有氧运动与身心健康探析

健康与运动是密不可分的,运动分为有氧和无氧,有氧运动较无氧运动更易普及和被大众接受,从人体长期参加有氧运动对人的身体健康和心理健康的角度来阐述有氧运动对人体的良好影响。     

体育锻炼与城乡大学生身心健康差异研究

对382名大学新生的身心健康情况进行测试，探讨了体育锻炼与城乡大学生身心健康之间的关系．结果发现，城乡大学生的身心健康状况存在差异．体育锻炼可以提高身心健康水平．     

论太极拳运动对大学生身心健康的促进作用

太极拳作为一项传统体育项目受到当代大学生的青睐,太极拳运动完全符合科学健身的规律,它对人体的神经、循环、呼吸、消化、骨骼、关节以及肌肉等,都有积极的影响。经常进行太极拳练习,不仅能提高大学生的身体健康水平,而且对大学生心理健康也有非常重要的作用。     

太极拳对大学生身心健康作用诌议

当前太板拳在高校体育教学活动中占越来越重要的地位。正确引导大学生对太极拳运动感兴趣,了解和掌握太板拳运动深邃的内涵及方法,并能经常进行太极拳练习,这不仅有助于提高自己的生理健康水平,而且对自身的心理健康也有非常重要的陶冶作用。本文试图在以往专家学者研究的基础上,从大学体育教学方面入手,来探讨练习太极拳对大学生身心健康方面的重要促进作用。     

健美操对女大学生身心健康发展的影响

现代女大学生面临着学习、就业的双重压力，为了适应激烈的市场竞争和快节奏的生活方式，她们除了具备丰富的专业知识外，更应具备良好的身心健康．为此，本文对有氧健美操促进女大学生身心健康发展的影响问题进行了探讨与实践。     

互联网对网民身心健康的影响

21世纪互联网已经成为人们生活中重要的组成部分,改变了人们的行为和生活习惯,影响着人们的身体健康和心理健康。身体健康方面主要包括网络使用对网民眼睛、睡眠和特殊人群的影响,也包括了网络信息和社交媒介对身体健康的影响;心理健康方面主要包括网络对心理健康、抑郁和孤独感的影响。未来,有必要对互联网、心理健康和生理健康三者之间的关系,移动互联网对身心健康的影响以及开展本土化和健康上网进行研究,只有正确看待和使用互联网才能愉悦健康。     

幼儿教师情绪智力与心理健康的关系

为了解幼儿教师情绪智力与心理健康的现状及关系,采用《幼儿教师情绪智力问卷》和《心理健康症状自评量表(SCL-90)》对河南省298名幼儿教师进行问卷调查。结果显示,幼儿教师心理健康水平略低于全国成人常模,2.01%的教师有中重度心理问题;其情绪智力处在中等偏上水平,且幼儿教师情绪管理能力随教龄和年龄的增长而提高。幼儿教师的情绪智力与心理健康总分呈显著负相关,其中情绪运用、自我情绪觉察、情绪管理因子对心理健康总分均具有负向预测作用。因此,对幼儿教师情绪智力进行干预,有利于提高幼儿教师的心理健康水平。     

浅谈体育锻炼对人体身心健康的积极作用

21世纪由于科技高速发展，人类健康也受到了各种工业污染、流行性疾病、生活方式等因素的威胁.实践证明，通过体育锻炼能够促进人身心健康，消除疲劳，释放消极情绪，培养团结协作精神，提高社会适应能力.     

初中生气质性乐观与其情绪调节策略关系研究

采用《生活定向量表》(LOT)和《青少年情绪调节能力调查问卷》对156名初中生气质性乐观、情绪调节策略进行测试,探讨初中生气质性乐观与情绪调节策略之间的相关研究。结果表明:独生子女气质性乐观的乐观维度得分显著高于非独生子女;初中生气质性乐观的乐观维度与其情绪调节策略的情绪知觉、情绪评价、情绪调节自我效能感、应用情绪调节策略、情绪控制和情绪调节反思六个维度呈现出显著正相关;气质性乐观的悲观维度与其情绪调节策略的应用情绪调节策略维度呈正相关,与其情绪调节策略的情绪调节反思维度呈显著正相关。     

