运动训练中放松技巧探析

体育课应该本着"健康第一"的指导思想来让学生做好放松整理活动。     

心理学在我国运动训练中的现状与对策研究

结合相关文献资料,在分析心理学在运动训练中的作用的基础上,阐述了目前心理学在国内运动训练中应用中所面临的困境,从运用“多元化”思维迎接“本土化”挑战、在提高服务质量的前提下拓展服务领域、强化运动心理学自身建设、设立心理工作者专门岗位、和实现心理工作的专业性与专一性五个方面的应对策略进行了探讨。     

放松训练对青少年短跑成绩提高初探

以泰山学院女学生为研究对象，采用文献法、实验法、比较法，来分析说明在短跑训练中，加强一些包含有提高放松能力的训练内容，对短跑成绩提高的作用．     

浅谈恢复放松训练

随着运动技术、战术水平不断提高,为了能在各级比赛中取得胜利,本人在训练比赛中十分重视运动员的恢复放松训练。本文总结了训练比赛中恢复放松训练的方法,合理地运用科学监控、营养补充、意念放松、慢跑、音乐舞蹈、徒手操、按摩、游戏等方法,取得了较好的效果。     

探讨短跑运动员的放松训练

短跑运动员的放松训练在训练中应加强重视,短跑运动员要取得较好的成绩主要是力量,速度,良好的心理因素及极佳的竞技状态,运动员要获得极佳的竞状态就必须有科学的训练方法,训练中尤为重要的是有良好的放松训练方法,这样才能保持运动员高质量的训练,从而促进运动受水平的提高。     

青少年短跑运动员不应忽视放松能力的训练

现代短跑训练和教学中,运动员放松跑能力的训练越来越受到各级运动员的重视,有的专家指出：＂高速度中的放松能力是当代短跑技术的灵魂。＂高速跑中的放松技术对于促进能源物质的合成和减少能耗,提高运动中级都有非常重要的意义。     

论肌肉放松在短跑运动中作用

短跑运动员的成绩取决于步频和步幅,但更重要的是决于奔跑的肌肉放松能力。因为提高肌肉的放松能力对短跑运动掌握手动用合理的运动技术,提高运动成绩起着重要的作用,从生理学角度对肌肉放松能力进行了探讨。     

福建省体育专业学生短跑训练后放松练习的现状研究

本文通过文献资料、问卷调查、数理统计等方法,对福建省几所高校体育专业学生短跑训练后放松练习的现状进行了调查与分析,发现其存在的不足,尝试提出相应的对策,为体育专业学生训练后的放松练习提供一定的参考。     

短跑放松能力的作用及训练

从肌肉的收缩力量、速度耐力、关节的灵活性和柔韧性以及运动技能的形成等方面，阐述了短跑技术中肌肉放松的作用。在分析影响肌肉放松能力因素的基础上，提出了放松训练的方法和手段，为科学训练实践配置合理的指导方法，提供参考。     

苏南城市妇女老龄体育的现状与发展对策

通过问卷调查、座谈访问及文献资料法，对苏南城市妇女老龄体育的现状及发展对策进行了研究。研究显示：苏南地区城市老年妇女参加体育锻炼的时段以早晨为主，大部分人都有每天进行一次或每周3次锻炼的良好习惯：锻炼的场地以公园广场、住宅小区等不收费场地为主；锻炼形式以个人独自进行锻炼或与朋友和家人在一起居多，参加社区活动的人较少，但增长的趋势明显。研究同时显示：苏南地区城市老年妇女的健康状况不容乐观，影响老年妇女健康前三位的疾病是心血管系统、消化系统扣呼吸系统疾病，其发病率与缺乏必要的身体活动有较大关联度，因此加强针对中、老年妇女在体育锻炼方面的宣传扣引导工作，积极调动老年妇女参与健身活动，是非常有必要的。     

体育舞蹈对提高老年人健康的作用研究

在文献资料研究的基础上,阐述和分析了老年人在长期进行体育舞蹈锻炼后对中老年人的生理和心理健康能起到积极的作用。结果表明体育舞蹈能提高中老年人健康水平,应大力推广。     

细胞凋亡的研究现状

本文综述了细胞凋亡的概念和意义,若干种调控细胞凋亡的基因及其作用和研究这一课题的临床价值。     

烟草降焦工程现状及其发展趋势

本文综述了烟草降焦工程的提出,目前国际和国内普遍采用的降焦技术,同时论及我国烟草降焦工程面临的困难和问题,国际烟草降焦工程的技术发展动向。     

省运会后龙岩体育公园开发利用现状研究

采用文献资料法、比较法,着重分析了龙岩市大型体育场馆赛后经营管理中存在的问题,并结合实际提出了一些适合体育场地经营管理的思路和对策,促使大型体育场馆赛后走向良性循环。     

重庆市群众体育发展现状分析

作为体育事业的重要组成部分，群众体育对于改善人民生活方式、提高生活质量和文明程度具有不可替代的作用。北京奥运会后人民群众对体育的需求空前高涨，群众体育的发展条件基本成熟。本文主要通过文献资料法对重庆市群众体育的发展现状进行了分析，并提出拓宽资金投入渠道、加大宣传力度、完善设社会指导员队伍、建立健全国民体质监测体系和相关法律法规等对策，对重庆市群众体育的发展进行了探索。     

宝鸡文理学院学生的体育彩票消费行为分析

本文采用文献资料法、问卷调查法等对宝鸡文理学院大学生进行有关体育彩票消费心理以及认知方面的研究,结果显示,21岁及以上的男性学生为主要消费群体,并且消费行为较为理性,消费动机主要以消遣娱乐为主,约80％的学生并不了解体育彩票的发行意义及基金用途。在此基础上建议政府加大宣传力度,端正消费者的购买心态,并在销售点实现环境改善．增加对彩民的吸引力。     

涡旋式真空泵现状和发展趋势分析

真空清洁、无油一直是业界追求的理想环境,而涡旋真空泵是一种新型的无油直排介质的机械泵,它具有动力传递简单、气体流动损失小、运行平稳、结构紧凑简单、密封性能好、消耗功率小、振动噪声低、可靠性高等优点;研究认为真空泵的无油化对获得清洁、无油真空环境至关重要;介绍了涡旋泵的发展历程、工作原理、结构类型以及相关厂家产品等并对涡旋真空泵的发展趋势进行了分析。     

运动训练学理论体系发展趋势及展望

利用文献资料、专家访谈、逻辑分析等方法,通过研究国内外运动训练理论的现状,探讨运动训练理论体系的形成与发展,并预测了其未来的发展趋势.