春季情绪易亢奋 十种异常心理现象揭秘

心理异常是相对于心理健康而言。心理异常不仅是指心理障碍、心理疾病以及身心障碍和心身疾病,也包括一般心理问题。春季气温回升,冬天的压抑情绪也被艳阳高照一扫而空,但需要警惕的是,如果一个人的情绪出现异常亢奋,也需要注意——这可能是出现了心理疾病。春季"躁狂发作"易火大春节后的门诊中有这样一位老人,已经70多岁,在最近一段时间里,     

李娜的心结

著名网球运动员李娜的优点很突出,但缺点也很明显.她内向、被动、瑟缩、不自信、极度敏感,很容易受到外界的影响,封闭的内心与不自信的阴霾,使她在比赛中非常易怒,心理波动较大,她比赛很多次败在了自己的心态上.每逢低潮她无法克制地自怨自艾,法网后连续15个月的“冠军荒”,伦敦奥运会她一轮出局.直到遇到了教练卡洛斯,她迎来了“春天”.     

令你性欲减退10大误区

据调查,导致性欲减退的众多因素之中,有半数以上可以由自己消除,其余则需要医生帮助。归纳起来,可使性欲减退的有以下十大因素。1.情绪人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显著影响,甚至可完全丧失。鉴于此,在爱人情绪不佳时,首要的问题是帮助他或她消除不良情绪,做好心理保健,此时不应过性生活。假若爱人勉强应付,非但激不起快感,还容易导致性冷漠,而且会损害夫妻感情。2.营养营养是性爱的物质基础。研究结果表明,蛋白质和锌等重要元素的缺乏,可引起性功能减退,对男子影响尤重。相…     

四法可自治春季“心理感冒”

“心理感冒”为何会出现?春季是个“矫情”的季节,冬去春来,多变的天气容易引起情绪波动。春季人们的压力处于一个“爆发期”,春节后人们都怀着美好的愿望,但是一段时间后发现没有什么有转机,性格内向或者暴躁,不自信的人更容易精神紧张,出现焦虑、睡眠障碍、食欲不振等症状。“心理感冒”患者常常会将矛盾和挫折放大,情绪波动大,易消极、焦虑,并出现紧张、不安、愤怒、憎恨、忧伤、恐惧等情绪,表现在生理上可能出现头痛、失眠、食欲不振、心悸。     

四法可自治春季“心里感冒”

“心理感冒”为何会出现? 春季是个“矫情”的季节,冬去春来,多变的天气容易引起情绪波动.春季人们的压力处于一个“爆发期”,春节后人们都怀着美好的愿望,但是一段时间后发现没有什么有转机,性格内向或者暴躁,不自信的人更容易精神紧张,出现焦虑、睡眠障碍、食欲不振等症状.“心理感冒”患者常常会将矛盾和挫折放大,情绪波动大,易消极、焦虑,并出现紧张、不安、愤怒、憎恨、忧伤、恐惧等情绪,表现在生理上可能出现头痛、失眠、食欲不振、心悸.     

一位女同性恋患者的自白

礼拜天上午8点,我刚打开心理健康咨询门诊,就进来一位女士.我仔细地对她打量了一下,这位30岁的女士看上去很年轻,个儿不高,小巧玲珑,人也挺漂亮,看上去也挺精明能干,但从她的脸上不时流露出抑郁的神情,显得心情很沉重,看得出来她并不愉快,而且内心十分的紧张和不安.鉴于她所处的这种心理状态,我缓和地同她进行了长时间的交谈,谈话中我知道她姓花已同丈夫离婚三年,小孩判给了丈夫.那么,她为啥要提出离婚呢?说起来还有一段故事呢.     

十种心理弱点

由于抑郁心理而形成认知失真的十种现象．一旦您情绪不佳,不妨对照一下。如您是属于某一种,那么请自我调整自己的心理弱点。     

男女第一次性爱秘决

处女的第一次性爱,伴随着处女膜的破裂和阴道的阵痛,无论在生理上和心理上都会有些影响。所以对男性来说,这是对您是否是一个好丈夫、一个好男友的考验。在心理上,您要给她足够的抚慰,要爱她,安慰她。告诉她要想成为真正的女人,这是必不可少的步骤。如果她说不,您千万不要勉强,更不能干强迫她的蠢事。这不但伤害了她,而且您也从中得不到快乐,只是发泄。     

抑郁心理自治方法

抑郁心理是一种消极情绪体验,在这种情绪下一个人容易从认识上扭曲自己与现实的关系,头脑中会出现否定自己的消极暗示,甚至对客观事实颠倒黑白,对处境感到无能为力、无望、可怜、孤独自责,严重的会进入抑郁怪圈。某男青年,24岁,大专,合资企业工作。其家中经济条件困难,因为失恋陷入极度抑郁情绪。他认为自己处处不如别人,命运残酷,整日没有一点笑容,对生活失去信心,悲观失望,不愿意接触任何人,根本就没有快乐起来的能力,无助、无望并几次产生轻生念头。该青年临床心理测量,EPQ分值为内向情绪不稳定,SCL-90测量焦虑,抑郁分值超过临界。通…     

受挫后的心理对策

受挫后的心理失衡,不仅影响人的工作、生活,还严重影响人的健康。长久的心理失衡,不仅会引起各种疾病,甚至能使人丧生。为了避免受挫后消极结果的产生,提供如下几种心理对策。一、倾诉法。也叫发泄法,即将自己的心理痛苦向他人倾诉。倾诉法是近年来心理学比较提倡的一种治疗心理失衡的方法。受挫后,如果将失望、焦虑的情绪封锁在心里,会凝聚成一种失控力,它可能摧毁     

