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制定必要的训练计划，能保证篮球运动员的训练效率，并能系统地向着制定的目标发展，对指导者来说，制定的训练计划经过客观时间验证，可以加深对训练规律的认识，积累经验，提高质量。 相似文献
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本文通过学校排球队员的训练与教学过程中,针对队员的排球意识训练、技术训练、身体训练等方面进行阐述,同时结合一种练习方法——条件练习法在教学过程中的应用。我们认为,结合高校排球队员的特点,给予长期、系统的训练,才能训练出符合排球运动需求的队员。 相似文献
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王炜 《湖北三峡学院学报》2011,(Z1):204-205
自从本世纪开始,中国男排乃至整个亚洲男排技战术水平总体在走下坡路,在整个世界男排格局中落伍了。造成如今的现状,与国家队的训练固然有关,但更重要的是与基层排球的选材和训练理念落伍,整体排球基础存在很大的误区有密不可分的原因。 相似文献
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激励排球运动员的意志训练 总被引：1，自引：0，他引：1
徐求 《河南教育学院学报(自然科学版)》2002,11(4):59-61
当今运动竞赛日趋激烈，运动员心理素质对运动效能的影响越来越显著。意志又是排球运动员必备的心理素质，本文从排球运动项目本身的特点，以及运动员心理和生理上所必须克服的困难角度出发，提出了排球运动员意志训练的一些基本方法。 相似文献
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排球发球质量的高低与心理素质的优差有着极为密切的关系,本文详述了排球比赛中影响发球的心理因素,发球心理训练的含义和作用以及提高发球心理素质的方法,目的在于引起体育教师、教练员在抓发球技术和身体素质训练的同时,应重视发球的心理训练。 相似文献
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朱爱君 《南京体育学院学报(自然科学版)》2010,9(3)
少年排球运动员不仅需具备良好的身体素质,包括肌肉力量、速度、耐力和柔韧性,而且拥有良好的身体素质特征.还有,经笔者归纳分析,优秀少年排球运动员训练中还应注意其六个个方面的问题,从而使训练更加科学性、全面性、系统性、高效性和正规性. 相似文献
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当今高水平排球训练的新特征 总被引：4，自引：1，他引：3
赵善文 《南京体育学院学报(自然科学版)》2003,2(1):53-55
当今高水平排球训练的新特征表现为采取了以大强度为主的训练负荷，练赛结合的训练方法，同时更重视心理训练，以及寻求身体训练的变革。在技术训练中，更加突出网上扣拦技术的训练，以带动后防等技术的提高，同时，其他各学科的综合运用也促进了排球训练水平的提高。 相似文献
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王晓东 《曲靖师范学院学报》1989,(3)
通过调查统计,从心理学角度对排球运动中二传队员情绪变化对比赛的影响进行分析,探讨了培养二传队员情绪意志品质的方向、内容、训练方案。任何消极情绪都可以通过意志的努力加以防止或控制。为了提高排球运动水平,对二传队员进行心理培养是正确和必要的。 相似文献
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曹文斌 《青海师范大学学报(自然科学版)》2001,(2):75-77
笔者集多年体育教学经验,遵照动作技能形成的规律对排球教学过程中,垫球,传球技术运用表象训练和常规教学分组实验进行比较,认为表象训练对学生垫球,传球技术水平有明显的提高。 相似文献
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随着排球比赛竞争的日益激烈，排球比赛场上千变万化，作为排球的二传队员要具有娴熟的手上功夫、良好的身体素质、顽强的精神、较好的心理素质及优良的战术意识来捕捉瞬时的战机．其中战术意识的培养至关重要，本文对排球二传队员战术意识的培养进行了论述． 相似文献
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随着排球比赛竞争的日益激烈，排球比赛场上千变万化，作为排球的二传队员要具有娴熟的手上功夫、良好的身体素质、顽强的精神、较好的心理素质及优良的战术意识来捕捉瞬时的战机．其中战术意识的培养至关重要，本文对排球二传队员战术意识的培养进行了论述． 相似文献
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石鸿儒 《河北师范大学学报(自然科学版)》1999,(3)
力量素质是决定成绩的体能要素之一，排球运动员有较好的力量素质是掌握技术取得优异成绩的基本条件．力量素质训练方法具有较强的指向性，对力量训练方法的指向性的理解和把握至关重要 相似文献
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汪爱丽 《南京体育学院学报(自然科学版)》2004,3(4):43-45
本就目前女排对“自由人”专项训练中存在的几个问题，提出了使受训人明确“自由人”的重要作用和价值；以防守的技术技能定位；培养吃苦耐劳甘为人梯的精神；宜从小进行强化专项训练的建议。 相似文献
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刘连科 《内蒙古民族大学学报(自然科学版)》2011,26(5)
发球是排球的基本技术之一.一场排球比赛是以发球开始争夺的.比赛胜负不仅取决于技术水平高低,队员的身体素质与心理素质,而且发球技术战术运用的好坏,也是取胜的关键.加强攻击性发球训练,增加发球威力,增强发球的成功率,使其在比赛中发挥重要的作用. 相似文献
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