培养学生自我体育锻炼习惯的研究

本文采用问卷调查法,发现多数学生对体育锻炼具有一定的认识,缺乏自我锻炼的习惯。就如何培养学生自我锻炼的兴趣与习惯,本文提出了具体方法、措施。培养学生形成良好的体育锻炼习惯,对增强体质有着十分重要的意义。     

培养大学生自我锻炼的习惯

本文根据当前普通高校学生在体育锻炼中主动性严重不足的现状,对我校06级、07级203名男生116女生自我锻炼情况进行了问卷调查,从调查结果看多数学生对体育锻炼思想上还是比较的重视。但具体行动就与思想上有一定的偏差,缺乏自我锻炼的良好习惯。鉴于调查结果,对如何培养学生良好的学习动机充分发挥学生自身的主观能力性提出若干对策,为今后进一步研究学生自我锻炼的意识与习惯提供依据。     

试析学生自我锻炼能力的培养

培养学生自我锻炼能力,就是培养学生结合本身条件自觉进行身体锻炼的能力。为此,要求学生掌握一定的体育知识和一定的技能,运用这些知识和技能进行锻炼。本文从培养学生认识能力、观察能力、思维能力三方面,论述掌握人体生长、发育和体育锻炼的基本规律,对培养学生自我锻炼的能力有一定的指导意义。     

试析学生自我锻炼能力的培养

培养学生自我锻炼能力,就是培养学生结合本身条件自觉进行身体锻炼的能力.为此,要求学生掌握一定的体育知识和一定的技能,运用这些知识和技能进行锻炼.本文从培养学生认识能力、观察能力、思维能力三方面,论述掌握人体生长、发育和体育锻炼的基本规律,对培养学生自我锻炼的能力有一定的指导意义.     

试论高校学生自我锻炼能力的培养

随着“终身体育”观念的不断深入,“健康第一”成为高校体育教学的主要目标。本文将浅谈对高校体育教育中“培养学生自我锻炼能力”的认识,并阐述高校体育文化与培养学生自我锻炼能力的关系。在教学实践中培养学生自我锻炼能力,培养学生良好的体育习惯,力争每个学生掌握几项自己喜欢的体育技能,走上社会后,可以运用在学校学到的体育技能和知识,主动参与体育锻炼,强身健体,带动和促进社会体育的发展。     

如何培养学生自我锻炼意识

培养学生的自我锻炼能力是体育教学改革的一个主要课题,是培养学生良好的锻炼习惯,对提高课堂教学效果,培养学生自我锻炼能力,促进学生身心健康地发展有着重要的意义。现阶段学生的自我锻炼意识非常薄弱,本文通过结合自己的实践,对如何培养学生自我锻炼意识做了详细阐述,并提出了自己的观点。     

体育教学中学生自我锻炼能力的培养

目前,高等院校学生中普遍存在着缺乏自我锻炼意识、自我锻炼习惯、自我锻炼能力的问题,影响了体育目标的实现．教师在教学中,应从提高认识、培养学生观察模仿能力、自我控制监测能力、运用创新能力等方面入手,从而达到培养学生自我锻炼能力的目的．     

论学生自我锻炼能力的培养

体育教学的目是以身体练习为基本手段,培养学生的体育意识,增强体育能力,养成自觉锻炼身体的习惯.通过在教学中培养学生的认识能力、实践能力、自我调节能力和自我检查能力,以达到自我锻炼的目的.     

论体育教学中培养学生良好的锻炼习惯

培养学生良好的锻炼习惯,对提高课堂教学效果,培养学生终身体育能力,促进学生身心健康地发展有着重要的意义.转变观念,提高对培养学生良好锻炼习惯的认识;有计划地培养学生良好的锻炼习惯;把握形成学生良好锻炼习惯的两个因素;重视和利用现代教育技术在体育教学中的优势.     

