让怀孕的妻子快快乐乐

当你步入婚姻之船,拥有了幸福的家庭之后,接着便是迎接小宝宝的到来。妻子怀孕之后,会出现许多生理上甚至病理上的变化,如有恶心、呕吐、身体不适、容易感冒、食欲不好等,在情绪上有时也会出现反常。作为疼爱妻子的丈夫,应该怎样做才能让妻子快快活活地孕育好宝宝呢?     

太阳：人类的朋友和敌人

太阳对人类健康的危害热平衡失调太阳的热浪会引起人体热平衡失调，引发各种各样的不适症状，严重时可能会导致死亡。下面是一些身体热平衡失调所产生的症状。热疲劳它是由于身体大量出汗而引起的。如果一个人没有充足的体液，或者没有充足的盐分，那么就很容易在高温环境下产生热疲劳。热疲劳的人会因持续出汗而变得很虚弱，有时会出现眩晕症状。其他热疲劳症状有恶心、头痛、皮肤冷湿，面色或苍白或潮红。患者体温一般正常或略高于正常。对热疲劳的最有效治疗是喝一杯含钾、钙、镁的电解质饮料。挚痉挛这是一种非常痛苦的肌肉抽搐。它是因…     

病毒

你觉得自己很健康?觉得自己体内没有病菌?再仔细感觉感觉……就在此时此刻,入侵者正在你的身体周围张牙舞爪,跃跃欲试,逮到机会就会随时侵袭你身体内的细胞。它们会对细胞做些什么?它们会利用这些细胞来进行自我复制。这些小小的侵略者能入侵真菌、植物、动物,甚至细菌。任何生     

"舒服"的奥秘

在五月的海滨傍晚,或在六月的山间清晨,当你驻足远眺的时候,徐徐的凉风会给人一种舒适、惬意的感觉,你陶醉了。可你知道为什么会有这样的感觉吗?在高楼林立、嘈杂纷繁的城市里忙碌了一周的人们,总想到郊外去放松,渴望大自然的和谐与舒适。可你知道这都是为什么吗?这些现象在现代科学中都属于情感认知科学的研究范畴。因为,人的感觉是看不见也摸不着的,什么是舒适?什么是和谐?什么是美的标准?     

装机必备软件快捷安装

不可否认Windows是一个优秀的操作系统，但有时也会出现这样或那样的故障而崩溃，从而使你不得不为爱机重新安装该系统。系统重新安装后，安装经常用到的软件是必不可少的后续工作。如果你感觉这比重新安装Windows系统更加令你头疼，那么不妨看看笔者以下所述。     

人为什么一晒太阳就想睡觉?

正你有没有过这种体会?沐浴在暖洋洋的太阳下,晒太阳,很舒服。但有时候,怎么觉得晒着太阳比不晒太阳累多了,整个人会感觉异常疲惫?科学家认为,人的身体有一个属于健康范围内的温度波动值,而人体使各个器官的协作可以把人的体温控制在这个范围内。就像发烧,烧得温度太高,人体就会有一系列的反应。而当太阳提供的能量使我们的体温升得太高时,人的身体势必要消耗水分来抵御高温。如果人体又没有补充充足的水分,身体极易脱水,以至于人感觉困乏。所以晒太阳想睡觉,是因     

暗示的力量

你认为自己是怎样的人，你就会真的成为你想的那样。如果一个人认为自己的身体不好，即使他没有任何毛病也会感到不舒服；如果一个人认为自己天生性格忧郁，那么他会主动逃避快乐；如果一个人认为自己是个失败者，那么他永远也无法享受成功带来的喜悦与满足。     

炎炎夏日 自己调理

炎炎夏日,人们常会遇到一些疾病或身体不适。暑季气温高,人在高温环境中时间过久,就会出现头痛、胸闷、腹痛、气喘,甚至晕厥等中暑症状。一般情况下,虽然不太出现比较严重的中暑症状,但由于气温高,人体皮肤毛细血管扩张,血液流向体表,大脑供血相对不足,也容易有头昏、犯困、四肢无力的不适感觉。同时,人们也会因不恰当的避暑措施而生病,比如吹电风扇时间过     

问：我们为什么会感觉寒冷？

冬天，你会感受寒风的刺骨，光脚踩在雪地上也会有这种刺骨的感觉。你肯定会认为是寒风和雪的温度极低造成的。但是你口含薄荷糖也会感到丝丝凉意，这又是为什么呢？这个问题并不好回答，科学家至今还没有真正弄明白我们是怎样体会到寒冷感觉的。不过，他们最近还是找到一些证据来回答这一问题。     

宇宙中的“电唱机”

