期望使一些中年男性形成严重的心理压力,造成性机能障碍,失去良好的性状态.     

40岁男人的中年危机心理关

西方心理学家们认为男人在35~40岁这段时期是心理上最为煎熬的时期。心理学家和精神分析师荣格专门治疗中年病人,他认为"中年危机"出现的原因是缺少内心的整合,也就是我们常说的缺乏个性,所以有中年危机     

14个指标测出男性健康危机

<正>人到中年,就像是一道分水岭,对于是家庭顶梁柱的男人来说,中年是事业的黄金时段,意味着成功与成熟。可是,多数男性进入中年后,身体却开始走下坡路,不是已经有病缠身,就是出现了明显的健康预警信号。《生命时报》记者采访了西安体育学院运     

焦虑男易患两大疾病

《美国心脏协会杂志》1月24日发表的一项新研究显示,焦虑和担忧较多的中年男性,随着年龄增长,患上心脏病、中风和Ⅱ型糖尿病(也称心血管代谢疾病)的风险可能更大. "虽然参与者主要是白人男性,但我们的研究结果表明,男性中较高程度的焦虑或担忧与可能导致心脏病和心血管代谢疾病的生物过程有关,这些关系出现的时间比人们通常认为的要...     

锻炼有助延长男人性寿命

虽然从理论上讲,男人的性生活寿命可以与其实际寿命比齐。但在实际生活中,由于各种原因所致,许多男性甚至还在中年后期就开始渐进性地丧失其性功能。为了恢复这一重要功能,许多男性只能求助于药物壮阳,但可能在得到壮阳的同时给身体带来其他不利的影响。最近,美国哈佛大学医学院的科学家们所做的研究表明,男性应通过加强锻炼延长他们的有效性寿命。     

剑走偏锋 出奇制胜——记安徽农业大学生命科学学院蒋立科教授

这是一场命运的马拉松。他顶住压力与嫉妒,未曾停下前进的脚步。青年伤痛,心怀大义凛然;中年发奋,澎湃雄心壮志。上苍用困难考验人类的耐性,他忍辱负重,付出艰辛,从而守住信心,他就是安徽农业大学生命科学学院教授蒋立科。     

中年男人的"数字健康餐"

1/2瓣生蒜防肠癌:肠癌是危害中年男性健康的第三大肿瘤。新西兰的科学家研究发现,大蒜具有一定的防肠癌功效,每天半瓣大蒜就足够了。     

中年女白领的心理危机

近日心理学家们发现,中年女白领的心理危机绝非少见。美国全国心理健康研究所所长戈德温博士指出:“那些条理性强,工作效率高,责任心强的人易产生忧郁心理”。实际上,正是一些有成就的人,他们对自己往往有着比一般人更高更完善的标准,同时他们又处于一种竞争激烈的环境之中。当他们一旦遇到某种挫折,就意味着对自己那种“高标准、严要求”目标的否定,而此时所处的高位,又使他们往往难以找到可以倾诉和求援的知心朋友,使负性情绪难以排解,因而事业上取得成就的中年女白领,更容易发生心理危机。中年女白领的心理危机很容易在工作上、事业上铸…     

遇到这事你该去看心理医生

人到中年,事业可能会遇到瓶颈,婚姻也可能逐渐平淡,孩子则逐渐产生独立意志,不愿听你的意见……中年危机就这样在不经意间悄然而至。在国外,人们遇到中年危机,第一反应就是去寻找心理咨询师。在他们的帮助下,     

缅怀我的两位师长

我与自然辩证法结缘.纯属偶然. 大学毕业前夕的一次小型物理学史报告会上,我作了一个有关对称性问题的专题发言.我的虽然幼稚但或许有点新意的观点引起了后排座位上一位中年女教师的注意.她时而颔首微笑,时而在小本子上记点什么.     

缺乏性生活容易得什么病

乳腺小叶增生是中年女性常见的一种乳腺疾病。有资料表明，初产时年龄超过30岁、从未生育、产后不哺乳、流产次数多、性生活过稀等女性，乳腺增生的发病率较高。由此可见，乳腺小叶增生与性活动之间的关系还是十分密切的。     

中年人最自闭

中年,似乎总和"多事之秋"脱不开干系,一项最新心理学调查为此做了最好的注脚--将近70%的中年人或多或少存在自闭倾向. "当然,中年人的自闭倾向并非自闭症,只是一种不良情绪."     

怪异的蓝眼女婴

一位生理完全正常的中年女性生育了一个畸形婴儿,她面部只长着一只眼睛,而且她的鼻子形状也很怪异,位于前额,生前女婴还可正常地呼吸。医生还将这个怪婴与神话中的独眼神相提并论。据了解,女婴的母亲是一位中年妇女,女婴是未满怀孕37周便早产,慌忙之中产妇只得在家中分娩,当医     

欣赏寂寞

寂寞是这样一个角色,左手拉着孤独,右手领着平淡,沉静地从清晨走到夜晚;或者是把所有的人支开,独自面对一处风景,拨弄着其中的奥秘。人们经常和它相遇,渐渐理解了寂寞的含义,懂得了那份心情,所以同情它,也喜爱它。人的经历中,童年属于梦幻的,青年属于热情的,中年则属于成熟的,而成熟是进入寂寞的大门。年轻的时候不懂这些,看到有人写寂寞的文章,觉得不可思议。可是,随着中年像一阵风     

"晶珠十五味萝蒂明目丸"助白内障患者重见光明

人过中年、近视、白内障手术后,易再发白内障和飞蚊症“眼前好像老是有蚊子在飞, 但又抓不到、打不着”,有人常因这种若有若无的“蚊子”困扰,尤其是近视多年、人过中年、或有过白内障手术的人最易出现,医学上叫“飞蚊症”,这是白内障初期,     

年轻物种的粪便能延长寿命

正近期研究发现,年纪较大(9周半)的非洲青鳉鱼在摄食年轻小鱼(6周龄)的粪便之后,出现了寿命延长的现象。研究人员通过喂食粪便的方法,替换了中年鱼的肠道菌群,使它们的寿命最多延长了41%。尽管这只是初期研究,但该结果或许可以为人类寿命的延长提供启发。     

男性保健简易法则

男性不像女性那样容易严重缺血。只要是生活有规律,经常在家吃饭的男性,到了中年身体状况都应该是不错的,是不该出现很明显的病症的。有些男性到了中年,生活中并没有明显的恶习,不抽烟,喝酒不多,夜生活也不多,可身体仍然出现一些不舒服的症状,如身体酸痛,颈椎、腰椎     

老年痴呆有新解年少忧郁是主因

忧郁通常是阿尔茨海默氏症(俗称老年痴呆症)的一种症状,但美国近日公布的一份研究报告显示,早年优郁可能是造成一些人老年患上该病的原因。 波士顿大学医学院的研究人员对将近4000位老年人进行了调查,其中一半人是阿尔茨海默氏症患者。结果表明,14%接受调查的患者,在患病前25年内曾出现过长时间的优郁,而正常人中只有7%曾在青年或中年时期有过优郁表现。老年痴呆有新解 年少忧郁是主因@邱宝珊~~     

按摩可提升夫妻性生活愉悦感

性生活乏味、平淡，这是众多中年夫妻都可能遭遇的一个难题。换花样有时吃力不讨好，刻意追求反倒效果不理想。广州体育学院康复中心主任李南生说。中年之后，两性生活更重视轻松舒服和彼此亲近的感受，因此要多一点肌肤接触，而亲密按摩不失为改善性生活状况、促进性生活和谐快乐的好办法。