经期女人随时光彩

许多女性到了月经期,平时姣好的面容,由于体内激素的变化和失血,变得面色黯淡,眼圈发黑,有的还出现暗疮,看上去“花容失色”,令人苦恼。其实,只要注意经期的皮肤护理和适当的化妆,你照样可以做一个漂亮女人。在月经期即将到来的前一周,就应加强对皮肤的清洁保养,使用柔和的洁面剂清洁,再拍上充足的爽肤水滋润皮肤。油性皮肤者更需要特别注意,因为油性皮肤分泌旺盛,容易造成毛孔堵塞,如果不注意清洁,在月经到来时很容易长出暗疮。妇女在经期会感到非常疲劳,为了消除眼部的疲倦感,减轻眼周黑晕,可做一些特殊的护理,以减轻症状。每晚用冷霜在眼…     

媚惑彩妆的19个专业技巧

来看看媚惑彩妆的19个专业技巧:1.每隔一段时间化妆用具要全部清洗一次,冲洗并自然阴干。2.化妆笔不用时套上套子,以保持平滑和完美的笔尖形状。3.每次刷完牙都要彻底冲洗牙刷,并头朝上垂直摆放,别让刷毛碰到别的牙刷。4.用专用的化妆刷,因为专用刷厚实而且柔软,并因用途不同而形状各异。5.用香蕉皮内面处理面疱,方法为轻拭在脸部长痘痘的部位。6.做日光浴之前去掉所有体香剂、香水和化妆品的残留物。7.脸部擦粉后把多余的残粉按摩到手上和其它部位的皮肤上。8.搭乘飞机时,注意保持皮肤的滋润。因为大气压力会使皮肤干燥,为此在手提袋中放些…     

如何抑制痤疮的形成

油脂分泌多而排泄不畅时就会阻塞在皮内,形成暗疮。淤阻的油脂进而变性,成为豆腐渣样,外露的阻塞头是粉刺。这些豆腐渣样物容易生长细菌并导致痤疮疖肿,有的人常用手去挤压,最终疖子好了也落下疤。医生给一些患者提出几点建议:痤疮的治疗应该在皮肤科医生指导下进行。治疗目的是祛除现有病损、防止 新的病损形成、预防瘢痕、减轻精神压力。除要进行积极地治疗外,日常生活中还需:①注意面部清洁,常用温水洗脸,因为冷水不易祛除油脂,热水促进皮肤分泌;②合理的饮食,多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物;③不要用…     

水嫩的脸颊密技正确使用面膜的方法

想要水嫩的脸颊,又想要偷懒省事,最快的方法就是花个小钱,买些面膜回来,只要打开包装、把面膜往脸上敷个几分钟,包准你马上有脸见人了!不管是为了保湿、深层洁净、美白,还是要让皮肤更有活力,反正市面上面膜数十种,可以依照自己的需要选择能够去角质、清洁、补充水分、活化肌肤的面膜,生活在什么都便捷的时代,就连“换张脸”也很方便。你知道面膜为什么如此神奇吗?利用冷缩热胀的道理,脸上敷上面膜后,皮肤因为与外界的空气隔绝呈现封闭状态,三五分钟后皮肤表面温度升高,促使毛细孔张开,皮肤吸收面膜上保养成份的能力增加,让肌肤在短暂的时间…     

吃一点喝一点肤色好一点

白皙细嫩的皮肤,谁不想要?但生活中,我们的皮肤却时常和我们过不去,不是长着一副黑红面孔,就是晦暗苍白。怎么办?适当改变一下饮食结构,就可能使皮肤得到很大的改善。你的皮肤哪里不好,应该是对症下“菜”才行。红脸膛:这是由于摄取动物性脂肪和蛋白质过多所致。治疗方法是,在食用含动物性脂肪和蛋白质食物时,一定要辅以含大量叶绿素的蔬菜,如菠菜、芹菜、莴苣等,生吃效果更好。也可将蔬菜切碎,用布包挤汁饮用。赤红脸:原因是血液循环不好,特别是末梢细胞血液不畅通。当天气寒冷时,人的面颊赤红,尤其是鼻尖部位。治疗方法是:1郾经常洗澡和按…     

