羽毛球调整步法的训练研究

在羽毛球运动快速发展的今天,运动员之间的技术水平相差越来越小,快速合理的步法已成为比赛的关键点之一,而单个的步法与步法之间需要调整步法来衔接和转换。本研究通过对部分高校羽毛球专业学生的交谈（个案访谈）,了解了调整步法的受重视程度;同时,以相应的参考文献为基础,理论分析探讨调整步法的重要性,从而得出科学的训练方法,为羽毛球运动的发展做出贡献。     

多球练习在羽毛球步法技术教学中的运用

我国羽毛球队在世界羽坛上占有霸主地位,学生对羽毛球学习具有较高的兴趣和热情,这使得羽毛球成为高校体育选修课重要的体育运动项目之一。羽毛球训练中,多球训练方法主要是用来提高训练者的专项耐力素质,从根本上来说训练形式是多种多样的,不同球数、组数和人次的组合都会产生不同的训练效果。多球训练方法的应用,对训练者动作定型、准确击球、掌握击球节奏、步法连续训练与身体素质提高具有积极的作用。因此,本文将深入研究多球练习的形式,指出了多球练习在羽毛球步法技术教学中的运用。     

浅析羽毛球步法教学训练中的问题及对策

随着经济的发展,社会各方面进行改革,体育学校也得到空前的发展。羽毛球是体育学校教学中重要的课程,但是在现在羽毛球步法的教学中存在着一些问题,使得很多学生在进行羽毛球运动的时候出现失误。羽毛球是一项健康的运动,一直受到广大学生的喜爱,步法教学是羽毛球教学活动中重要部分和基本技术。因此,想要提高羽毛球的水平,就要从基础的步法教学开始,只有打好步法教学的基础,才能更好地掌握打羽毛球的技巧。该文研究探讨了羽毛球步法教学中存在的问题,并提出了解决问题的对策。     

基本步法教学在高职羽毛球教学中的应用

随着我国教育改革的不断深化,培养优秀人才已经成为高职教育的重要方向和目标。对于高职羽毛球教学来说,应当更加高度重视培养学生的专业化水平,特别是要将基本步法教学纳入到羽毛球教学体系当中,努力提升教学有效性。该文对此进行了研究和探讨,在分析基本步法教学在高职羽毛球教学中的应用价值基础上,重点就如何更科学、更系统、更有效地开展羽毛球基本步法教学提出了有针对性的实施策略,旨在为促进高职羽毛球教学取得了成效提供参考价值。     

少年羽毛球运动员的训练方法探索

随着2012年我国羽毛球选手林丹在伦敦奥运会羽毛球男子单打决赛中的获胜,羽毛球这项运动再次在我国“火”了起来,有关羽毛球的训练方法与手段也再次广得人们的关注.对于羽毛球运动员来说,正确的训练方法是十分重要的,其中少年羽毛球运动员的训练方法尤其重要,本文将从生理、心理和技术三个方面对少年羽毛球运动员的训练方法进行探索,以增强少年羽毛球运动员的训练效果.     

试述羽毛球教学中的步法练习方法

羽毛球步法是羽毛球技术的重要组成部分,步法到位才能保证击球时身体处于最佳位置,使击球手法得到最大限度的发挥,是提高羽毛球技战术水平的重要环节。     

浅论羽毛球步伐在实战中的运用

在实战中,运动员要打好一场羽毛球,快速灵活的步伐是关键。步法是羽毛球运动的灵魂,步法移动的快慢及正确度,直接影响着羽毛球各项技术动作的发挥和质量。因此,本文仅从步伐这一方向来论述羽毛球技术在实战中的运用。     

高校羽毛球步法教学问题初探

该文通过翻阅大量文献资料,并结合笔者多年的基层体育教学经验,围绕高校羽毛球步法教学的相关问题展开了简单论述。首先,文章对高校羽毛球步法教学的意义(提高学生步法移动能力,增强学生竞技水平、促进高校学生终身体育意识与自主锻炼能力的形成)进行了简单阐述。同时,对高校羽毛球步法教学的常用教学方法与手段(应用多媒体技术辅助步法教学、注重步法教学的组织与方法、步法教学过程中的回动问题)进行了着重探讨,希望该文可以在基层体育教师面对同类问题时,可以具有一定的参考价值。     

