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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 296 毫秒
1.
探讨CrossFit训练体系对高校篮球运动员体能训练及运动表现的提升效果.选取20名17~22周岁闽西职业技术学院校篮球队运动员作为研究对象,按随机数表法将其分为对照组和观察组,每组各10名.对照组进行常规体能训练,观察组进行CrossFit训练,测试体脂率、FMS、3/4全场冲刺、垂直纵跳、卧推等指标.结果表明:相较于对照组,观察组运动员体脂率降低明显,FMS得分有所增长,3/4全场冲刺、垂直纵跳和卧推成绩提高更多.由此可见,CrossFit训练在改善运动员体成分及提升运动员力量、爆发力、速度等素质方面成效显著.建议在日常训练中加入CrossFit训练手段,可采用高强度间歇训练和综合性多关节训练,并结合运动员个体差异制定符合其特点的体能训练方案.  相似文献   

2.
魏薇  郑伟涛 《科技信息》2008,(32):197-198
对我国优秀男子帆板运动员进行了单杠引体向上特点测试。结果表明,在引体向上测试中,优秀男子帆板运动员在上拉速度、加速度、次数、行程几项关键指标上明显优于普通男子帆板运动员.引体向上成绩的优劣可以作为判断帆板运动员上肢力量优劣的一个有效方法。在引体向上训练中,训练的目的除了提高上拉的次数以外,还要高度注意提高上拉速度,提高上拉频率和保持上拉行程。  相似文献   

3.
采用文献资料、测绘与实验、数理统计和逻辑分析等方法,针对身体功能训练对合肥市青少年手球运动员身体素质的影响进行研究。结果表明:实验后实验组的手球掷远、一分钟仰卧起坐、立定跳远、平板支撑、三角滑步、二十米往返跑、三十米冲刺跑以及射门速度指标均有所提升,而对照组仅是立定跳远、三角滑步、射门速度这三项指标成绩有所提升增长。实验后实验组功能性动作筛查的深蹲、过栏步、直线分腿蹲、肩部灵活性、体旋稳定性,五项指标成绩都有所增长,而对照组五项指标成绩表现为无增长,增长过缓甚至还出现微弱下降的趋势。而且都没有达到显著性变化的标准(显著性水平设置为P0.05)。针对青少年手球运动员专项设计的身体功能训练方案效果显著。采用身体功能训练方法不仅能够提高青少年手球运动员身体素质,并且能够有效降低和预防青少年在各项训练中受伤的可能性。  相似文献   

4.
运用测量法和数理统计法,对绝对性柔韧素质测量可靠性进行实验研究.结果发现,测试绝对性柔韧素质方法有坐位体前屈、立位体前屈和俯卧背伸,影响测试柔韧性素质的可靠性,与测试方法有关,并且测试以重复测量3次、并取3次成绩的最大成绩,测量的可靠性最高.建议在体质测试中通常在立位体前屈和坐位体前屈中任选其一,在运动员选材时需要慎重选择.  相似文献   

5.
以武夷学院本科学生2016—2018年3年的体质健康测试成绩作为样本,对男、女生的身体形态指标(身高和体重)、身体机能指标(肺活量)、身体素质指标(测量速度的50 m跑,测量耐力的男生1 000 m跑和女生800 m跑,坐位体前屈,测量爆发力的立定跳远,男生1分钟引体向上和女生1分钟仰卧起坐)这3个指标中所包含的7项测试成绩进行统计分析。结果表明,多项指标均有下降趋势:肥胖和超重比重上升;肺活量下降;速度、耐力下降;柔韧素质整体下降;立定跳远呈倒U型和肌力呈上升趋势,但测试成绩总体等级评价以及格为主。  相似文献   

6.
以伊犁师范学院奎屯校区在校女大学生为研究对象,研究了跳绳运动对女大学生立定跳远、800m跑、坐位体前屈及心率、肺活量、哈佛台阶六项指标成绩的影响,实验结果表明,经过一学年的跳绳锻炼,受试女大学生的立定跳远、800m跑、坐位体前屈成绩与实验前相比都有了很大的提高,她们的心率、肺活量、哈佛台阶三项体质健康指标都有不同程度的提高.跳绳运动在现代体育教学和训练中具有广泛的应用价值和发展空间.  相似文献   

7.
针对足球运动项目的专项特点,对江苏舜天U-17运动员实施“核心力量”训练方案的效果进行探讨,观察训练前、后足球运动员专项力量、耐力素质以及专项速度的变化,结果表明:队员在进行常规训练的同时实施“核心力量”训练方案,实验前后5项成绩指标均有提高,其中曲线运球、正方形交叉运球、自抛跳起头顶球3项成绩有显著性差异,其它两项运球折返和后退跳起头顶球实验前后成绩也有较大进步,说明核心力量训练配合常规训练对提高足球运动员的专项运动能力具有良好功效。  相似文献   