心理小测试

乒乓球测验如果有一天,你在打乒乓球的时候,不慎漏接,被球打中了自己的身体,你认为球会打中哪里呢? A.脸庞B.嘴唇C.手臂D.腰部E.腿部测验分析选择A: 展露自己的优点——脸是引人注意的焦点,会选择被打中脸部的人,就表示他喜欢受人注意,用自己的优点来搏取大家的掌声。     

亲身感受到网上"听"小说

蓝皮鼠和大脸猫是“魔奇”杂技团的明星。蓝皮鼠聪明伶俐,喜欢新事物,而大脸猫总是喜欢坐享其成,不肯学习。他们的共同爱好是喜欢看小说。这不,大脸猫看见蓝皮鼠天天到网上“听”小说,而自己只能是在灯下苦战,视力大减。大脸猫实在是羡慕呀,可是自己不会,唉,还是求求哥们儿蓝皮鼠吧。蓝皮鼠就把整个听书过程告诉了大脸猫:好东西大家分享。一、听书前准备做什么事情都得要有一个充分准备,听书也是一样,你必须下载一些必备的软件。打开网站:www.listenbook.com.cn/software/index.asp,你可以看见很多听书时可能需要的软件,这里有断点续传的控…     

健身注意什么

健身运动是保持身体健康和促进身心平衡,减轻心理压力的最佳方法;但是,如果我们在运动时不能正确的进行训练,也会出现危险。特别是那些急于求成、不掌握运动方法的人,往往会导致体能耗竭、身体受伤,甚至出现拉伤肌肉和筋腱。下面我们提出七点在健身中应该注意的事项,供各位朋友参考。1.选择白天健身尽可能把每天健身放在上午或傍晚的某个时间,保证这个时间段完全     

千万不要这样吃蔬菜

1.经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,产生腹痛、胃部不适等症状。2.胡萝卜与萝卜混在一起做成泥酱不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为,胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素,会把萝卜中的维生素C完全破坏掉。3.过量食用胡萝卜素虽然胡萝卜素很有营养,但也要注意适量食用。过多饮用以胡萝卜或西红柿做成的蔬菜果汁,都有可能引起胡萝卜血症,使面部和手部皮肤变成橙黄色,出现食欲不振、精神状态不稳定、烦燥不安、甚至睡眠不踏实,还伴有夜惊、啼哭、说梦话等表现。4…     

化妆品检测火烤、搓盐……这些“歪操作”行不通

正爱美之心,人皆有之。护肤、化妆几乎成为每个人的日常操作。这些产品的质量究竟如何?人们对此颇多关注,由此出现了众多鉴别方法,但这些方法真的管用吗?想要美美的,不护肤、化妆怎么行?在众多美妆达人眼中,如今的护肤、化妆流程已经不仅仅是"洗个脸,涂个霜"这么简单,而是涉及到了洁面、擦爽肤水、擦面霜、擦精华等一系列步骤。而在这些操作前,产品的质量更是重中之重,为了鉴别产品质量,网上流传的方法也是五花八门:"洗     

唠叨--女性心理润滑剂

丁先生和太太结婚已经4年了,丁先生是一位喜欢自由的人.夫妻俩在结婚前便商议好过"丁克"的家庭生活.按理说,小俩口没有子女的烦恼,应该不会有什么矛盾.但是,最近丁先生却发现不知道从什么时候开始,原来文静内向、不爱说话的太太变得爱唠叨,无论巨细,也无论是工作生活上的,都喜欢对他诉说半天,更让他生气的是,太太还喜欢把生活琐事件件说给朋友听,丁先生很苦恼,更担心妻子是不是心理有什么问题?     

命运不可选择

当那个半截人移到我对面的腕力赛专用桌下时,我吃惊得半天合不拢嘴. 这是一个肢残的中年妇女.敦实的上身像厚厚的一堵墙壁.黝黑的"国"字脸、齐耳的短发、中性化的着装和粗糙的皮肤,找不到丝毫女性的妩媚.她的臀部以下全没了,特制的裤子像个网兜一样把残余的臀部包住,"竖"在地上像个桩子.     

