浅析皮艇运动员有氧供能与无氧供能的训练

皮艇运动员的代谢供能是以有氧代谢为基础的混合性代谢供能,发展有氧供能系统与无氧供能系统对提高皮艇运动竞技能力具有十分重要的意义。本文阐述了发展有氧供能与无氧供能能力的训练方法,及应注意的几个问题。     

篮球运动的供能特征和科学训练

实时检测和记录了篮球运动员比赛中的心率,用相关软件处理记录数据,以得出其比赛中心率变化特点,研究篮球运动的供能特征.结果表明,在篮球比赛中,约有40%的时间以ATP-CP系统为主要供能系统,辅以乳酸能系统和有氧氧化系统,无氧代谢供能约占85%.篮球运动员的训练应以大强度、短间歇、高密度无氧训练为主,同时注意结合有氧训练.     

三大营养物质在运动员饮食中的供能作用

饮食是运动能量的主要来源，运动员的合理饮食是恢复和提高机体工作能力的重要手段之一，是科学训练的1个重要环节。本介绍了运动员饮食的主要特点，讨论了3大营养物质在运动员饮食中的供能作用和合理比例以及维生素、无机盐、水等营养物质在运动训练中的重要意义，为科学制定运动食谱提供依据。     

乒乓球多球训练对人体供能系统的影响

文章运用实验的方法,采用多球训练法的手段,对乒乓球运动员的供能系统进行了研究和分析,根据乒乓球最新规则的改变和运动实践,以及理论的分析和研究发现:①乒乓球运动是以无氧供能为主,无氧和有氧供能相联系形成连续统一体的体育运动项目.②以少球数、多组数和少人次的多球训练更接近实战,训练效果更佳.③适宜的供球次数、组数、轮换人次,对提高运动员有氧和无氧供能系统的供能能力,有着较好的训练效果.     

纯电动汽车供能策略研究

分析了纯电动汽车供能策略的5大决策要素:城市电网运行特征,电池与充电技术,纯电动汽车交通功能定位,纯电动汽车节能减排效益以及土地资源约束等.综合各决策要素,提出纯电动汽车供能应有别于传统燃油车自由式加油模式,而须实施夜间低谷充电为主、白天快速补电与更换电池组为辅,结合各类型交通方式出行特征,提供组合型供能模式的能源供给策略.进一步界定了常规充电站、快速充电站与电池更换站的服务定位及布局要求.研究成果对于完善纯电动汽车能源供给体系,指导供能设施建设具有重要意义.     

跆拳道运动的供能特征及其训练方法研究

跆拳道运动属于技能主导类对抗性项目,其比赛的节奏越来越快,比赛的强度、密度日益增大,比赛的攻防争夺异常激烈,具有很强的复杂性和对抗性.因此,跆拳道运动员的训练是一个复杂的过程.笔者结合跆拳道运动的项目特点,从运动生理学的视角,阐述了跆拳道运动的供能特征,切合跆拳道训练实际情况,探讨提高跆拳道运动员供能能力训练的方法,以期为跆拳道训练提出合理的理论依据.     

篮球运动的供能特点

篮球运动是一项综合性激烈对抗的体育活动。随着现代篮球运动技术、战术的迅速发展,比赛的速度越来越快,攻守对抗越来越激烈,这就要求篮球运动员必须具有相应的良好身体素质。本文根据现代篮球运动的特点,运用生化的原理,结合篮球运动的项目特征和基本规律来探讨篮球运动的供能特点,为篮球训练提供科学依据。     

武术中长拳运动员训练强度和密度的研究——人体运动供能理论的运用

本文运用运动生理学的供能理论,对长拳运动员在训练过程中的肌肉活动的能量来源,应急能量、有氧能量进行分析,研究长拳运动员训练的强度和密度的特点.     

现代乒乓球比赛时间特征、供能特点与专项体能训练分析

采用录像分析法、文献资料法、逻辑分析法等研究方法对每球得分制下乒乓球比赛的时间和运动特征进行分析,结合三大能量供应系统的供能特点,得出乒乓球比赛是以有氧供能为基础、磷酸源供能为主的竞技过程,根据供能特征有针对性地设计训练内容、方法、负荷及训练模式,旨在为教练员确定新的训练思路和采取合理的营养补充提供参考依据.     

