排球垫球教学应用图示教学法的实验研究

对福建师范大学公共体育课2002级本科女生班排球垫球教学进行图示教学法的实验尝试.结果表明:经过14课时的教学之后,实验班学生排球垫球的4项技评成绩及总成绩均高于对照班,经统计学检验,差异具有显著性意义(p<0.05).说明图示教学法对于促进学生垫球动作的规范化,建立正确动作的"动力定型"具有积极的作用,有利于学生排球垫球技术的学习和促进运动技能的形成.     

表象练习在扣球技术教学中的应用

在排球的扣球教学中,采用表象练习法帮助学生正确理解和准确掌握扣球技术动作,建立正确的条件反射,形成正确的动作定型,动作运用自动化.实验证明,采用该练习法教学有利于学生心理、身体素质和扣球技术同步提高,对提高扣球教学效果也有明显的促进作用.     

对排球教学中错误动作的分析与纠正

在排球教学中获得正确合理的技术动作有利于充分发挥人体的机能潜力,是提高运动成绩和教学质量的一个重要因素,为了加速掌握和巩固正确合理的技术和有效地停止错误动作的产生,教师在教学中必须根据排球运动规律、技术特点,以及学生的个体差异,运用科学的方法、手段进行指导,才能收到良好的教学效果.     

排球运动员运动损失的特点及对策

排球是一项隔网对抗性的体育运动项目,它主要以沙滩排球和室内排球两种运动形式为主,因为排球运动的竞技性十分强,排球运动员在运动的过程中往往要做出许多跳跃类型的动作,这些动作对人体机能素质的要求较高,所以在运动的过程中运动者常常会因为排球技术不够牢靠、动作规范性不高、自护意识较差以及进行排球运动钱的准备运动做的不够充分进而导致他们在运动的过程中会受到或大或小的损伤。该文将从排球运动员运动损失情况进行分析和论述,分析排球运动员常常出现运动损伤部位的特点,进而再分析的过程中提出相关的防护策略,希望所涉及的防护策略能够在最大限度上推动排球运动员自我保护一时的发展,以此降低运动员出现运动损失的几率。     

排球运动训练中正面双手垫球击球技术动作的分析

在排球运动中，垫球是极其重要的技术动作，主要用在排球比赛的防守中。排球比赛的正面双手垫球技术则是排球所有垫球技术的基础技术，也是排球运动技术体系的基础。通过生物力学知识以及排球运动的相关文献资料，对排球技术的正面垫球技术动作进行了详细的分析探讨。     

表象训练法在排球必修课教学中的实验研究

对高等学校体育专业排球教学运用表象训练法进行了实验研究,进一步探析了运动技术教学的优良方法。实验结果显示:采用表象训练法后,实验组学生学习排球的兴趣更大,积极性更高;教师的主导作用和学生的主体作用得到了充分发挥;动作形成的分化和信息反馈得到了提高,有利于建立正确的动作概念,说明在排球必修课中采用表象训练法,其教学效果明显高于传统教学法。     

排球传、垫球训练器设计与研究

根据多年的排球实践教学训练,研制了可行性传、垫球助学训练器,对加快排球初学者传、垫球技术的快速掌握,早期形成传、垫球的技术动作定型,起到重要作用。     

排球扣球技术的生物力学分析

运用生物力学的分析方法,对排球扣球技术动作,特别是对助跑、起跳、空中击球和落地等动作进行了研究,总结和归纳了动量矩定理及动量矩守恒定律运用到排球扣球技术中的一些规律,其目的是规范排球扣球技术动作,引导学生掌握正确的扣球技术,提高扣球的质量和效果.     

论排球扣球技术的教学方法

扣球是排球基本技术中攻击性最强的一项技术,也是排球各项技术教学中动作最复杂、最难掌握的一项技术.因此教师要熟悉扣球技术各环节要领,并能熟练运用讲解、示范、试做、纠正、练习的教学步骤,使练习者尽快学会并掌握好扣球技术这一排球运动中的重要技术动作.     

运动员排球意识的培养

运动员排球意识的培养，是训练工作中的重要课题之一，也是提高运动水平的重要方面．排球意识的培养，实际上是一种能力的培养，它反映了运动员对排球理论知识和排球运动比赛规律的掌握程度，表现在运动员对比赛现状的观察、判断和适应能力上，如视野、环视范围的大小，反应的速度，技战术的运用等方面．在排球意识的培养问题上，有的教练员认为，只要多打比赛，运动员的排球意识就会自然形成，但是从科学系统的t）ll练工作来分析，自然形成也有一定的问题和错意识定型；有些队在技术动作的掌握与综合运用方面出现脱节现象，认为练好之后再…     