谈羽毛球训练中的多球训练

羽毛球训练中的多球训练是必不可少的训练方法手段之一，它对运动员掌握羽毛球技术、战术起着非常重要的作用，可以有效地提高运动员的实战水平。     

羽毛球运动专项体能训练方法探析

近年来本国羽毛球项目发展迅速并一向位于世界前沿地位,是奥运会重要夺金项目之一。随着我国科技的飞速发展、体育赛制的逐步更新、竞赛水平的逐步提高,对运动员的体能要求变得越来越严格。但目前羽毛球专项体能的训练方法并不科学完善,在重视技战术的训练基础上,相对忽略专项体能训练。本文通过文献资料法、逻辑分析法等方法在前人研究的基础之上,对合理开展羽毛球专项体能的训练方法、训练内容展开论述,旨在丰富羽毛球运动专项体能训练方法、内容,以期为后来研究者提供理论与实践指导。     

网球教学中步法训练探讨

网球是一项技巧性较强的运动,良好的步法移动是打好网球的重要条件。本文运用文献资料法、观察法、逻辑分析法等,分析网球步法教学中常见问题,并提出针时性训练方法,以期为网球步法教学与训练提供一定的理论参考。     

羽毛球运动训练的实证研究

为了提高和巩固羽毛球运动训练的效果,按运动训练学原理和数理统计方法,优化了训练方法,设计了实验方案.样本容量为取自两地的372人,各分成试验班和参照班以供对比.在样本的初始状态无显著性差异的情况下,经18周的训练和测试,数据采集和统计结果表明,在羽毛球击球手法基本动作方面,试验班的优势具有显著性意义,而在某些技术难度较大的项目测试中,则差异具有高度显著性意义,从而验证了新训练方法的科学性与高效性.运动技术水平平均分提高49%,典型项目达标时间缩短31%.     

对网球初学者步法训练的分析研究

网球是用脚打球的.网球运动员的各种步法是网球各项技术的基础,特别是初学者正处于打基础的阶段,应重视正确步法的训练.通过对网球步法的划分和初学者的特点分析,介绍相应的训练方法,并指出网球步法训练中存在的问题和注意事项,以供网球基础教练员和初学者参考.     

羽毛球基础步法教学的方法与手段

当今世界羽毛球运动水准已发展到一个新的水准,它不仅要求运动员具有成熟的技术,灵活多变的战术,而且更需要良好的身体素质。可见运动员的心技体的统一,是取得优异成绩的重要保证。目前有关羽毛球的训练方法与手段五花八门种类繁多有技术训练、体能训练、心理素质的训练等。这些训练的方法对羽毛球运动是十分重要的。     

羽毛球运动员的下肢力量和步法训练方法

介绍如何发展和提高羽毛球运动员的下肢力量、下肢灵活性、步法移动速度。通过实践证明这样的训练内容和方法对提高羽毛球运动员的基础和专项下肢力量起着非常重要的作用。     

对如何提高羽毛球步法速度的问题探讨

0.前言羽毛球比赛中,运动员场上步法移动速度的快慢会直接影响到击球的质量。步法移动快、击球点高就能争取空间和时间,就能更好地发挥手法技术的威力。反之,步法移动慢,会增加对方回击的时间,并会限制自己进攻技术的发挥,因而失去主动权。     

有效提高高校羽毛球教学训练水平的几点思考

羽毛球运动在高校体育课中得到了广泛开展,它不仅可以提升学生的身体素质水平,同时对增强其运动能力、培养其良好的运动习惯也有着积极作用。因此,高校要对羽毛球项目给与高度重视,并通过制定行之有效的训练方法,来提高高校羽毛球教学训练水平。文章主要介绍了目前高校羽毛球教学训练中存在的问题,并提出了提高羽毛球教学水平的几点建议。     

论述比赛训练法在羽毛球教学中的应用

羽毛球是一项特别亲民的运动项目,当然也受到众多学生的喜爱。除一些专业体育院校外,也有一些高校开设了羽毛球选修课,都受到了学生的热烈欢迎。但是学校的体育馆却有了压力,因此,比赛训练法便在羽毛球教学中应运而生,比赛作为竞技体育的重要组成部分,已逐渐发展成为运动训练的重要训练方法之一。本文通过论述比赛训练法在羽毛球教学中的应用,分析其积极意义,探讨其中可能出现的问题,并提出相应的建议,以期更好的促进比赛训练法在羽毛球教学中的应用。     

高校羽毛球运动员心理分析与研究

羽毛球运动因其竞争性、对抗性、大强度等诸多因素的要求,在运动员水平相当的情况下,心理因素显得尤其重要,往往起着比赛胜负决定性的作用。通过对运动员心理训练方法的分析研究,培养羽毛球运动员稳定的心理素质。     

羽毛球训练中多球训练技术初探

为了有效提升羽毛球运动员的体能和技战术水平,对多球训练技术进行相关研究.阐述多球训练技术的特点和作用,从基础体能训练、训练方案、训练形式、动作和步法、训练评价等5个方面,探析羽毛球训练中多球训练技术的指导方法,为羽毛球训练质量的提高提供参考和借鉴.