三峡漂浮物分布式供能系统研究

长江漂浮物是威胁三峡电站运行安全的重要问题。在对三峡漂浮物数量和特点的调查和分析基础上，提出了以漂浮物能源化利用为主线，污染物治理和资源回收为两翼的三峡漂浮物生态能源系统路线，通过利用分布式能源技术系统可以为用户侧提供更可靠、清洁的高品质能源服务。研究结果表明，充分利用三峡漂浮物进行冷热电联供，可以在实现三峡库区污染治理的同时，对三峡漂浮物进行资源化利用，分布式供能系统年处理漂浮物4.7×104～9.5×104 t，节能1.3×104～3.6×104 t标煤，投资回收期4.5～8年，具有良好的技术经济性能。     

刍议篮球运动的专项供能特点及训练方法

本文针对现代篮球运动员体能方面特点以及这些特点对篮球运动员代谢能力所提出的新要求,对篮球专项能量代谢规律进行分析,综合提出了篮球运动专项供能的的特点是:以大强度有氧代谢供能为基础加以大量多次的无氧代谢供能.并提出了篮球专项体能训练的有效途径和方法.     

智能变电站电子式互感器激光供能回路薄弱环节分析

电子式互感器相对于传统的电磁式互感器具有诸多优点,未来在智能变电站中将得到更广泛的应用.激光供能是电子式互感器的重要供能形式,具有不存在电能死区、电源稳定、噪声小的特点.然而,激光供能回路的器件本身的缺陷和异常,将影响电子式互感器的稳定性和可靠性.本文首先阐述激光供能回路的工作原理,并结合在现场实际运行中的电子式互感器...     

长拳运动员耐力训练的研究

本文运用文献资料法同群理论对长拳运动进行研究，提出了提高长拳运动员耐力训练的思路及相应的训练方法，并付诸训练实践，其结果具有显著效应。     

加速模式与无氧供能对运动员百米跑成绩的影响

从能量供应的角度分析不同的加速模式对运动员100 m成绩的影响,研究认为,100 m跑采用有节奏的渐进式加速模式较其它模式在能供上,即ATP-CP(磷酸原供能系统)和乳酸能供能系统更符合人体运动的生理规律,是目前100 m训练和比赛的最佳跑进模式。     

对中跑运动员速度训练的探讨

通过中跑运动员供能系统分析，强调中跑速度训练应加强速度力量、绝对速度和速度耐力训练，并注意肌肉协调放松。     

游泳运动项目的供能特点与供能能量训练的相关探究

自20世纪70年代以来,能量代谢理论作为科学和训练的有机组合,在国内外游泳训练中的应用价值十分明显,近年来已成为游泳科学化训练所必要的组成部分。对于教练员来说,依据能量代谢理论和运动员的实际情况科学地制定训练计划是取得成绩的必然条件之一。然而,以能量代谢理论指导游泳训练在实际应用时要复杂的多,为此,本文就能量代谢理论与游泳能量训练中若干问题作一初步的探讨,旨在提供有益的参考。     

400m跨栏跑的供能特点及训练

人体的运动能力在很大程度上取决于人体运动中能量的供应能力，了解掌握肌肉工作的能量供应特点，对于科学地制定训练计划和选择训练手段是极为重要的。本文试图根据人体运动时能量供应的特点，分析400m跨栏跑的供能特点以及提高供能能力的训练方法。     

足球运动供能特点及其训练手段的探讨

本文从运动生理学角度对足球运动的技术特点和供能方式进行分析,认为足球运动的高强度和长时间决定了其供能特点包括无氧和有氧两种供能形式,虽然有氧供能在整场比赛中占主导地位,但真正比赛中起决定作用的往往是无氧供能,因此在抓运动员耐力训练的同时更要注重发展运动员的无氧代谢能力,并根据此生理特点进行有针对的训练。     

网球运动供能特点与运动性疲劳消除方法研究

主要研究网球运动的供能特点、网球运动员疲劳的消除的切实可行的方法.研究表明网球运动员在进行大强度训练时服用有针对性的营养品能够使运动员及时恢复体力,可以迅速投入到下一场比赛或训练中.     

对不同位置篮球运动员能量代谢特点及训练方式的研究

通过查阅国内外有关文献资料对篮球运动员的能量代谢特征进行综述,根据不同位置的篮球运动员在不同时段的能量代谢特点有所不同,因此在实际的训练中应针对供能系统参与供能比例的不同,对不同位置的运动员制定出合理的训练计划、训练方式,科学地训练同时以期为篮球运动的教学与训练提供理论依据。