浅谈体育考生的考前准备与指导

考前准备与指导是体育高考不可忽视的内容，了解学生实际情况，注重体育训练，考前心理、考前的合理准备和指导，有利于充分发挥学生潜能，促进考生高考成绩的正常发挥。     

出现“高原反应”后的应对措施——考前60天优生物理复习备考策略

高考是国家级考试，考生、家长、学校以及社会都十分关注。临近考前的一段时间（大略从考前60天起），许多的优生都会出现一定程度的“高原反应”，表现为心理恐慌，好高骛远——做难题，基础不过关——不去记，审题不认真——留下太多的是惋惜，导致学习效率降低。文章认为：回归教材、规范训练、调整心态是提高效率、保持平稳的心态参加高考并取得成功的重要保证。     

论体育中考前的心理调整

在体育中考过程中，从一定意义上说，成绩不仅取决于学生的生理、身体条件好坏，也取决于学生考前的心理调整。何谓心理调整，即心理调整是采用一些科学手段有意识地调整考生临近考前不良心理状态的方法。近年来，笔者通过对本校三届7to多名考生的训练和参加体育中考实践及对几所学校考生调查和对其中两届考生男1000m，女800m抽样，并从考生在考试中和训练时的运动机能方面分析，其结果表面上两者似乎一样，事实上却有着很大差别。在训练中体力和技术上的力量占优势，而考试中除这两方面之外，心理机能还发生激烈的变化。考生要随来自各方面…     

高考体育专业考前训练计划

实践证明,科学的考前训练能在短期内挖掘考生潜力,提高考生成绩,起到事半功倍的效果。本文从体育专业考前训练的时间安排、考前训练负荷安排、考前训练内容安排、考前实战模拟训练安排和考前心理辅导训练安排等五个方面,阐述了我们在体育高考考前训练中的几点做法,希望能给各位同行提供一些参考。     

四川省2007年体育专业考生应试心理分析与对策研究

通过文献资料、调查访问等方法对随机抽取的2007年四川省1500名参加体育专业测试的考生及50名带考体育教练进行了考生考前心理状态调查与分析,结果发现：在体育高考加试时考生因心理状态调整不佳而造成体育高考加试失败．建议加强和提高体育考生的考前心理训练,并对提高体育考生的心理素质,克服考试中影响考生的不良状态和消极心理因素进行探讨．     

《电工基础》考前策略谈

本文从考生心理及复习应试角度详细论述了怎样备战《电工基础》的考试,重在考前心态和策略的把握。希望更多的考生能尽量减少考前的失误,考出理想的成绩。     

体育高考学生心理训练探析

采用文献资料,调查访问等方法,对安徽省体育专业高考测试时考生因心理状态方面的原因造成考试失败进行了调查与分析,针对在每年体育高考加试时考生因心理状态调整不佳,造成体育高考加试失败的考生人数有逐年增多的趋势,加强和提高体育考生的考前心理训练势在必行.本文对提高体育考生的心理素质和心理品质,克服考试中影响考生的不良状态和消极心理因素进行探讨,有效地帮助体育考生进行心理状态的调整,形成最佳的考前情绪和状态,增强获胜的自信心.     

谈高考志愿填报方法

考生如何在众多的院校和专业当中做出选择，最终是选择学校还是选择专业？考生如何给自己准确、合理的定位，家长应该有哪些方面的准备，怎样获得准确可靠的有关院校的招生信息，怎样调整考生考前的心态。讨论高考志愿填报的方法和技巧，以及在填报志愿过程当中应该注意的问题。     

高考补脑必胜 高考减压套餐

年年高考月，岁岁人不同。虽然现在成才的道路千万条，但对很多人而言，高考仍然是决定未来命运的一道重要关卡。家中有考生，全家就会齐动员。除了为考生创造良好的学习环境之外，如何补充营养，储备好良好的体力，无疑是其中关键的所在。为此，我们特意推出策划——高考考前饮食保健，针对考前特殊心理情况整理出合理的食谱，根据考生临考前的营养需要提出合理的补养和益智饮食方案。预祝所有考生能够吃出好状态，在考场上取得好成绩!     