论大学生自我体育锻炼能力的基本要素与培养方法

阐述了培养大学生体育自我锻炼能力的基本要素，提出培养大学生体育自我锻炼能力的具体方法，在教学中注重学生体育自我锻炼能力的培养，提高学生整体素质，逐步养成钻研体育知识和自觉锻炼身体的习惯，为实现终生体育的长远目标奠定坚实的基础。     

体育社团在中职学校课外活动中的应用

通过问卷调查对部分中职学生课外体育锻炼现状进行研究,结果表明许多中职学生对课外体育锻炼具有一定的认识,但缺乏自觉进行课外锻炼的习惯。主要原因是缺乏有效的组织,没有场所锻炼,不懂怎样去锻炼,对体育活动的认识不足等原因。针对上述原因,我校成立了各种课外＂体育社团＂,聘请教师进行指导,积极开展课外活动。＂体育社团＂开展一年后,学生的课外活动参与情况明显改善。     

浅谈学校体育教学改革的指导思想

学校体育教学改革的指导思想将对全民健身意识产生重要影响,在改革的过程中应该坚持以终身体育为核心的指导思想,通过传授健身知识、方法,引导学生树立自我锻炼意识,培养自我锻炼能力,养成自我锻炼习惯,使之终身受益,进而提高全民体质。     

试析大学生自我锻炼能力的培养

重视大学生自我锻炼的培养,就是使学生由过去的“要我学要我练”转为“我要学我要练”的终身体育教育新体系。本文提出了构成当今大学生自我锻炼能力的四个基本要素即：认识能力、运用能力、调控能力、自治能力。论述了培养大学生自锻的习惯应从四个方面着手,并结合体育教学实践,对自锻能力的培养作了较全面的阐述。     

形体健康课对高校部分学生"溜肩"体形的矫正效果初报

运用测量、统计、比较、问卷调查等方法,对河北科技师范学院2001级26名具有“溜肩”不良形体的学生进行了形体健康课的教学实验。通过1年的教学,有效地矫正了学生“溜肩”的不良形体,并使其心理得到了良好的改善,培养了高校学生自我锻炼习惯,为终身体育意识的形成打下了坚实的基础。     

宁夏大学学生体质现状分析研究

运用文献资料法、测量法、量表评定法以及数理统计等方法,对2005年宁夏大学呈报国家学生体质健康数据库测试数据与同年全国大学生体质数据进行对比分析.结果表明,宁夏大学学生的身体形态与全国大学生的水平差异不明显,但是,身体机能水平和身体素质均低于全国水平.通过结论透视,宁夏大学体育课教学内容中缺乏发展心肺功能的手段和方法;学生缺乏良好的锻炼习惯,自我锻炼时间不足,锻炼中运动量和运动强度较低等.提出了学院今后在体育课设置上,应强化学生养成体育锻炼习惯,确保学生锻炼时的运动量和运动强度.     

培养学生自我锻炼能力的实验教学

在体育教学中,不仅要搞好体育课教学,加强学生的身体素质练习,更重要的是要培养学生自我锻炼的能力,提高学生刻苦锻炼的自学性和积极性.据统计黑龙江商业职业学院大中专班02级学生中有30%的学生素质很差,从入学时达标情况来看,与前几届学生相比,呈下降趋势.如何培养学生自我锻炼的能力,提高学生自我锻炼的质量,为此,对02级新生进行了长达2年的实验教学.     

中学生自我锻炼意识的培养策略

学生的自我锻炼意识在中学体育教学中起着至关重要的作用.培养学生的自我锻炼意识,必须使学生对体育锻炼有着正确的认识,并着力培养学生的学习兴趣.     

培养自我锻练能力 提高中职生身体素质

对中职生体育自我锻练能力的培养,既提高了学生对体育运动的兴趣和主动性,使学生身体形态、身体素质和生理机能提高;又能使学生积极探索并掌握科学的锻炼身体方法,养成体育自我锻练习惯,并逐步形成终身体育意识。提出了培养中职生的体育自我锻练能力对发展学生身体素质的积极影响,列举了培养学生自我锻炼能力的方法、条件和问题。     

浅论高职学生体育自我锻炼能力的培养

阐述培养高职学生体育自我锻炼能力的意义，提出在教学中注重学生体育自我锻炼能力的培养，提高学生整体素质，帮助学生逐步养成钻研体育知识和自觉锻炼身体的习惯，为实现终身体育的长远目标奠定必要的基础。     

高校体育实践教学中自主模式的研究

高等学校的体育教育是学校体育教学的最后阶段,并且也是终身体育教育的一部分,其宗旨是:更进一步地促使学生在校期间掌握自我锻炼的基本知识和自我锻炼的能力,达到增强学生体质的最终目的.高校体育还有一个重要任务,就是更进一步培养学生的终身体育思想和终身锻炼能力,养成自主锻炼习惯,即为终身体育教育服务.只有这样,才能适应社会主义现代化建设人才的需要.因此在实践教学中就有必要寻找一种学生能够发自内心锻炼从而转化为自觉习惯的方法.