体适能发展现状及对我国学校体育课程教学改革的影响

体适能是反应机体对外界环境适应力的重要概念，是衡量机体各项素质的重要指标。本文采用文献资料法逻辑推理等科学研究方法探讨了体适能相关理念与研究进程，阐明了体适能与健康的关系，探讨体适能对学校教育教学方法的影响，从而进一步研究体适能对我国学校体育课程教学改革的影响。对今后开展大规模的国民体质测试和体育教学方法的改进具有重要的理论知道意义。     

体适能对高校公共体育与健康课程的影响研究

体适能是人们衡量自身健康状况的一个重要标准,同时当代大学生们日常体育活动的内容基本上以健康性与运动性的体适能运动项目为主,体适能教育不仅加强大学生与外界环境的交流,而且也提高了大学生对终身体育理念的理解又深入了一个层次。本文作者采用文献法、访谈法对体适能的概念、特点以及对高校公共体育与健康课程的影响等关键问题进行了一定的分析,希望能为高校公共体育教学提供一些建议。     

高校健美操课中运用健康体适能理论实施“套餐式”教学模式的实验研究——以中国海洋大学学生为例

运用文献资料、实验、问卷调查、数理统计等方法,以中国海洋大学公共体育选修课228名大学生为研究对象,按照《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》要求,运用健康体适能理论,对其进行“套餐式”健美操教学改革．实验研究结果表明,为健美操教学所设计的教学方案,对提高大学生健身理论知识、心肺适能、肌肉适能和柔韧性适能等有积极影响,适用于普通高校大学生的健美操教学,能全面提高大学生的健康体适能水平,提高高校体育课程教学的有效性．     

试论体适能对我国普通高校体育改革的若干启示

通过文献资料法和逻辑分析法,探讨体适能的概述和体适能在美国高校体育的相关体现,论述体适能对我国普通高校体育改革的若干启示。结果表明：体适能对普通高校学生体质健康测试、体育课程建设和体育教材改革具有积极的参考意义。     

高职院校体适能课程体系的构建

为有效提升学生适应未来职业所需的身体素质和健康水平,引导学生树立终身运动意识,在阐述体适能概念及其课程建设意义的基础上,从体育职能部门整体规划、体适能课程完善与推广、构建体适能教学体系框架、提升教师体适能意识与教学能力和完善体适能课程评价体系五个方面,对高职院校体适能课程体系的构建进行探讨.教学实践表明,建设高职院校体适能课程体系,对改革体育教学模式,完善教学目标有积极的意义.     

提高大学生健康体适能的运动处方

大学生体质健康水平直接影响到我国人才培养的质量,由于不同年龄层次的大学生在生理上、心理上的显著差异,导致体适能课程在不同的学段有不同的任务和表现,研究高校体适能的教学,针对大学生的心理、生理特点创编新颖的体适能教学内容和教学方法,搞好体适能教学,从而使它在提高学生体质健康、形成终身体育上发挥强大作用。     

体育与非体育专业学生心肺适能对比研究

目的:了解体育与非体育专业学生健康体适能状况及其差异.方法:对比、分析体育专业与非体育专业学生心肺适能多项指标.结果:体育专业学生肺活量指数明显高于非体育专业学生(P0.05);体育专业学生安静心率低,运动过程中心率变化幅度小、恢复快,心脏每搏功大,均存在非常显著的差异(P0.001);两组受试者运动后收缩压变化明显,体育专业学生收缩压恢复更快(P0.001).结论:体育锻炼可提高人体的心肺适能,获得良好的健康体适能.     

篮球运动对中学生健康体适能影响的初探

本文通过问卷了解以及篮球运动实验,探讨篮球运动对健康体适能的影响,为中学体育篮球教学及篮球爱好者的科学健身提供参考与建议。     

云南师范大学体育专业女生部分体适能指标测试及评价标准研究

针对目前体育专业学生体适能缺乏全面评价标准的现状,采用测量法和百分位评价法等研究方法对云南师范大学体育学院2005~2008级170名女生进行了10项体适能指标测试,对测试结果制定了百分位评分标准和等级评价标准。为诊断体育专业学生体适能发展水平、体育教学、训练效果以及最终常模评价标准的建立提供参考。     

高校体育选项课开设“体适能”的理论探讨——以甘肃政法学院为例

文章主要通过目前甘肃政法学院体育选项课的设置,发现存在的问题。在此问题的基础上,对开设"体适能"选项课进行理论探讨。阐明"体适能"的概念,界定"体适能"选项课的授课意义以及授课方法,并对甘肃政法学院体育选项课开设"体适能"进行可行性探讨。     