群众性体育活动的开展与抵制邪教侵害民众身心健康的研究

本主要通过调查、问卷的形式，分析了目前群体活动开展的现状、所面临的主要问题和解决的办法。阐述了搞好群体活动对抵制邪教不良意识侵害的积极作用。     

浅谈教师的情绪修养

情绪在人格系统中起主要的动机作用，教师的情绪修养更加重要，它是提高教师健康心理水平，培养学生健康情绪的需要，也是改善和调节学生认知能力和认知过程的需要，教师究竟如何进行情绪修养，首先必须树立为人民教育事业奋斗终身的崇高理想；其次是加强学习，提高理论修养水平，注重陶冶情操，学会控制自己的情绪，情绪既有“先天”也有“习得”，教师应特别重视“习得”。     

大学生情绪智力与心理健康的关联研究

大学时期是个体认知结构发展、成型的关键时期。在此关键期内,除了倍受社会、学校及家庭关注的学生学业智力的发展,情绪智力也日渐得到教育领域工作者乃至全社会的重视。通过对大学生情绪智力与心理健康相关问题的探讨可得出结论:应从加强家校联系、加强思想教育、加强心理咨询和舆论引导等方面着手,突出正向激励,以达到提升大学生情绪智力的目的。     

大学生情绪调节与心理健康的探讨

大学生的身心健康问题越来越受到社会各界的广泛关注,尤其是大学生的消极情绪所引起的心理健康问题引起了诸多方面的专家的注意,本文将从大学生如何正确对待焦虑、人际关系敏感、抑郁、恐怖、偏执等五个情绪方面的基本问题展开讨论,本文主张用积极的行为来调节情绪。     

浅谈有氧健美操对普通女大学生身心健康的影响

有氧健美操作为一项新兴的体育运动项目,深受高校女大学生的喜爱。它不仅能锻炼身体、增强体质、增进健康,增强心血管、呼吸、神经等人体运动系统的功能,而且有利于女大学生有效地改善体型、体态、保持良好的身姿和良好的心理素质,对培养审美能力,陶冶情操,调节心理等方面也有着良好的作用。     

高校体育舞蹈教学对学生身心健康的影响分析

体育舞蹈是近些年我国高校迅速发展起来的一门具有推广性的体育课程。高校体育舞蹈任课教师在开展高校体育舞蹈教学活动时,全面地了解和掌握高校体育舞蹈教学对学生身心各方面素质的影响,有助于指导所开展的教学活动向着更加科学化的方向发展。因此,该文从高校体育舞蹈教学对学生身体素质的影响（对学生身体形态的影响、对学生身体机能的影响、对学生柔韧素质的影响、对学生肌肉力量和耐力的影响）和心理素质的影响（有助于促进学生自信心的培养、有助于促进学生意志品质的培养、有助于促进学生人际交往能力的提升）两个方面入手,具体分析了其对于学生身心健康的影响问题。     

消费者情绪对物价波动影响的分析

用代表性消费者假设,建立了一个两期的经济模型,从消费者非完全理性的角度出发,分析了消费者情绪在过度乐观和过度悲观的情况下,消费者的消费行为对通货膨胀的影响。结果表明：过度乐观的消费者情绪会使得消费者增加当下的消费量并且会引起物价的上涨;而过度悲观的消费者情绪会使消费者减少当下消费量导致物价下跌。     

体育锻炼与身心健康的关系

通过体育锻炼,不仅可以提高机体新陈代谢,增强体内各组织器官的功能,还能提高心理素质,完善人格,形成适应生活、社会需要的个性,促进心理健康,对培养身心健康起到积极作用。     

大学生心理健康情绪调节角度的考察

以情绪调节与大学生心理健康的关系为切入点,对大学生心理健康问题从情绪调节角度进行考察:近年来,对于大学生心理健康的调查研究表明,情绪调节问题,是导致大学生心理亚健康状态的重要因素;从历史角度来看,情绪调节的研究也一直和心理健康的研究有着密切的关系,而大学生的心理健康问题和其所具有的情绪调节方式是相关的,最后从正确的情绪调节策略出发,给大学生心理健康工作提出了些建议。     

情绪劳动与情绪耗竭和情绪智力的关系研究

对638名服务行业员工进行了问卷调查,采用逐步线形模型（HLM）对数据进行了处理。结果表明：（1）情绪劳动及其各维度与情绪耗竭之间存在不同程度的相关。情绪劳动与情绪耗竭相关不显著,但表面行为与情绪耗竭呈显著正相关,而深度行为与情绪耗竭之间存在显著的负相关。（2）情绪智力对深层行为、表层行为、情绪劳动和情绪耗竭均具有调节...