抑郁心理自治方法

抑郁心理是一种消极情绪体验,在这种情绪下一个人容易从认识上扭曲自己与现实的关系,头脑中会出现否定自己的消极暗示,甚至对客观事实颠倒黑白对处境感到无能为力、无望、可怜、孤独自贵,严重的会进入抑郁怪圈。某男青年,24岁,大专,合资企业工作。其家中经济条件困难,因为失恋陷入极度抑郁情绪。他认为自己处处不如别人,命运残酷,整日没有一点笑容,对生活失去信心,悲观失望,不愿意接触任何人。根本就没有快乐起来的能力,无助、无望并几次产生轻生念头。该青年临床心理测量,EPQ分值为内向情绪不稳定,SCL-90测量焦虑,抑郁分值超过临界。通过一阶段的心理咨询帮助,并指导其自我调适,现在该青年已经走出误区。     

对孩子“情绪虐待”带来的不良影响

某天，女儿跟我说起她班的一个同学经常被父母脚踢，像球一样滚得很远。她说，那同学开始恋爱了，只是为了找到一点温暖…我心里感觉很痛。不知道那同学的父母会感觉到吗？众多案例的孩子们在父母的不知不觉中受到的伤害还远不止挨打的影响。孩子的童年，情绪上的虐待一样可以造成很大的心理创伤。     

男女第一次性爱秘诀

处女的第一次性爱,伴随着处女膜的破裂和阴道的阵痛,无论在生理上和心理上都会有些影响.所以对男性来说,这是对您是否是一个好丈夫、一个好男友的考验.在心理上,您要给她足够的抚慰,要爱她,安慰她.告诉她要想成为真正的女人,这是必不可少的步骤.如果她说不,您千万不要勉强,更不能干强迫她的蠢事.这不但伤害了她,而且您也从中得不到快乐,只是发泄.     

休闲一刻

女人的心理 一个女人走进邮局,要了一张电报纸,写完后扔了。又要第二张,写完后又扔了。第三张写好后,她递给报务员,并嘱咐尽快发出。女人走后,报务员对这三份电报发生了兴趣。     

流行的丧文化对年轻人并非一无是处

在前不久热映的电影《送你一朵小红花》中,男主角韦一航是个内向、整日很“丧”的男孩.这种丧情绪,在如今很多年轻人身上都有.去年蹿红的90后脱口秀演员李雪琴,用她“丧里丧气”的脱口秀风格,获得许多年轻网友的认同. 其实,丧文化早在几年前就已流行.从“葛优瘫”表情包的走红,到自称“废柴”的自嘲,年轻人流露出的丧情绪究竟在表达什么?它真的是一种自暴自弃吗?     

警惕,不科学心理测试误导孩子

一位叫小玲的小学生近来不愿出门,因为同学都说她是小偷。原来是几天前她和同学一起在网上做了一个心理测试,要他们在咖啡、奶茶、可乐等六种饮料中选出一种,小玲因为平时喜欢喝可乐就选了可乐,没想到测验结果说选可乐的人有成为小偷的倾向,弄得她抬不起头来。调查发现,很多小学生都承认在网上做过占卜、心理测试等,其中竟有一位小学生称自己在网上算出过自己只能活到31岁,并说一想到这也不想上学了。接受采访的小学生大都认为网上的心理测验有时很准,也很有意思。而一些家长反映,孩子心里有事也不愿意和家长老师说,而倾向于到网上找答案。…     

一生逃不开的七大心理困惑

正有句话说,人与猴子最大的区别在于,人有思想,但猴子没有。思想给人类带来了文明、工具、科技,但也带来了许多心理困扰。本文总结出人们一生都逃不开的七大心理困惑,并给出相应对策。伤心难自愈半年前,静雅的奶奶去世了。最后一次去看奶奶时,静雅不知道老人已经病入膏肓,也没送她去医院。至今,静雅还无比内疚,每天什么都不想做。她很困惑,该怎样走出伤心的阴影?专家指出,初遇伤心事,我们每个人都难免深受打击,甚至一蹶不振。此时要尝试多与人沟通,合理宣泄情绪,倾诉内心郁结。心     

堕胎可能是一夜风流的过错

[倾诉人]芸 与芸见面的地点很特别,是在她家的卧室里.她斜靠在床上,身体看起来很虚弱.她说.前几天她刚做过人工流产手术."把孩子打掉,我也很难受,但我不能确定孩子是不是老公的,一想到将来可能出现的那个万一,我就浑身发抖."     

青春期少女的情绪疏导

少女青春期的生理变化,也给她们的情感增添了新的色彩。青少年的情绪、情感生活极其丰富,但又很不成熟,尤其是青春少女,情绪的波动性较大,常常从一个极端走向另一个极端,喜怒无常。而且情绪的变化不是象儿童时代那样简单外露,往往是一种自我封闭。因此,把少男少女的情绪表现作为心理成熟和心理健康的一项指标。引导她们驾驭情绪,做情绪的主人,要求她们做到:目标适宜、反应适度、以良性情绪为主。目标适宜就是要求少女表达自己情绪时明白自己的情绪反应是由什么原因引起的,目前的情绪对象是否合适。人的喜怒哀乐都有根由。它不是一触即发,也…     

怎样才能让你摆脱"恐婚"心理

25岁的小雅大学毕业,在一家外资企业有一份不错的工作,有一个对自己很好的男友,日子过得充实而甜蜜.但甜蜜中小雅却隐隐有一些担心--男友已经不止一次提出过结婚这件事了.