养心才是健康长寿的正途

心理平衡是健康长寿的基石。日常保持心理平衡的人五脏淳厚，气血匀和，阴平阳秘，所以能健康长寿。对于现代人来说，谁拥有了心理平衡谁就拥有了健康和长寿。“养心”就是拥有心理平衡的重要方法。     

正视心理问题 重视心理工作

心理素质是人的心理特点，影响着人的心理平衡。本文深入分析了影响大学生心理素质的诸因素，提出了解决大学生心理问题的途径。     

论大学生心理障碍的原因与克服的办法

大学生正处在社会化的关键时期，这个时期心理发展的不平衡，导致他们心理承受能力较差，容易产生不同程度的心理障碍，大学生心理健康程度如何，关系到高等学校培养目标的实现。因此，应重视大学生心理的健康发，引导大学生进行心理素质修养，帮助他们及时调适心理状态，维护和增进行大学的心理健康。     

生物反馈训练对大学生高尔夫运动员心率变异性的影响

研究通过运用生理相干与自主平衡系统对大学生高尔夫运动员进行生物反馈训练,在积极影响大学生高尔夫运动员心率变异性的基础上,帮助大学生高尔夫运动员提高自我放松和自我调节能力。研究运用生理相干与自主平衡系统对9名大学生高尔夫运动员进行为期4个月的生物反馈训练。大学生高尔夫运动员通过掌握生理相干与自主平衡系统中不同训练项目,积极地影响了各自心率变异性;根据对实时反馈的时域指标的理解,大学生高尔夫运动员有效地提高了自身心理放松和调节能力。     

高校贫困生心理脱贫干预策略探析

我国贫困大学生的心理健康状况十分令人担忧。需建立贫困大学生心理危机的干预策略,随时对那些经历个人心理危机,处于困境或遭受挫折和将要发生危险的贫困大学生提供支持和帮助,使之恢复心理平衡,以避免突发事件的发生。笔者试从提供精神支持、给予宣泄的机会、给予希望和传递乐观、有选择的倾听、直接建议和限制等几个方面,探讨了干预策略的建立,为高校贫困大学生心理危机事件的处理提供有益帮助。     

高校体育教学中加强逆境商数培养提高女大学生就业能力的研究

大学生就业难,尤其是女大学生就业难,已经成为社会上普遍存在的实际问题。而大学毕业生找不到合适工作的真正原因,是大学生就业能力严重不足。本研究证明:在体育教学中通过加强逆境商数的培养,能显著提高女大学生的抗挫折力,促使女大学生在逆境面前保持健康的心态与心理平衡,迅速判断困境的实质或关键问题所在,积极有效地选择解决问题的最佳方法,并主动挖掘自己的潜能,摆脱困境。逆境商数的教育水平与女大学生的就业比例显示的是一种互相促进的正比关系,女大学生在校的逆境商数教育水平越高,则她们毕业后的就业率就越高。     

大学生就业中心理健康教育的支持作用研究框架

伴随着现代社会中的就业情况日渐严峻,大学生人数越来越多,在就业方面的竞争力也日渐增大,竞争力增大也带给学生们更多的就业压力。在2008年爆发了金融危机,这一社会风暴给社会金融带来了很大的负面影响,对学生来说也有了很大的心理就业压力,这种压力是一种无形的危机,并且危机影响着大学生的心理健康。部分大学生的心理就业预期与现实的压力有了冲撞,带给他们很大的心理落差。这种落差让大学生的心理得到了不平衡,并且在生活中会有焦虑不安、自卑的状态。这种状态让大学生们处于亚健康状态。如果不好好处理的话就会引发很多的心理危机,这样既不利于大学生对就业的乐观心理预期,也不利于大学生的成长发展,会影响他们的身心健康以及健康的生活。     

