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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 156 毫秒
1.
对蓝球运动员身体素质训练内容的特征进行分析后认为,身体素质的可训性、“模糊性”、可兼顾性及基础性是运动员在进行身体素质训练时必须加以正确认识的重要因素,对这些特征进行分析,可以为教练员、运动员科学的认识专项身体素质训练的内涵提供新的理论认识基础。  相似文献   

2.
对足球运动员身体素质训练内容进行分析后认为,身体素质的可训性、“模糊性”、可兼顾性及基础性是运动员在进行身体训练时必须加以正确认识的重要因素,对这些特性进行分析,可以为教练员、运动员科学地认识专项身体素质训练的内涵提供新的理论认识基础。  相似文献   

3.
少年排球运动员身体素质训练   总被引:1,自引:1,他引:0  
少年排球运动员不仅需具备良好的身体素质,包括肌肉力量、速度、耐力和柔韧性,而且拥有良好的身体素质特征.还有,经笔者归纳分析,优秀少年排球运动员训练中还应注意其六个个方面的问题,从而使训练更加科学性、全面性、系统性、高效性和正规性.  相似文献   

4.
采用灰色系统理论,以高校体育系田径队运动员为研究对象,依据灰色关联度分析原理,寻找初级男子百米运动员的各项身体素质、各类型素质与运动成绩之间的关联度的差异性,针对在现实训练当中所存在的对身体素质在运动成绩地位上认识的偏差,提出初级水平男子百米运动员全面的良好身体素质是提高运动成绩的保证,其各类型身体素质与运动成绩的灰关联度之间的差异并不明显.因此,在对初级水平的百米运动员进行训练时,应该树立"加强全面身体素质训练"的指导思想,重视其身体素质的全面发展与提高,为快速、有效地提高运动成绩,打下扎实的素质基础.  相似文献   

5.
采用灰色系统理论,以高校体育系田径队运动员为研究对象,依据灰色关联度分析原理,寻找初级男子百米运动员的各项身体素质、各类型素质与运动成绩之间的关联度的差异性,针对在现实训练当中所存在的对身体素质在运动成绩地位上认识的偏差,提出初级水平男子百米运动员全面的良好身体素质是提高运动成绩的保证,其各类型身体素质与运动成绩的灰关联度之间的差异并不明显.因此,在对初级水平的百米运动员进行训练时,应该树立"加强全面身体素质训练"的指导思想,重视其身体素质的全面发展与提高,为快速、有效地提高运动成绩,打下扎实的素质基础.  相似文献   

6.
采用文献法、专家访谈法和对比分析法,对我国的运动员与国外运动员的技术特征、运动成绩、身体素质、身体形态等方面进行对比分析,旨在了解我国与国外男子三级跳远运动员的差距和不足,为今后的学习、工作和训练提供可参考的理论依据.  相似文献   

7.
通过对广西男子龙舟代表队运动员身体素质7 项变量指标进行主成分分析;得到描述运动员身体素质训练水平的三个综合指标.可为了解龙舟运动员身体素质训练情况和运动员选材提供客观的分析依据  相似文献   

8.
采用文献资料、调查访问等方法,论述了青少年中长跑运动员身体素质训练的含义、内容及作用;从当今中长跑运动的突出特征是既要耐力又要有很高的速度水平出发,论述了速度、速度耐力、速度力量在中长跑训练中的意义及作用;从运动生理学角度论述了中长跑身体素质训练的理论和方法,旨在为各级中长跑运动员进行身体素质训练时提供参考.  相似文献   

9.
王超 《科技信息》2012,(6):325-326
随着羽毛球运动的蓬勃发展,羽毛球技术水平的不断提升和羽毛球比赛中运动员的竞争性、对抗性越来越强,这就对运动员的身体素质水平提出了更高的要求。身体素质是运动员承担大负荷训练和提高技术、战术水平,进行各项激烈比赛的基础。只有正确认知专项身体素质训练的内容与方法,并富有针对性地运用到运动训练当中,才能增强身体各器官机能,减少运动伤害延长运动寿命,登上最高峰。因此,羽毛球运动员的专项身体素质训练就显得尤为重要。  相似文献   

10.
运用文献资料法、专家访谈法及数理统计法,对参加2003年中国青年男子排球联赛运动员的身体素质6个指标测试数据进行统计分析,建立身体素质各指标评价标准,并分析各指标对身体素质影响的重要程度,进而对运动员的身体素质进行综合评价,以期为教练员提供现实身体素质训练过程的合理控制.  相似文献   

