论世界男子跳马技术发展的新动向

采用调查访问法、录像统计法和资料研究法对第36、37届世界体操锦标赛和28届奥运会男子跳马比赛前8名运动员的比赛成绩、动作难度及完成情况进行了统计分析，结果表明：动作选择集中于前手翻类、侧手翻类和踺子上板类等三组动作中，并以侧手翻类和前手翻类动作为主；运动员的能力不断提升，动作质量日益提高；落地的稳定性依然是取胜的关键；掌握两个10分起评的高难度动作，追求姿态美、落地稳是跳马发展的不变趋势．     

双杠后摆上的生物力学分析

双杠后摆上是各等级体操运动员所必须掌握的一个最基本的挂臂撑后摆动作。本文是从生物力学的观点对该动作各阶段的动力学和运动学特征做了比较详细的定性、定量分析,深入地阐述了动作的技术原理,并在理论上提出了一些新的观点。在综合分析的基础上,结合体操教学和训练实践,提出了合理、有效的教法建议。这些将对提高和改进该类动作的教学和训练工作起促进作用。     

纵马前手翻技术分析

本文通过对纵马前手翻技术结构的解剖分解,分析了掌握该动作的难易所在,以便为教学和训练服务.     

世界级别女子跳马比赛难度动作演变特征研究

通过文献资料、录像分析、数理统计、对比分析等研究方法,分析了2005—2021年间世界级别女子跳马比赛的竞争格局及比赛难度动作选用情况,总结和论述了难度动作的演变特征及对我国体操女队的启示,旨在为有关部门制定巴黎奥运规划提供参考．结果表明：1）跳马比赛前8名运动员及奖牌主要分布在美国、俄罗斯、朝鲜、中国、瑞士5个国家,美国一直占据霸主地位;2）难度分均值呈“波浪形”,且差距逐渐减小;3)4个组别难度动作此消彼长,第4组踺子后手翻类和第5组踺子转体180°类动作逐渐减少,而第2组前手翻类以及第3组冢原类呈上升态势;4）动作组合由相对集中趋于分散,呈现出“踺子后手翻类+踺子180°类”、“前手翻+冢原类”势均力敌,“前手翻+踺子后手翻类”稍次之的和谐局面;5）“直体多度转体”难度动作依然占绝对优势,高难度、高质量、高稳定亘古不变．新周期、新奥运、新挑战,中国应认真研究规则,顺应跳马难度动作发展潮流发展难度,同时加强运动员身体素质训练,提升人才质量和储备厚度．     

李泉跳马创新动作的运动学分析

该文通过对李泉跳马“侧手翻内转团身后空翻两周”这一创新动作的影片解析,揭示出该动作各阶段的运动学特征与规律,为进一步训练和掌握这一动作,提供了理论依据与技术参数。     

前手翻动作技术的力学分析及教法运用

前手翻是技巧运动中的一个重要基础动作和关键动作,正确运用生物力学分析,对掌握前手翻技术,改进教学方法,提高教学水平提供依据。     

前手翻动作技术的力学分析及教法运用

前手翻是技巧运动中的一个重要基础动作和关键动作,正确运用生物力学分析,对掌握前手翻 技术,改进教学方法,提高教学水平提供依据。     

21世纪初世界男子跳马特征的研究

通过回顾2001~2004年的4次世界体操大赛中男子跳马决赛的情况,分析了21世纪初世界男子跳马的特征.结果表明:动作的选择以侧手翻和前手翻类动作为主,但踺子类动作有较好的发展前景;运动员的技术水平和动作质量不断提高;处理好难与稳的辩证关系,追求姿态完美、落地稳定是取胜的关键.     

