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相似文献
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1.
田径竞赛中运动员的心理障碍与心理训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
樊新  周曙 《皖西学院学报》2004,20(5):143-145
本文从理论分析出发,运用体育运动心理学的有关知识,简要分析了在田径运动竞赛中产生心理障碍的原因。提出了克服心理障碍的心理训练方法和手段,对提高田径竞赛水平具有一定的指导作用。  相似文献   

2.
本文从理论分析出发,运用体育运动心理学的有关知识,简要分析了在自行车运动中产生心理障碍的原因。提出了克服心理障碍的心理训练方法和手段,对提高竞赛水平具有一定的指导作用。  相似文献   

3.
少年排球运动员不仅需具备良好的身体素质,包括肌肉力量、速度、耐力和柔韧性,而且拥有良好的身体素质特征.还有,经笔者归纳分析,优秀少年排球运动员训练中还应注意其六个个方面的问题,从而使训练更加科学性、全面性、系统性、高效性和正规性.  相似文献   

4.
本文通过查找大量的文献资料,结合多年的教学、训练实践经验,对高职院校排球运动员的心理训练方法进行探讨,以便培养更高水平的排球运动员。  相似文献   

5.
为了提高排球运动员的弹跳力,对弹跳力的力学原理、训练内容与方法等进行了探讨,旨在帮助排球运动员更好地发挥运动水平,为创造优异运动成绩奠定基础。  相似文献   

6.
对排球运动员在比赛中产生情绪变化的影响因素进行分析,提出利用两类调控方法来解决情绪变化:一类是运动员在教练员辅助下进行的调控方法;另一类是运动员自我调控方法.前者包括信心鼓励法、模拟实战训练法、适宜活动调节法、教练引语诱导法和教练形象诱导法等,调节运动员的情绪状态;后者包括自我表象调节法、娱乐活动调节法、静息放松调节法、呼吸节奏调节法、自我暗示语调节法和教练员的言行调节法等,以及端正参赛动机、树立正确的胜负观、确定恰当的注意指向目标和依靠集体力量稳定全队情绪的观点.  相似文献   

7.
对排球运动员体能训练的探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
依据生理学的理论,对排球运动员的体能训练和指导思想进行了探讨,在有氧与无氧的科学安排和有效的评价排球运动员的体能训练方面进行了较详细的分析。  相似文献   

8.
本文从理论分析出发,运用体育运动心理学的有关知识,简要分析了在体育运动竞赛中产生心理障碍的原因。提出了克服心理障碍的心理训练方法和手段,对提高竞赛水平具有一定的指导作用。  相似文献   

9.
本文作者通过多年的教学和训练实践,介绍几项提高排球运动员弹调离的切实可行,效果明显的训练方法和手段。即适用于中学、普通高校男女排球队的训练、也适用于业余体育运动专项队的教学和训练。  相似文献   

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本文作者通过多年的教学和训练实践,介绍几项提高排球运动员弹调离的切实可行,效果明显的训练方法和手段.即适用于中学、普通高校男女排球队的训练,也适用于业余体育运动专项队的教学和训练.  相似文献   

11.
情商与排球运动员的心理素质训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
对情商的基本内涵,排球运动与情商的关系,情商水平较低的运动员在比赛中不良心理变化的表现,以及对提高排球运动员情商的几种途径等进行了探讨。  相似文献   

12.
青少年排球运动员运动损伤的预防在体育运动和教学中十分重要,文章就运动损伤的原因进行了较详细的论述,并提出了预防运动损伤的措施.  相似文献   

13.
排球运动员发球的心理问题探讨   总被引:3,自引:0,他引:3  
以自己训练和比赛的切身体会,谈排球发球练习时如何与心理训练相结合的问题,以及为适应排球比赛新规则,发球时应注意的心理状态调整方法。  相似文献   

14.
论排球赛场上战术意识的培养方法   总被引:6,自引:0,他引:6  
现代的排球比赛是在激烈竞争和复杂的局面中以已之长克“敌”之短,而各队的特定战术发挥则主要依赖于场上队员良好的战术意识,因而战术意识是排球运动员必须具备且要不断提高的一个重要因素,它既是运动员在比赛中技、战术水平有效发挥的前提条件,也是其自身运动技术水平提高的根本保证.在分析研究排球战术意识的概念、结构、内容、核心等问题的同时,提出了排球战术意识培养的途径和方法.  相似文献   

15.
随着现代排球运动对抗强度和比赛速度的不断提高,排球运动员的弹跳能力在很大程度上决定了球队取胜的概率。可以说,弹跳能力的提高已经成为现代排球运动实现可持续发展的关键因素,这需要引起运动员和教练员的高度重视。本文在分析排球运动弹跳能力的构成和训练原则的基础上,重点就排球运动弹跳能力的训练方法和应当注意的问题进行重点研究,旨在能够为排球运动员弹跳能力的训练提供一定的理论指导和实践参考。  相似文献   

16.
探讨我校排球运动员的选拔、训练与管理这一系统工程。介绍在短期内提高校排球代表队的技战术水平的有效方法。  相似文献   

17.
在对现阶段我国排球后备人才培养模式及影响因素分析的基础上,论述了建立"小学—中学—大学"一条龙培养模式的必要性及发展前景,为新型排球后备人才培养模式的建立提供新思路。  相似文献   

18.
采用高速摄影方法,揭示了我国甲级男排3种扣球技术的起跳和空中击球挥臂动作速度的运动学特征。并通过与世界优秀扣球手的比较,找出了我国甲级男排选手的差距,为扣球的教学与训练提供了理论依据。  相似文献   

19.
软式排球运动是一项新兴的体育运动项目,近年来,在我国得到了迅速发展。软式排球运动在开展和推广过程中,遇到了许多不利因素,在认真分析这些因素的基础上,提出几点有利于软式排球开展和推广的建议。  相似文献   

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