健康护理解决皮肤烦恼

在日常生活中,一些不良的生活习惯和错误的皮肤护理方法,或者是外界对皮肤的刺激会导致各种各样的皮肤问题。在出现这些问题时,我们应该如何应对呢?爱吃辣惹出一脸痘痘很多女士都喜欢吃辛辣食品和海鲜,比如麻辣火锅和巴蜀川菜。在辣得痛快过瘾之后,早上起来发现脸上冒出了很多小痘痘。现在问题来了,原本光鲜的脸庞因为长满了痘痘而变红,皮肤也没有光泽,小痘痘越来越严重。解决方法食用过多的辛辣燥性食物会导致人体脾胃功能的紊乱,从而使体内产生毒素。为了排除体内的毒素,脸上会出小疱,从而达到人体的排毒。解决的方法除了少吃辛辣食物,还…     

每天都洗澡皮肤容易受到伤

因为工作需要或生活习惯的改变,很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但如果空气干燥,皮肤瘙痒的情况会困扰这些"每天洗澡族"。他们中很多人甚至认为,皮肤痒是说明个人卫生没做到位,于是,澡就洗得更勤、更彻底,但皮肤的瘙痒程度反而加     

蜗牛黏液促进皮肤伤口愈合

用蜗牛美容已经在一些国家流行了很长时间,方法是让蜗牛在脸上爬行,通过其分泌的黏液来美白和保养皮肤.但是,这样做的效果并不显著,原因可能是蜗牛的种类不同,分泌的黏液中的有效美容成分不充足. 不少研究人员对蜗牛黏液进行了成分研究和分析,发现其中含有尿囊素和乙醇酸,正是这些成分能起到美容作用,因为尿囊素有加速细胞生长、促进伤口愈合的作用,乙醇酸也有去除皮肤角质的功能,能让皮肤变得更为细嫩.     

何不对眼袋说再见

为了避免眼袋,首先要找出原因,才能对症下药.如果是疾病引起的,应该进行治疗.如果是其他方面的原因,以下几种措施和化妆方法可供参考:     

让宝宝拥有健康头发4妙招

宝宝由于生长发育速度极快,所以新陈代谢非常旺盛,因此,在6个月前,最好每天给宝宝洗一次头发,尤其是天气炎热时。6个月后,可改成2～3天洗一次头发。经常保持头发的清洁．可使头皮得到良性刺激,从而促进头发的生发和生长。如果总是不给宝宝洗头发,头皮上的油脂、汗液以及污染物就会刺激头皮,引起头皮发痒.     

性格孤僻的人如何走出心理困境

孤僻即我们常说的不合群，指不能与人保持正常关系、经常离群索居的心理状态。在中学生群体中约占5％～8％。孤僻的人一般为内向型的性格，主要表现在不愿与他人接触，待人冷漠。对周围的人常有厌烦、鄙视或戒备的心理。具有这种个性的人猜疑心较强，办事喜欢独来独往。但也免不了为孤独、寂寞和空虚所困扰。因此，孤僻对中学生的身心健康十分有害。     

冷饮不错,贪食不行

盛夏之际,为消暑降温,人们都喜欢经常进食各类冷饮.在气温偏高的南方,冷饮是必需的,可能一年四季都离不开.但是必须知道,从保护健康的角度而言,冷饮也应该适量,若过度贪食,则必然生病.     

洗发剂会影响容颜

可别轻看了洗发剂,如果使用不当,不仅你的头发受害,你的脸也可能受害。通常我们把脑袋上长头发的部位称作头,不长头发的的部位叫作脸。这两个部位既有区别又有联系。如果头部的皮肤出现松驰现象,那么延续在下面的脸颊的皮肤也会受到影响而松弛,形成小的皱纹。因此,不论在家洗头,还是在旅途中借宿洗头,最好购用弱酸性洗发剂。因为它能防止面部皱纹出现或减轻皱纹。不要以为这是天方夜谭,听完道理你就会明白科学是