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相似文献
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1.
李文涛 《科技信息》2009,(34):I0270-I0270
400米跑运动员的专项训练关键是发展运动员的专项速度耐力,使之在比赛中能保持较长的最高速度跑。从运动生理、运动营养学角度出发,分析利用专项训练之外的一些必要手段,以提高400米跑运动员的速度耐力。  相似文献   

2.
文章从人体三个能源系统的能量代谢,探讨400米全程跑的供能方式、特点、时间及其对提高400米成绩的作用,明确初级水平女子400米跑训练的重点以及安排速度耐力训练的方法和手段。  相似文献   

3.
本文通过对男子400米跑速度耐力训练的分析,从它的供能和血乳酸值这两方面,阐述了400米跑速度耐力的重要性,并提出了训练方法和手段.  相似文献   

4.
论文选取中美两国各5名优秀男子400米跑运动员及北京体育大学竞技体育学院男子400米专项的学生为研究对象,运用体育统计学、文献资料法、比较法等方法,对影响400米的三个重要因素:100米绝对速度、速度耐力和速度分配进行研究和分析,希望对教练员为提高北京体育大学400米训练水平而制定该项目最佳训练方案提供科学合理的理论依据。  相似文献   

5.
正交设计普通高校业余运动员400米跨栏跑短期训练,有利于把握训练的重点,优选训练的方案,合理利用有限的时间,减少训练的盲目性,使训练更加科学化,对达到训练的预期目标,有事半功倍之效.  相似文献   

6.
本文对800米跑的供能特点,发展趋势及兼项问题进行了研究,提出了800米跑的训练应提高速度训练比重之建议和几种速度训练的手段。对800米跑的教学、训练有一定的参考价值。  相似文献   

7.
如今田径短跑项目的研究中,大多数教练员和运动员将重点都集中在了直道上,忽视了200米以及400米对弯道途中跑的研究与训练.这种现象的出现,不仅有教练员对短跑弯道跑技术的研究还不够明确,而且有运动员时短跑弯道跑技术的领会还不够精练所导致的.让教练员重视200米、400米弯道跑的技术研究,同时让运动员重视200米、400米弯道跑的技术训练,从而改变理论落后于运动实践的现象,本文针对弯道跑的技术及其训练进行研究探讨,希望能为短跑弯道跑技术的发展作出贡献.  相似文献   

8.
400m跑是由快速跑及耐力跑相结合的短跑运动项目,而速度耐力是决定400m跑成绩的重要因素之一。选用科学的训练手段来发展400m运动员的专项速度耐力素质,这对提高我国400m运动员成绩具有重要的意义。本文采用文献资料法、比较法等,针对湖北省男子400m跑运动员训练和比赛成绩以及为提高速度耐力素质所采用的训练方法进行分析,发现速度耐力素质对400m跑成绩的重要性。  相似文献   

9.
400米跑是一项要求较高的速度体能类项目,要求运动员有良好的速度耐力速度和耐力,加强体能训练是必不可少的,但要讲究科学方法,训练时要明确体能与爆发力及速度耐力之间的关系。  相似文献   

10.
通过查阅文献和笔者多年的实践,本文对体育专业考生100米跑速度障碍产生的原因加以分析,为以后的高考训练提供理论依据.  相似文献   

11.
通过比较中、美、俄3国田径教材中发展速度的方法,分析3国教材在速度构成、速度训练方法及体系安排等方面的差异,为教练员选择短跑速度训练方法和手段扩大视野。  相似文献   

12.
为提高篮球运动员的运动水平,首先努力改善运动员的一般耐力素质,并在此基础上始终不间断地坚持速度素质训练,有节奏地发展速度耐力素质,使身体素质训练与技术、战术训练有机结合。  相似文献   

13.
跳远是一个速度性项目,助跑速度起着决定性的作用,跳远运动员的训练要以速度训练为指导思想。本文采用文献资料法和实验对照法,对提高跳远速度的方法进行探索,结果证明这些方法能有效地提高跳远助跑速度,对提高跳远的运动成绩有显著的作用。  相似文献   

14.
运用Citespace软件对Web of Science平台的SCI、SSCI、A&HCI数据库中2003-2012年10年间有关速度训练方面的文献索引资料进行科学计量分析,找出国际速度训练领域的研究前沿与热点。结果表明:速度训练研究文献主要来自美国、澳大利亚等国家的高等院校,Wilson G J、McBride J M、Paavolainen L等是该领域的高影响力作者,《力量与训练研究杂志》是刊载速度训练相关文献最多的杂志;研究热点主要集中在速度训练的生理生化基础、速度练习与提高手段、专项速度、训练监控四个方面;围绕优秀运动员机体的生理生化适应机制和运动项目的特征设计专项速度训练手段,严密监控训练过程,注重赛季或赛场表现是速度训练的研究前沿。  相似文献   

15.
速度和速度耐力训练在短跑运动项目中是非常重要的两个环节,现代短跑技术的特点是大幅度、高频率、放松跑,而决定运动成绩提高的因素很多,本文着重从能量供应的特点,为教练员从事短跑速度和速度耐力方面的训练提供生化依据。  相似文献   

16.
体育教学对体育专业学生心理健康的培养   总被引:1,自引:0,他引:1  
体育教育专业学生掌握各项动作技术的快慢与学生的心理状态有密切的关系.本文从心理学角度探讨了在掌握动作技术过程中对体育专业学生心里健康的培养,旨在为体育教学与训练提供参考.  相似文献   

17.
本文对采用微型计算机控制直流电动机等速运转的有、无测速发电机的控制系统进行了简单的评价,确认宜采用无测速发电机系统.建立了用于计算电动机速度的近似数学模型.给出了实用的等速控制系统和程序图及实验结果.  相似文献   

18.
通过高栏跨栏跑速度特点及其训练方法,认为要提高跨栏专项成绩,就必须解决好栏上的过栏速度和栏间的平跑速度.过栏速度是靠提高起跨腿蹬地速度、摆动腿动作速度、起跨腿提拉速度和下栏转为栏间跑速度;栏间平跑速度是以提高栏间步频为主.揭示了跨栏跑平跑速度、过栏速度的重要性,对两者提出了科学的训练方案.  相似文献   

19.
Prefilter for multiwavelet neural network   总被引:2,自引:0,他引:2  
The approximation property of multiwavelet neural network is strikingly improved and the training speed is greatly increased through prefiltering the sampling values of a function.  相似文献   

20.
了解现代篮球进攻节奏的新特点,为篮球技战术提供训练依据,提高运动水平。通过对比赛录像数据的统计和对比分析,可以得出应加快进攻节奏,应以提高各种衔接段的质量和速度为主的结论。  相似文献   

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