8.
为探索功能性训练对艺术体操运动员专项身体素质的影响,采用实验法,将24名10~11岁有3年及以上训练背景的艺术体操运动员随机分为实验组与对照组,每组各12人,实验组在传统体能训练中加入功能性体能训练,对照组进行传统体能训练,干预实验为期30天,每天2 h.测试指标为专项素质指标(柔韧素质、静力性力量素质、快速力量素质与耐力素质).研究显示:实验组青少年艺术体操运动员干预后专项素质总分、静力性力量素质(右后控制、左侧控制)、快速力量素质(俯卧两头起过绳、右前踢、右侧踢、左前踢、左侧踢、快速力量素质总分)得分显著高于对照组干预后数据,差异有统计学意义(p<0.05或p<0.01).认为功能性训练可在短时间内有效提高青少年艺术体操运动员的专项身体素质,主要表现为能够有效提高肌肉快速收缩能力,促进身体各环节、各肌肉的协调应用.  相似文献   

9.
以备战2008年北京奥运会集训的国家男子跆拳道运动员为研究对象,结合体能训练实践,采用阶段训练结束后集中测试和平时训练过程随机跟踪个体测试方式,对中国优秀男子跆拳道运动员体能训练中的运动素质进行研究.目的主要是构建中国优秀男子跆拳道运动员运动素质的指标体系,为运动员个体间体能训练的初始诊断和阶段评估提供标准和参照,为教练员有效安排体能训练计划提供理论和实践依据.  相似文献   

10.
采用功能性动作筛查(FMS)方法对12名高水平女篮运动员进行测试,并对结果进行定量评估和方差分析,结果显示:受试者的FMS平均得分为1667±202分,高于损伤风险临界值14分;受试运动员的深蹲、跨栏步、躯干稳定俯卧撑得分明显低于其他项目成绩;有417%的运动员存在不对称动作,167%的运动员存在疼痛,50%的运动员存在严重动作缺陷。说明受试运动员整体受伤风险不高,但其肢体的协调性、灵活性、身体核心部位的稳定性以及双侧髋的对称性存在不足,需在日常专项体能训练中设计一系列的功能性进阶动作,同时,分阶段交替进行纠正训练与功能性动作筛查,以加强运动员的基本动作能力,最大程度地消除损伤隐患。研究表明,在高水平女篮运动员日常训练中应用FMS,能够发现运动员的动作缺陷及其限制因素,进而提出针对性训练策略,帮助运动员提升运动表现能力。  相似文献   

11.
介绍了地球中反中微子的产生方式,并对反中微子的探测方式进行了说明.通过对能量分布函数的假设,研究了214Bi衰变产生反中微子的特有信号,并描述了偏移参数t对信号的影响.  相似文献   

12.
从税收对某种物品或劳务的市场需求与市场供给的影响,税收对消费者行为和生产者行为的影响等方面,分析了税收对微观经济的影响;从弥补市场失灵,调节收入分配和财富占有状况,调控社会总需求等方面,分析了税收对宏观经济的影响。  相似文献   

13.
论述了网络背景下对图书馆员素质要求的变化,分析了网络环境下图书馆员应具备的素质和目前图书馆员存在的问题,提出了提高图书馆员素质的方法。  相似文献   

14.
探讨并分析表面质量对零件耐磨性、疲劳强度、零件的配合性质及耐腐蚀性的影响,指出机械加工时,不但要注重零件的尺寸公差,而且要注意零件的表面质量。  相似文献   

15.
阐述了国内外城市边缘地带开发房地产的现状,分析了房地产对经济的正面作用和负面影响,提出中心区是形成动迁的最初动力。  相似文献   

16.
潮汐对原生动物群落群集过程影响的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
根据珠江广州市段水位及水流受海水潮汐影响的规律,在该段的两个样点应用PFU法进行原生动物群落的采集;通过对样品进行镜检、数据处理和统计学比较,得出在赶潮河段中原生动物的群集过程及有关的功能参数不受潮汐的影响.  相似文献   

17.
基于传感器与测控技术实验台研究了用于高校教学的动态特性测定实验。该研究利用了现有的实验设备,将二阶系统振动源作为测试对象,运用了线性系统简谐信号输入和输出的特性,应用了示波器两个通道同时得到的李萨茹波形,完成了振动源的幅频特性和相频特性测定。  相似文献   

18.
知识管理对图书馆学的影响研究综述   总被引:1,自引:0,他引:1  
在介绍知识管理与图书馆学的关系基础上,分析了知识管理对图书馆学基本理论及图书馆学学科建设的影响。  相似文献   

19.
The influence of fly ash on the fresh properties, mechanical properties and carbonation properties were studied in this paper. The performance of a kind of curing agent which was applied to the hardened concrete surface was evaluated. Incorporating large volume of fly ash will risk the concrete carbonation. The curing agent could prevent the concrete carbonation, and the mechanism was explained.  相似文献   

20.
网络金融是先进的金融理论与信息技术的结合,其发展对传统金融统计理论和统计方法提出了直接挑战,对此进行深入研究与剖析有利于金融统计理论与方法的完善和发展.  相似文献   

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