体育教学中如何预防与纠正错误动作

体育教学中,学生学习任何动作,都是从不会到会,由泛化阶段开始,经过分化阶段达到自动化阶段的过程。但是由于各种原因。学生难免会在学习过程中产生这样或那样的错误动作。而这些错误动作主要产生于动作技能形成规律的初级阶段即泛化阶段。这是由于在学习新的动作时,大脑皮质兴奋较容易扩散,内抑制不够,表现出做动作僵硬不协调,缺乏控制力,不该收缩的肌肉收缩,出现一些多余或错误动作。在此阶段的教学中,教师要采取积极有效的措施,要注意运用预防与纠正错误动作的方法,使学生建立正确动作的表象和概念,方能排除错误动作,缩短泛化阶段,形成正确动作的动力定型,这样能使学生更好地掌握动作技术,拔能,提高运动成绩。否则,错误动作如果不能及时纠正,就会形成错误的技术定型,这样不仅会影响学生正确地掌握技术,技能,不利于增强学生的体质,     

动作示范在体育教学中的作用

动作示范是体育教学中最常用的一种直观教学法.它是教师通过具体的动作示范,使学生在头脑中建立起所要学习的动作的表象,以了解所学动作的结构、要领的方法.体育教学的目的是使学生学习并掌握一定的运动技能,而中学生运动技能的学习需要直接的感性经验作支持.因此,体育教学中正确的动作示范,不仅可以使学生获得必要的直接感受,以提高掌握动作要领的效率,而且还可以提高学生学习兴趣,激发学生学习的自觉性,有利于形成正确的动力定型.可见,教师的示范对于取得优良的教学效果有着非常重要的作用.……     

浅谈念动训练在移动靶射击训练中的应用

移动靶射击技术,对动作幅度、力量大小、时间因素的感知觉要求极其精细.通过对运动员进行念动训练,有利于运动员在大脑中建立正确的、系统的动作概念,加速技术动力定型.     

3DS MAX建模在排球基础教学中的作用——垫球篇

通过实验分组对比研究3ds MAX软件在排球基础教学中的作用,发现3ds MAX软件的动作滞留感,对于学生建立正确的技术动作表象有很大的帮助,其强大的表现力能充分吸引学生兴趣,同时也能有效地帮助学生建立正确的视觉表象.     

现代排球运动进攻战术的发展趋势及特征分析

当今排球运动在队员身材高大化、速度快速化、动作灵活化、技术全面化的基础上,全面快速、灵活多变的立体化进攻战术已成为现代排球运动进攻战术的发展主流。     

将软式排球运动融入高职体育与健康课程教学的研究

软式排球运动在我国的发展起步较晚,相对于传统的排球运动而言,软式排球的球体质地更为柔软、技术动作更为简洁,因而受到了一部分人的青睐。目前在许多高职学校当中都已经开展了软式排球运动,该文就对于高职体育与健康课程教学中软式排球运动的融入发展进行了简要的探讨分析,并立足于这一基础,提出软式排球运动开展的相关建议。     

谈排球正面扣球技术教学应注意的问题

本文从建立正确的正面扣球概念，分解及完整动作教学及练习三个方面讨论了排球正面扣球技术教学中应注意的问题。     

排球运动员踝关节扭伤机制与防治的探讨

针对在排球教学与训练中发生的踝关节扭伤问题,对技术动作特点,局部解剖结构特点和损伤动作的力学特点进行了分析,并从运动创伤病理学的角度对防治工作进行了较长时间的尝试与探讨,旨在为排球教学训练中的广大教练员和运动员建立一种系统的预防、治疗和伤后恢复训练模式体系,以防止和减少此类损伤的发生,确保排球教学与训练的顺利进行。     

排球运动员踝关节扭伤机制与防治的探讨

针对在排球教学与训练中发生的踝关节扭伤问题，对技术动作特点、局部解剖结构特点和损伤动作的力学特点进行了分析，并从运动创伤病理学的角度对防治工作进行了较长时间的尝试与探讨，旨在为排球教学训练中的广大教练员和运动员建立一种系统的预防、治疗和伤后恢复训练模式体系，以防止和减少此类损伤的发生，确保排球教学与训练的顺利进行。     

扣球技术教学法探索

排球运动是一项深受人们喜爱的体育运动项目之一,由于排球运动技术细腻,有些技术动作本身对身体素质要求也较高。例如扣球技术,它在比赛场上是得分,得球权的主要手段,也是扣球者力量、速度、弹跳等素质的综合反映和体现。但扣球技术要求人在最高点、最佳位置击球,时空感要求较高,人起跳在空中,身体是在无支撑的状态下发力,对各项身体素质要求也高,可以说:扣球动作是准确判断和自我调整的高度协调,是排球教学中的重点、难点。