高考体育加试考前训练的策略

高考体育加试考前训练安排的科学合理性是决定考生运动机能在考试期间发挥最佳竞技状态的重要保障,调整学生的竞技能力逐渐的去适应考试的心理、生理要求。因此,体育教师必须科学合理地安排考前训练工作,调控考生在考试阶段适宜的竞技状态与唤醒水平,有利于体育高考生取得最佳成绩。     

谈考前心理状态的调整

随着“考试月”的即将到来，面对激烈的竞争，一些考生会充满恐惧，心里乱糟糟的不知道学什么好，也不知道怎么学，也就是没有一个良好的心态。那么怎样调整考前心理，使之拥有良好的心理状态呢？     

九年级思想品德中考点拨——政治学科的备考感悟

“如何做好考前复习，取得中考好成绩”，是目前家长关注的热点，学校初三教学工作的焦点。作为虹桥中学的一名政治教师能有机会为家长和考生做点事情，我非常高兴。从过去几年的中考情况来看，政治学科注重基础知识考查，同时还考察学生的多方面能力以及情感态度价值观等，5年来政治中考题没出现过偏难怪题，总体来看并不难，可是还有一定数量的考生成绩不理想，甚至出现不及格、单位数等现象，原因多而复杂.     

应试策略与技巧

从心理学的角度讲,考试是要求考生全身心投入的一种智力活动,由于考试的关键性、严肃性常使考生心理发生非同寻常的变化,为使考生的知识能力得以正常显示,需要一定的考前策略及临场发挥策略。     

谈高考志愿填报方法

考生如何在众多的院校和专业当中做出选择,最终是选择学校还是选择专业?考生如何给自己准确、合理的定位,家长应该有哪些方面的准备,怎样获得准确可靠的有关院校的招生信息,怎样调整考生考前的心态。讨论高考志愿填报的方法和技巧,以及在填报志愿过程当中应该注意的问题。     

谈高考志愿填报方法

考生如何在众多的院校和专业当中做出选择,最终是选择学校还是选择专业?考生如何给自己准确、合理的定位,家长应该有哪些方面的准备,怎样获得准确可靠的有关院校的招生信息,怎样调整考生考前的心态.讨论高考志愿填报的方法和技巧,以及在填报志愿过程当中应该注意的问题.     

体育考生考前素质训练方法的研究

体育考生考前时间紧,任务重,考生差别大,根据几年来带学生的经验,分析研究了体育考生考前的几种训练方法.     

如何调整体育专业考生考试前的焦虑状态

本文运用文献资料、调查访问等研究方法,采用STAI状态特质焦虑问卷,对景德镇市一中近几年体育专业考生的考前焦虑水平及影响因素进行分析和探讨。结果表明,与日常情境相比,考试情境下状态焦虑水平显著提高,保持较适宜的唤醒水平有利于积极的应对高压力考试情境而过度焦虑会造成发挥失常。因此,对体育专业考生有针对性地从情绪,认知、生理等方面对考前心理状态加以调整是取得体育高考优异成绩的关键。文章对考前的高焦虑状态的调整方法进行了探讨,以期为体育高考指导工作提供帮助。     

浅谈考前体育锻炼对高考学生身心的影响及对策

本文采用文献资料法、观察法和调查问卷法,对参加高考的考生在考前的体育锻炼情况现状进行分析,认为在考前应继续进行科学合理的体育锻炼,有利于增强学生的记忆力,增强体质,宣泄情绪,有效降低考生心理压力,增强考生的意志品质,提高考生的审美意识,开拓考生思维空间。     

2004年CPA考试考前总动员

经过无数个日夜的艰苦奋斗，CPA考生们迎来了决战的九月。本刊伴随着考生度过了那些刻苦攻读的日子，在考试前夕，特邀各科CPA资深辅导专家进行考前点金。坚持到底，就是胜利!我们祝愿广大考生在金秋九月收获到成功的喜悦!     

从《申论》考试看考生心理定位的重要性

笔者多年来进行公务员考前培训中《申论》部分地教学,接触了大量的大学生考生,深深感觉到要在如此激烈的竞争中真正的脱颖而出,除了扎实的写作功底和思维方式外,具有准确良好的心理定位非常关键。