新疆师范大学跆拳道专项班学生运动损伤情况的调查与分析

通过对新疆师范大学跆拳道专项班学生运动损伤情况的调查,分析总结了在跆拳道运动中专项班学生损伤发生的原因,损伤部位及其性质。文章主要针对跆拳道项目中常见的运动损伤部位,如踝关节、膝关节及韧带等几项内容作具体分析,根据跆拳道项目的规律和特点,提出了跆拳道运动中预防运动损伤的措施与治疗方法。     

跆拳道选项课常见的运动损伤与防治

对跆拳道选项体育课中常见运动损伤产生的原因进行分析,针对常见的四种运动损伤提出了具体的防治方法和建议。为选项课的教师和学生提供运动损伤方面的理论指导。     

黔南民族师范学院学生运动损伤现状调查与分析

以黔南民族师范学院在校大学生为调查对象,统计男女大学生运动损伤的发生率、发生场合、损伤部位和发生原因。结果表明,在校大学生运动损伤发生场合以课外活动最高;在众多运动项目中,以篮球、足球、田径、体操、跆拳道发生的运动损伤居多;大多数发生运动损伤的部位是踝关节、大腿韧带、指关节、腕关节、腰部、肩和肘关节。基于以上调查结果,建议教师针对学生运动损伤采取的教学保护性措施需要进一步加强,重视运动损伤防治知识的讲解,反复强化基本技术的训练;学生的自我保护意识和保护措施需要进一步提高。     

新疆大学生排球运动损伤现状调查研究

为提高新疆高校排球教学、训练、竞赛水平及预防运动损伤,文章采用文献资料、问卷调查、专家访谈、数据统计及逻辑分析等方法,对新疆9所高校2012、2013级的大学生及学校代表队员的损伤情况进行调查,了解和比较分析高校男女大学生排球运动损伤的发生率、损伤类型、发生场合、损伤部位及易引起损伤的主要因素。结果表明:大学生排球运动损伤的发生率较高,排球运动损伤总体发生率为(62.7%),发生排球运动损伤场合为排球比赛(26.7%),经常发生运动损伤的部位为踝关节(21.9%)、指关节(15.9%)、膝关节(14.6%),运动损伤的主要类型扭伤(30.1%)和拉伤(23.6%),导致运动损伤的主要技术动作扣球(31.8%)和拦网(25.2%),而引起运动损伤的主要原因在于技术动作不规范(24.7%)和准备活动不足(22.2%)。说明教师对学生运动损伤采取的教学保护性措施应进一步加强,学生自我保护意识和自我保护措施有待提高。     

高校排球教学中常见运动损伤分析与预防措施

人们参加运动是为了增进身心健康,然而在运动过程中往往会伴随着运动损伤．在排球教学中,学生运动损伤发生率较高,损伤多发生在腕、肩、腰等部位．损伤的直接原因是学生准备活动不充分,场地器械、气候状况不良,技术动作错误,缺乏科学的训练方法,运动量太大造成过度疲劳、缺乏保护和自我保护以及身体素质差等,应引起体育教师的重视．针对以上运动损伤的发生原因,有针对性地提出预防措施,力求减少运动损伤的发生,为今后更好地完成教学和训练提供参考．     

论分层教学法在跆拳道教学中的应用

通过跆拳道选修课理论教学,让学生了解体育的基本理论知识、运动损伤、科学锻炼方法、自我锻炼评价以及运动与健康等基本知识。通过学习,让学生掌握通过跆拳道运动锻炼身体的方法和手段,全面提高身体素质,强健体魄。本课程的教学重点是跆拳道的基本理论知识和最基础的基本技术,提高阶段的技术和动作组合属于教学的难点,可视学生的掌握情况选择性地学习。本文主要探讨分层教学法在跆拳道教学中的应用。     

浅谈跆拳道项目常见运动损伤的恢复性训练

在跆拳道训练比赛过程中或多或少常会有不同程度的运动损伤，一旦受到严重的运动损伤，必将影响运动员的正常训练及运动水平的提高，本文以踝及足部、小腿部分、膝关节部分和大腿部分四个部位在跆拳道项目中常见的运动损伤为研究对象。根据跆拳道项目的规律和特点，对于跆拳道训练或比赛中常见运动损伤从其生理特点、各部分病因及损伤机制等方面进行分析，提出合理有效的恢复练习方法。指导教练员及时的采取各种措施、合理安排伤后的训练，加速运动员功能恢复。     

体育系学生运动损伤调查分析

对213例(男172例，女41例)体育系学生发生的运动损伤进行调查分析。结果表明，损伤发生的主要原因为技术动作错误；损伤部位以踝部占首位；损伤发生的场合以课外活动为主；损伤发生项目以篮球最为多见，根据运动损伤发生的特点和规律，提出针对性的防范措施。     

普通高校跆拳道运动员运动损伤的调查分析

通过对普通高校跆拳道运动员在训练中产生运动损伤的原因进行分析,对学生掌握运动损伤知识的情况进行问卷调查。研究发现运动员在训练中产生损伤的主要原因在于训练因素,如疲劳过渡、局部负荷过大、缺乏保护和运动损伤知识等。因此提高训练水平,提高运动损伤意识,重视对急性损伤的及时处理是减少损伤发生的重要途径。     