可以说，科学研究有时会有些沉闷乏味？传统的做法是，研究人员提出一项假设，然后设计一个实验来验证该想法，最后将实验结果予以报道。有时实验结果能够证实他们的假设，有时也会推翻他们的假设。然而，也会有意想不到的事情发生，这时的感觉就会从沉闷乏味变成激动人心．     

警惕健身中的身体信号

自我感觉是有生命机体的自然反应，也是人身体变化的信号。自我感觉分为正常感觉和异常感觉。     

科学健身

在进行体育运动健身活动中,有时会出现身体不适,或因各种不当或意外而产生身体某些部位的伤害,即运动损伤。因此,掌握运动要领和自我保护方法就显得非常重要了。 (1)调整状态 人在刚刚醒来时,神经中枢的抑制过程才过去,尚未开始活动;与此同时,全身肌肉十分松弛、软弱无力。倘若这个时候便去从事激烈的运动,很有可能由于用力过猛过急而给身体带来不利影响。因此醒来后宜先用10分钟的时间在室内活动,以便体内各关节血流旺盛,活动自如,然后再投入剧烈运动。     

解读双唇

嘴唇是所有器官中,第一时间把身体情况暴露出来的窗口,你身体里的所有良好和不好的情况,光看嘴唇就已经一览无余。嘴唇颜色异常深红色或紫红色提示:体内火气大。常见不适:牙疼、头疼、便秘、尿黄等。防治方法:1.立即减少以下物质的摄入:辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉,它们只会产生更多的能量,让你体内的火气更旺。     

网络时代的身体

以美国社会学学者约翰·奥尼尔的理论 ,身体具有五种形态 :世界身体、社会身体、政治身体、消费身体和医学身体。显然 ,前四种身体形态皆指向着身体的社会性。在社会生活中 ,也许人们更多意识到的是自己的医学身体 ,也就是生理身体 ,病痛不适等生理异常现象提醒身体的存在。其实 ,人的社会身体时刻融合在了你的生活中 ,包括工作、情感、家庭、人际等等方面。比如服饰装扮 ,比如交际中的身体语言 ,比如爱情婚姻中的身体姿态和身体距离 ,比如消费活动等等。身体其实是你思想情感各种细微变化的载体 ,即使是电话这种通信方式 ,无法观察对方的身…     

炎炎夏日如何应对空调房症状

炎炎夏日，人们都喜欢躲在空调房里享受清凉，但是如果稍不注意就会引起身体不适。不论什么体质，进出或久待空调房都要懂得保养，增强体内调控机制，否则身体免疫力将随室内温度愈降愈低。神经学、中医学和眼科专家，从不同的角度为长期在空调房工作、生活的人提个醒。     

乘机旅行的自我保健

随着生活水平的提高，从们在节假闲暇期间乘机旅游已成为平常事。但必须注意的是．人在乘飞机时，特别是体弱及患病者，会由于生活环境突然变化，产生身体不适。因此，了解一些乘飞机时的自我保健知识，对于保障人们在乘飞机旅行时的健康、愉快是至关重要的。     

对抗寒冷要挑食

冬天来了,小动物开始冬眠,我们也躲进了厚厚的棉衣中,蜷缩于温暖的房间里。但不管怎样,那些冬季里的活跃分子如北风、雨雪、迷雾会时不时地光顾,使人手脚冰凉、肠胃不适、关节炎……这些畏寒现象向你发出了健康警报信号。是不是试过许多方法加以杜绝都不奏效?没关系,应对身体的     

做一次心理咨询吧

在美国，许多中产阶级都有自己的心理顾问。有人这样形容说：美国成功人士的臂膀是由两个人扶持的，一个是法律顾问，一个是心理顾问。在心理健康意识比较成熟的发达国家，当人们主观上觉得自己生活得不是很积极，或者觉得有不适的心理感觉，就会借助心理咨询师的帮助来解决，     

暗示的力量

你认为自己是怎样的人,你就会真的成为你想的那样.如果一个人认为自己的身体不好,即使他没有任何毛病也会感到不舒服;如果一个人认为自己天生性格忧郁,那么他会主动逃避快乐;如果一个人认为自己是个失败者,那么他永远也无法享受成功带来的喜悦与满足.     

中年发福是必然的：也许等

男性和女性随着年龄的增长体内的激素水平人会发生变化，影响身体发胖倾向。男性睾酮水平的下降会使肌肉减少，从而反过来降低总体的新陈代谢率，而女性的雌激素平衡的变化可以增加食欲和抑制代谢。但是只要你保持运动并且随着年龄的增长而控制食量，体重增加并不是不可避免的。