大学生的心理困惑及思想政治工作对策探析

大学生作为当代青年中的一个特殊群体，由于年轻、身心发展的不平衡，不同程度地存在着明显的心理弱区，以致给社会、给学校造成危害和工作压力，从而产生不良影响。研究大学生的心理弱区，及时采取对策，有利于大学生身心的健康成长。     

当代大学生职业心理适应性问题及对策浅析

当前,大学生就业难仍然是社会的热点问题。一方面是由于社会经济结构的快速转型,社会对人才的需求出现了供需不平衡、不对等;但另一方面,调查结果表明大学生就业难更多的体现在个体的职业心理适应能力不够强,不能迎合当前的形势发展需求。针对此状况,一方面高校要加强自身的教育改革及就业指导建设;另一方面在校大学生也要重新审视自我,提高个体的职业心理适应性及竞争力。     

当前高校兼职心理辅导员的角色定位与自我调适

高校兼职心理辅导员的心理健康教育工作在一定程度上保障了大学生的心理健康。但其自身的心理直接、间接地影响到学生的心理健康,因此,作为心理辅导员,要做好角色定位,学会自我调适,保持健康心理,才会给学生创造一个和谐、健康向上的心理成长环境。     

浅谈新形势下大学生心理健康教育的必要性

大学生心理健康教育是培养综合素质人才的基础，是高等教育面临的历史重任。本文首先阐述心理健康的概念及对大学生进行心理健康教育的意义，然后分析了当前大学生心理问题现状及起因，最后探讨了对大学生心理问题进行教育应采取的措施。     

大学生心理健康教育存在的问题及对策

阐述了大学生心理健康教育的必要性,针对大学生心理健康教育方面存在的问题,提出了提高大学生心理健康水平的相关策略。     

从个性角度看大学生心理危机成因

从个性角度对大学生心理危机的形成进行实证研究表明：大学生危机个体在自身方面存在三种缺陷，即自我认知与思维模式的误区；个体应对策略、求助方式的不当；身心成长矛盾化解的失败。这对全面了解大学生心理危机的成因具有重要意义。     

浅谈阅读疗法对解决大学生心理问题的作用

当代大学生的心理问题日趋严重,通过对大学生心理问题成因及类型的分析,讨论了阅读疗法对解决大学生心理问题的作用。     

论高校图书馆参与大学生心理健康教育的优势和路径

大学生心理问题是高等学校普遍存在的问题,对大学生的身心健康和学习危害极大。分析了大学生心理问题的表现和危害,论述了图书馆参与大学生心理健康教育的责任,指出了图书馆在参与大学生心理健康教育方面具有的优势,并提出了具体措施。     

关于高校大学生心理教育对策的思考

当今社会正处于变革时期,高校大学生在学习、生活和社会适应等方面遇到的困惑日益增多,心理冲突日益激烈,种种心理问题也频繁出现。而良好的心理素质是大学生取得成功的重要因素,更重要的是他们的健康状况如何将直接影响到我国的未来。因此,加强高校大学生的心理教育显得尤为迫切。     

发挥图书馆文化阵地作用培养大学生健康心理素质

通过分析当代大学生的心理健康状况,阐述了大学生常见的心理问题,并探讨了图书馆培养大学生健康心理素质的途径。     

高校学生心理危机干预问题分析及对策研究

阐述了心理危机和大学生心理危机干预的内涵,对现阶段大学生的心理现状进行了分析,对高校心理危机干预的措施和支持系统的有效构建进行了探讨。     

浅析影响大学生心理素质的因素

培养大学生良好的心理素质具有重要的意义。根据大学生的特点，分析了引起不良心理素质的因素（包括社会环境、家庭环境、校园文化环境、大学生自身因素），以期对培养大学生良好的心理素质提供有益的借鉴。     

高校图书馆与大学生心理健康教育

分析了当前大学生的心理特点及存在的心理问题,阐述了高校图书馆开展读者心理咨询的优势,提出了高校图书馆开展大学生心理健康教育的途径与方法。