谈跆拳道教学训练中学生的损伤及预防

跆拳道作为激烈的对抗项目，在训练和比赛过程中发生运动损伤是不可避免的，通过几年跆拳道的训练比赛及近几年的跆拳道课程教学的经历，分析了跆拳道运动损伤的主原因有：准备活动不正确或缺乏准备活动，运动量过大、技术动作不正确、教学训练的组织方法不合理、学生训练注意力不集中等因素，并提出了预防的措施。     

对内蒙古民族大学体育学院体操普修课学生运动损伤的调查分析

着重从运动损伤的部位和引起原因、性别差异对运动损伤的影响等方面进行了调查与分析．从而得出：学生在体操课中的运动损伤发生率较高，在体操课中学生在学习新动作或练习中，缺乏自我保护意识、心理素质差、准备活动不充分、场地设施等安排的不合理、学生注意力分散和因疲劳引起的身体机能下降等都能导致运动损伤的发生．     

高校乒乓球专选课运动负荷的研究

高校乒乓球专选课是大学生喜爱的体育课程，由于受大学生技术水平的影响和乒乓球运动项目特点的制约，课堂运动量偏小，本提出要围绕让学生运动起来这一目标，灵活选择各种适宜的练习方法和手段，使教学达到理想效果。     

“运动人体科学理论与方法概论”课程建设与改革探讨

"运动人体科学理论与方法概论"课程主要应用自然科学手段研究运动机体变化的规律,研究防治运动性机体损伤与机能失衡的方法,是体育硕士研究生和运动人体科学硕士研究生的专业基础课程。本文从教学内容改革、教材建设、教学方法手段创新和考核方式改进等方面对课程建设进行理论上的总结和探讨。     

健美操普修课教学改革的思考

根据近年来健美操的发展变化，在总结教学经验基础上，提出健美操的教学内容应及时吸收时尚新动作，并注重动作编排的流畅性。注重培养学生动作的韵律感、节奏感，激发学生的内在表现力。采用A B C的动作连接及教学形式，强调精讲多练。采用个人集体相结合的创编及考核方法，注重培养学生的创编能力的同时加强对学生教学能力的培养。     

高年级乒乓球选修课学生对课程内容期望值分析

运用文献法、调查法、统计法,对普通高校高年级乒乓球选修课学生对课程教学内容期望值调查与分析。调查数据与分析表明：选修课学生普遍具有一定的乒乓球基础与良好的乒乓球学习兴趣;学生对技术教学内容中的正手攻球、正手提拉以及教学比赛有较高的期望值;同时,对步法与素质练习期望值最低。分析这些数据背后的原因,为高年级乒乓球选修课课程内容制定提供参考。     

运动处方在高校体育教学中的实效研究——以健美课为例

通过查阅文献资料和运用数理统计法,对高校健美选修班实验组与对照组进行比较分析,找出适合不同大学生参加健美运动的训练方案,制定大学生健美运动处方,使大学生身体得到匀称发展,以达到健、力、美的目的。合理的健美运动处方的实施及实践能使大学生的生理、心理等各指标得到明显改善,为大学生健美运动开展和推广提供一定理论和实践参考。     

仿真技术在线性系统理论课程中的应用

线性系统理论是现代控制理论中最基础、最成熟的分支,是控制科学与工程学科硕士研究生重要课程之一。该课程内容丰富,理论性强,涉及大量复杂的计算。文中把基于MATLAB/SIMULINK的仿真技术引入到课程教学的全过程中,在学习基本理论的同时有针对性地让学生进行编程练习,并围绕相关问题开展学术研究。结果表明：该做法不仅有助于学生对所学内容的理解和掌握,而且在培养学生分析问题、解决问题以及提高学术研究能力等方面起到了积极的促进作用。     

肌肉疲劳及肌肉损伤机理自由基学说研究综述

随着竞技体育的飞速发展,许多运动员在训练和比赛中承受的负荷越来越大,时间越来越长,由肌肉收缩所导致的肌肉损伤呈现逐渐增加的趋势,直接影响运动员正常的训练和比赛,制约了运动技能的维持和发展,严重者会导致运动生涯的缩短。目前运动负荷所致肌肉损伤的确切机理尚不十分清楚。据此,本研究通过自由基和脂质过氧化反应及调节损伤修复的生长因子层面,系统分析和探讨了肌肉疲劳及肌肉损伤和损伤产生的机制,以期为运动训练提供一些理论参考。     

普通高校速度轮滑选项课实施运动处方教学的实验研究

采用文献资料法和运动处方教学法,探讨在普通高校速度轮滑课教学中实施运动处方教学的可行性和科学性,为推进高校体育课程教学改革和促进大学生科学锻炼提供实践依据。结果表明:运动处方教学对大学生的生理机能、身体素质的提高和专项运动技术的掌握有显著的作用,具有较强的实效性和科学性,较之传统教学更能激发学生学习兴趣,调动学生身体锻炼的主动性,利于终身体育观念的培养。     

突出实践能力培养的程序设计课程教学方法

该文针对程序设计课程探讨突出培养学生实践能力的教学方法。首先确定了程序设计课程的主线,即以程序设计思想和方法的传授为主,突出培养学生的实践能力。然后重新设计了这门课程的教学内容,无论是理论教学内容还是实践教学内容,在设计时都强调培养学生的实践能力。最后总结了一些在教学实践中摸索出来的教学方法,如案例式教学,以在线实践为导向,以课程设计进行强化等等。