技巧前手翻的准备教学实验及成绩预测研究初探

为了探讨前手翻的教学规律,缩短教学时数,提高教学效果。我们在新生中进行了前手翻动作的“准备教学实验”取得了满意效果。同时建立了一个预测前手翻成绩的回归方程模型和“成绩预测对照表”试图为教学、训练提供参考。     

浅论前手翻教学中的辅助练习

前手翻是体育院校学生普修体操技巧单项的重点动作。本文主要介绍用手倒立作为前手翻教学的辅助性练习，使学生较快较好地掌握前手翻的技术。     

肘关节损伤及其预防研究

从运动解剖学、运动生理学和运动生物力学的角度对运动中造成的肘关节损伤的原因进行剖析,重点从理论和技术上分析河南省部分高校的网球教学与训练中肘部损伤的原因,并提出预防肘部损伤的措施,为河南省部分高校的网球训练与教学及肘部损伤的预防提供参考依据.     

自由体操前手翻动作技术教法探析

通过对前手翻动作技术的分析和研究,找出该技术在当前体操教学中的特点及存在的问题,进而选择相应的教学手段,以发挥前手翻动作技术在自由体操教学中的重要作用,促进体操教学水平的提高.     

中学生篮球运动中踝关节损伤的原因及预防

对玉林市五所中学经常从事篮球运动的中学生采用临床调查分析和数理统计等方法,了解到篮球运动中踝关节的损伤较为常见.其损伤的原因主要包括技术动作不合理、忽视准备活动、锻炼、训练和比赛安排不合理、场地器材不符合体育卫生标准等,为了预防损伤,学生与教师必须密切配合,课前重视准备活动;教师合理安排场地器械,注重科学的体育教学原则.     

关于“表象训练法”在舞蹈动作教学中的应用探究

近年来,表象训练法已在我国体育教学或运动技能训练过程中得到广泛的推广和应用,但在舞蹈教学的应用并不多见。通过文献研究发现,表象训练法在舞蹈教学的应用,可以提高舞蹈动作的教学质量和教学效果。舞蹈动作教学的实践表明:表象训练法在舞蹈教学的作用类似于舞蹈动作形象的训练,有利于舞蹈动作技术的掌握和舞蹈动作概念的形成;舞蹈动作教学的表象训练根据其不同的教学内容和不同的学习阶段,选择不同的表象训练法,有利于学习者舞蹈动作教学"记忆表象"的形成和"想象表象"的信息加工。     

论排球运动中踝关节的损伤及预防

排球运动损伤是由于从事排球运动对人所带来的机体伤害。准备活动不充分、技术动作不规范、缺少保护意识、体能训练不科学成为运动损伤产生的主要原因。因此,要在平时的训练和教学中引起高度重视,强化防范意识;积极应对,做好准备活动;科学系统,合理进行体能训练;充分合理,安排伤后康复计划。     

关于高校健美操选项课程体系的探讨

采用问卷调查法,文献资料法,通过对大学生进行健美操选项课的教学实验研究,建立高校健美操选项课完整的教学体系,并针对大学生的生理、心理特点及形态特征,整理创编出一系列行之有效的锻炼方法,提出学校健美操选项课应明确教学目标,教学中要注重“本体感觉练习”和“心理激情练习”的方法,以及把有氧练习、肌力练习、柔韧练习等有机结合起来等观点。     

篮球专项课教学方法探索

本文在修订篮球专项课教学大纲、安排课时数的基础上,对几种教学方法进行了探索。在教学过程中,采用基本技术与身体素质相结合,基本技术与战术相结合、理论学习与实际练习相结合、集体教学与个别辅导相结合、“完整法”与“分解法”相结合的教学方法,效果很好。     

健美操普修课教学改革的思考

根据近年来健美操的发展变化，在总结教学经验基础上，提出健美操的教学内容应及时吸收时尚新动作，并注重动作编排的流畅性。注重培养学生动作的韵律感、节奏感，激发学生的内在表现力。采用A B C的动作连接及教学形式，强调精讲多练。采用个人集体相结合的创编及考核方法，注重培养学生的创编能力的同时加强对学生教学能力的培养。     

中长跑运动员训练后恢复方法的初探

运用文献资料法、实验法、数理统计法和逻辑分析法等科研方法对中长跑大运动强度后疲劳产生的原因及运动后恢复方法学进行了探讨,同时对其恢复的方法、手段进行了分析,旨为中长跑的教学与训练提供理论依据和参考。