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1.
刘咸祥 《淮北煤炭师范学院学报(自然科学版)》2006,27(1):77-80
训练对象的不同,力量训练的方法与手段等存在明显差异.普通高校篮球运动员力量基础的薄弱性、力量训练的短期效益性,以及训练计划的频繁变更性等决定了其力量训练不能机械地照搬专业队的训练模式和田径运动员的训练方法.本文主要运用文献资料法,对普通高校篮球运动员力量训练的特点进行深入地分析,并在此基础上提出了力量训练必须遵循的六条原则和四种力量训练的方法,以供广大篮球教练员参考之用. 相似文献
2.
采用文献资料法、问卷调查法、访谈法等研究方法对西安体育学院、武汉体育学院、陕西师范大学体育学院等10所高校的网球专业教师以及教练员进行访谈和问卷调查,得出以下结论:高校网球教学训练中比较重视技、战术,对身体素质的训练较少;单纯的力量训练不适合高校网球运动员的培养,应结合其他身体素质训练全面发展. 相似文献
3.
在技术训练中培养运动员的"篮球意识" 总被引:1,自引:1,他引:1
结合篮球技术训练,加强对运动员篮球意识的培养,能够明显提高运动员的篮球技战术水平,以适应现代篮球比赛高速度、高强度和强对抗的要求。采用理论阐述和现状分析的方法,对影响运动员篮球意识的相关因素和培养方法与途径做了较详细的介绍。 相似文献
4.
篮球运动员心理训练研究 总被引:1,自引:0,他引:1
本文运用文献资料法、分析法等研究方法,分析篮球运动员的心理特征,提出心理训练的方法。通过分析篮球运动员容易产生不良心理因素的原因,指出加强篮球运动员心理训练的必要性和重要性,从而阐述出作为教练员安排运动员的心理训练的内容与方法。 相似文献
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6.
论篮球运动员的心理训练 总被引:1,自引:0,他引:1
张廷印 《山西师范大学学报:自然科学版》1995,9(4):77-80
本文针对影响蓝球运动员的心理因素的分析,提出了心理训练的方法和措施。 相似文献
7.
篮球运动员的心理训练,其目的是培养运动员适应篮球项目要求的各种心理品质,克服运动员和运动队在训练和比赛中出现的各种心理障碍,同时,通过心理训练进一步磨练运动员的意志、陶冶性格、提高战斗力、改进运动队内部的相互关系,以保证训练取得良好效果,比赛中获得优异成绩。 相似文献
8.
篮球比赛的胜负主要取决于队的实力水平,但是除了有基本的实力外还应具备良好的比赛状态,灵活动用技术、战术和及时的应变能力和稳定的心理情绪,这样才能保证实力水平的充分发挥,取得良好的成绩。因此,建议教练员应重视篮球运动员的心理训练。 相似文献
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刘志国 《牡丹江师范学院学报(自然科学版)》2007,(1):47-48
篮球运动受时间和空间的限制,具备技巧性强、战术配合多变的特征.这就要求运动员在瞬间配合反应中将球传到位或投篮命中,无形中增加了运动的难度.由于初学者受多种因素的限制而影响了传球或投篮的准确完成,导致在练习过程中产生不同程度的心理障碍,给教学工作的顺利开展带来了一定的困难.根据初学者对篮球运动陌生的紧张心理状态的现状,有针对性地采用心理调节方法弥补单纯常规练习方法的不足。 相似文献
11.
一个优秀运动员必须具有自觉、积极的“篮球意识”,而“篮球意识”的形成并非一时之事,它必须有较长时间的潜移 默化的熏陶、渗透。为此,笔者认为,培养篮球运动员的“篮球意识”更重要的是要从初学者抓起,从各方面逐步培养,只有这样才 能加快这一意识的形成。笔者对篮球运动员“篮球意识”的培养进行了分析,提出培养“篮球意识”的方法。 相似文献
12.
青少年篮球运动员专业素质培养之研究 总被引:2,自引:0,他引:2
王少华 《南京体育学院学报(自然科学版)》2009,8(1)
对篮球意识进行了分析,对青少年篮球意识的培养进行了探讨。研究提出,篮球意识是在教练员有目的、有计划培养的基础上,通过运动员训练,比赛实践,自觉积极进行思考和磨练,才能逐步形成和发展起来。研究认为,青少年篮球训练阶段是篮球意识形成和发展不可或缺的重要时期。必须加强青少年篮球运动员篮球意识的培养。 相似文献
13.
中、美大学篮球运动员培养体制的比较研究 总被引:1,自引:0,他引:1
张秀华 《温州大学学报(自然科学版)》2001,(6)
采用文献资料和比较研究的方法 ,对中、美大学高水平篮球运动员的培养体制进行综合分析与比 较 .研究表明 ,美国大学比中国大学的篮球运动发展历史悠久 ,篮球场地设施齐全 ,新闻媒体参与积极 ,大学的数 量与中学生毕业考入大学的百分比多 ,美国比中国的中、小学篮球竞赛体制完善 ,美国大学比中国大学对高水平 篮球运动员的文化要求高 ,周训练量大、每年正规比赛场次多 ,篮球队队员在校待遇高 ,择业广 ,篮球竞技水平高 , 由此形成美国大学比中国大学篮球运动员培养体制要完善 相似文献
14.
普通高校篮球运动员的创伤研究 总被引:2,自引:0,他引:2
对河南省10所高等院校405名篮球运动员进行了运动创伤的流行病学调查.结果表明:高校篮球运动员的损伤率较高,损伤主要发生在比赛中和专项训练中,创伤部位主要集中在膝关节、踝关节、腰部,急性损伤多于慢性损伤.准备活动不充分、局部负荷过大、违犯比赛规则等是造成损伤的主要原因. 相似文献
15.
通过对抢防守篮板球重要性和基本要点的分析 ,阐述了抢防守篮板球是篮球比赛中攻守矛盾转化和争得主动权的关键因素之一 ,提出了在少年篮球运动员的训练中提高此项技术的方法和手段 . 相似文献
16.
张月琴 《南京体育学院学报(自然科学版)》2003,2(4):76-77
优秀少年篮球运动员培养的实践表明,科学选材、全面扎实的基本技术和身体素质训练、以及从小养成良好的打篮球习惯是成功必不可少的三步曲。 相似文献
17.
采用问卷调查法和身体素质测试法,分别测试了宿州学院篮球队队员训练前后的各项指标,比较男子篮球队员在训练前后身体素质的差异,发现速度素质、耐力素质和灵敏素质训练后较训练前存在显著差异,柔韧素质在训练后较训练前稍有下降,其他素质有待提高. 相似文献
18.
罗占京 《青海师范大学学报(自然科学版)》2007,(1):109-112
篮球运动是一项十分复杂多变的运动项目,需要篮球运动员在比赛中能够灵活的运用技、战术,能够正确反映篮球运动的规律性,特殊心理素质和生理机能的反射能力,这就是篮球意识,它被称为篮球运动的灵魂.篮球意识的培养需要长期训练和比赛的积累,跨人大学的运动员是培养篮球意识的最佳时期.而篮球意识的培养与训练,是一个循序渐进、日积月累的过程,很大程度上取决于教练员对运动员的科学培养和训练. 相似文献
19.
为了了解篮球意识对篮球运动员的影响,通过文献资料法和观察法,对篮球运动员的篮球意识进行研究分析。发现提高运动员的篮球意识有利于提高技、战术,从而得出篮球运动员应加强篮球意识的培养。 相似文献