学校体育与素质教育

21世纪是一个用高科技武装起来的人才竞争的世纪,对人才的科技文化知识水平提出很高的要求,这是确切无疑的.但是人体是一个完整的统一体系,而"德智皆寄予体,无体是德智也".从这个意义上讲,21世纪人才的竞争不单纯是智力的竞争,而是包括体力、心理等各种非智力因素的竞争,竞争的重要物质之一就是人们的健康状况,特别是现实社会中对人文素质提出了更高的要求.学校体育特别是体育教学应为增进学生的身心健康做出更大的贡献,以适应知识经济时代对学校的要求.伴随着我国教育改革的发展,并由应试教育转几多元素质教育,与之相应的学校体育与素质教育的关系越来越密切.学校体育教育要立足现在,着眼未来,在学校体育教育中实施全面的素质教育,是达到终身体育目标的唯一途径.     

“新政”后高校《标准》测试项目的调整与解读——以体适能理论为视角

以体适能理论为视角,对我国高校学生《标准》测试项目要达到的目的进行阐述,同时对《标准》测试“新政”后,我国高校《标准》测试项目之所以调整的内在逻辑进行研究．结果表明：视力已成为一个影响高校学生体质健康的重要因素;“新政”后《标准》测试主要以评估我国高校学生健康体适能为主,兼顾评估竞技体适能;“新政”后应注重测试项目对体适能要素评估的全面性;也应更加注重测试项目对体适能要素评估的有效性．     

游泳对健康体适能作用的研究进展

科学的锻炼有益于健康,其本质是锻炼改善了体适能水平,增进了人体对环境的适应能力。采用文献资料法、逻辑推理法等围绕游泳对健康体适能影响的五个方面(心肺机能、肌力及耐力、柔韧素质、身体成分、神经肌肉的松弛)探讨游泳体适能的研究进展,旨在为体质监测和游泳科学健身提供一定的理论指导。     

兰州市城关区一线环卫工人体质测试综合评分分析

采用美国体育健康休闲舞蹈协会著名健康体适能研究专家的健康体适能模型,从健康体适能的角度对兰州市城关区一线环卫工人身体健康状况进行了综合评定和分析。结果表明,1431名受试者中,健康体适能达到良好者占29.5%,健康体适能达到中等者占51.4%,健康体适能合格（稍差）者占18.8%。     

浅谈人体语言与体育教学

人体语言与学校体育教学有着密切的联系，积极性人体语言是体育教师完善教育者人格形象的重要手段，得体的人体语言对体育课堂教学也能起到促进作用．体育教学中，教师要认真观察学生的人体语言，适时调整教学方法和手段．体育教师应熟知都有哪些常用的人体语言可以表达自己的基本感情和对学生的基本态度，并应用其有效促进体育教学．     

健美操对全民健康体适能的影响

健美操是一项新兴的体育项目,它融体操、舞蹈、音乐于一体,具有增强体质,美化形体,陶冶情操的功能,是一种群众性的健身、健美与娱乐活动。健康体适能是健身的一项重要目标,包含心肺耐力适能、肌力适能、肌耐力适能、柔软性适能和适当的脂肪百分比这五项基本要素。如何运用科学有效的体育锻炼手段来全面提高这五项体适能,是当前体育工作者需要研究的一个课题。     

健身操对健康体适能的影响

运用文献资料法对国内外健身操改善人体健康体适能的现状进行研究。结果表明,长期参加健身操运动,可以有效改善人体心血管功能、肌肉力量和肌肉耐力,对于身体成分的百分比也有明显改变,另外对特殊人群的健康体适能也有明显的提高。探讨健身操对健康体适能的功效,可以为科学的健身提供参考。     

影响体育教学效果因素的研究

提高教学质量是教育部门各方共同努力所期望的,也是学校提高社会竞争力的重要条件,体育教学是学校教育的一个重要组成部分,对培养德、智、体、美、劳全面发展合格人才具有重要意义.本文运用文献综述法、调查研究、专家访谈等研究手段,从体育教学内因、外因两方面,对影响体育教学效果的因素进行了分析.     

在体育教学改革中对快乐体育思想的探讨

运用文献资料法，通过对实施快乐体育教学研究，客观分析快乐体育在我国教学改革中的积极意义；探讨快乐体育对学生的素质教育以及对学生终身体育的培养等方向能产生的影响，为整个学校体育面向素质教育和面向未来的改革提供一个新视角。     

论中国传统养生理论与学校体育教育

学校体育教育是学校教育工作的重要组成部分。健康教育是培养学生终身体育思想的关键。文章从医学、养生学、体育科学及现代教育思想等视角,论证它们之间的相互联系和对人体的影响,旨在推进我国学校体育理论及实践的发展。