11.
2004年全国健美操锦标赛山西代表队技术分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过对2004年全国健美操竞技组的成套动作技术指标定量统计分析,表明:①运动员参赛成套动作的编排思路、发展方向与国际趋势一致,与冠军选手差距不明显。②选手在成套动作完成过程中表现出的技术规范性、健美操基本功、专项技术的发力控制以及技术魅力方面与全国高水平运动员还有差距,选手难度动作完成的质量方面还有待提高。  相似文献   

12.
通过对15名青少年中长跑运动员训练前后血红蛋白含量的检测与分析,发现训练中采用定量负荷,不断递增跑速以分级递增负荷强度的训练方法与运动员血红蛋白含量的变化有着密切的关系,同时也反映出血红蛋白是检验青少年运动员有氧耐力的一项重要生理指标.  相似文献   

13.
击剑比赛要求运动员必须具备良好的心理素质,而集中注意力正是反映其心理素质的重要因素。通过对运动员的注意力影响运动竞赛效果、运动员注意力的涵义与形态以及运动员注意力训练的有效方法进行论述和分析,认为运动员集中注意力的能力,是可以通过有效的学习训练方式得到改善和提高的。  相似文献   

14.
通过实验室研究方法、文献资料法、数理统计法、综合分析法等研究方法对业余男中长跑运动员在不同训练阶段的血乳酸清除率、心率恢复率等指标进行测定,得出了不同训练阶段运动员的运动强度安排、间歇时间安排应不同的结论.运动员在训练初期运动强度要小些,间歇时间为9min左右;训练三个月后训练强度可适当加大,间歇时间调整为8min左右;当系统训练半年后由于运动员的血乳酸清除率和心率恢复率都达到了一个较高的水平,可以采用较大的训练强度,适当地缩短训练时间,将间歇时间调整为7min左右.  相似文献   

15.
随着当今世界乒乓球技术的发展和提高,乒乓球运动员的心理素质训练变得尤为重要,拥有优秀的心理素质是获得胜利的关键所在。从乒乓球的运动技术特点出发,结合心理学方面的知识和训练实践的特点加以阐述,最后提出了自己的观点和见解,以期能为乒乓球运动员的心理素质训练起到参考建议作用。  相似文献   

16.
篮球运动员体能的主导因素及其训练要点分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
篮球运动是一项攻防快速多变的速度力量型和对抗性运动项目.篮球运动员体能的好坏直接决定着比赛的结果,因此必须加强篮球运动员体能水平的训练.本文采用文献资料法和分析法对篮球运动员体能训练的必要性、体能的主导因素及其训练要点进行了分析研究,结果表明,体能训练中,应针对性地采用科学有效的训练方法,以利于运动员各项运动素质得到均衡发展和相互促进,进而有效提高运动员的专项体能水平.  相似文献   

17.
通过问卷、录像资料和走访调查 ,对海南少年跨栏选手的身体形态、身体素质的主要指标与全国标准进行比较 ,并对其运动技术、训练水平和教练员素质等方面进行分析 ,找出海南少年选手的特点和存在的问题 ,提出了解决的思路和方法  相似文献   

18.
研究目的:通过对12周高原-亚高原交替训练及其前后的中性粒细胞总数分布变化规律,进一步监控和探讨高原-亚高原交替训练对运动员免疫功能的影响。研究方法:采用临床应用广泛的血细胞分析仪,检测分析11名平均年龄为15岁的业余运动员,在进行12周的交替训练及其前后的中性粒细胞的变化。研究结果:高原-亚高原交替训练前后比较NEUT水平降低,表明12周交替训练对运动员细胞免疫功能产生的一定影响,其细胞免疫功能第2阶段明显较第1阶段稳定。建议:在研究类似大学生的青少年群体的运动员免疫功能时,应考虑到多因素的影响,如年龄、身体和心理发育等特征,周边环境,训练量和强度,尤其是海拔高度和缺氧环境等;在高原和亚高原训练中,应十分重视检测运动员各免疫指标的变化,以便及时发现及时调控营养和调整训练。  相似文献   

19.
综述分析了少年儿童不同阶段的身体发育特征 ,并根据拳击运动特点 ,对少年儿童拳击运动员的 5项身体素质的科学化训练做了探讨 .  相似文献   

20.
艺术体操训练系统诸多要素中,人的因素是核心因素。人的因素中,运动员和教练员最为突出。运动员是技术水平的"显载体",是训练系统中的主体。教练员是技术水平的"隐载体",是训练系统进程的掌控者。通过分析对作为"显载体"的运动员提出了形体容貌、专项体能、智力心理把持等多方面的要求,对"隐载体"的教练员提出了精通规则、熟知各类技术规律、掌握多种有效教法等要求,为艺术体操项目更加科学合理的选材,跟踪评估等,提出相应的依据。  相似文献   

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