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曹东 《湘潭大学自然科学学报》1995,(3)
篮球运动是技术、战术、心理的较量,也是身体素质的对抗.篮球运动水平要一步提高,必须要从早期选材,从小就把有篮球先天优越条件的人才选拔出来,从事训练要结合儿童特点采取有程序训练,主要抓身体训练、基本功训练、基本技术训练. 相似文献
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人体超生理负荷可导致过度训练,而非大的运动负荷也可导致过度训练,因而预防过度训练是防治运动性疾病的主要方面. 相似文献
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孙健 《广西师范学院学报(自然科学版)》2009,(3):126-128
观察10名男子古典摔跤运动员在专项训练后体内炎症反应的变化情况,以一周的训练内容为运动模型,检测下午训练结束后2h的血清白细胞介素1β(IL-1β)和白细胞介素6(IL-6)浓度.结果显示大强度训练后两小时血清IL-1β比基础值略有升高,而IL-6的浓度则显著升高.在整个训练周中血清IL—1β和IL-6的浓度随着训练负荷的不同,其升高的幅度也不同.提示摔跤运动的专项训练导致肌肉出现类似急性期反应,引起一定程度的炎症反应,表现为炎性细胞因子尤其是IL-6血清水平的明显升高,而且变化的幅度与运动强度和运动量有关.IL-1及IL-6可用于评定运动员对运动负荷的适应能力和损伤的恢复情况. 相似文献
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近年来,在对高师生物系毕业生的追踪调查中发现,他们基本掌握了中学生物教学的规律,但缺乏纯熟的教学技能,不能很好地完成教学任务.因此,提高高师生的教学技能则是中学生物教学法课程改革的课题.本文就如何在中学生物教学法的教学中,加强教学技能训练进行了探讨.卫教学技能训练模式教学技能可以通过学习和认D练来获得,教师一旦掌握了教学技能就能有效地组织教学,顺利完成教学任务.为了使教学技能训练在中学生物教学法教学中落到实处,就必须建立教学技能训练的模式.微格教学理论认为,教学过程开始于感性认识(示范),然后到… 相似文献
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本文是以移动靶运动员的训练心态在比赛中所起的重大作用进行阐述的.主要是想说明作为一名优秀射击运动员,心理训练是必不可少的,是成败的关键。 相似文献
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足球运动的损伤是球类运动中较多的.除一般常见的擦伤和挫伤外,还有严重的损伤。因此,如何最大限度地预防和减少在教学训练、比赛过程中运动损伤的预防进行探讨,使运动损伤在足球运动的教学、训练和比赛中减少到最低程度. 相似文献
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本研究的目的是探讨:如何培养民办学校初中生学习自我控制能力.研究方法是:从团体训练入手,培养学生学会自我表现设定学习目标,增加成功体验,学会正确的归因,对一所民办中学的一个班进行二个月的训练,最后与对照班进行比较,了解培养方法的有效性.实验结果表明:实验干预对提高学生的自控倾向有一定的帮助.中等自控力水平的学生和低自控力水平的学生的培养效果更好.本研究的培养方案需进一步的完善. 相似文献
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本文分析了多年来高校女子七项全能在训练中存在的问题,对女子七项全能运动的训练特点进行了全面探讨,提出了符合高校特点的训练方法。经实践证明采用该训练方法符合高校训练规律,有利于提高运动成绩。 相似文献
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无机非金属材料专业实验教学体系的整体优化 总被引:1,自引:1,他引:1
根据材料科学与工程学科的特点,针对原有人才培养模式中实践训练的不足,确立了无机非金属材料工程专业实验教学目标.对实验课程体系、实验教学方法和手段、实验管理运行模式等内容进行了探索研究.新的专业实验教学计划进一步拓宽了无机非金属材料工程专业的实践环节,在专业实验教学中强化了学生的能力和素质培养.通过实验课程体系进行整体优化,实现实验教学高效良性运作.在教学内容的组织上,将专业基础实验和专业实验融合为一体,将传统的单项实验法与新型的多项实验组合法相统一,注重设计性、综合性实验项目的开设,形成由材料工程实验平台、材料科学公共基础实验平台、专业选修实验平台课程组成的特色实验体系。 相似文献
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利用虚拟仪器技术将实验仪器设备、数据库等纳入计算机网络,构建网络化虚拟仪器实验系统.使用户可以在任何地点,以任何方式获取测量数据、分析和显示结果,实现共享实验仪器设备、网络等教育资源,以其安全性、交互性和开放性实现网上实验和远程实验教学. 相似文献
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把计算机引入物理实验教学领域,用计算机制作的《大学物理实验》绪论课的多媒体课件,在物理实验教学中有着广阔的应用窨,并能取得传统教学手段不能达到的教学效果。 相似文献
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改革原有实验教学的模式 ,由教师做准备实验改成由在教师指导下学生准备实验 ,由以往照单抓药式学生实验改成由学生独立设计、完成实验 .同时改革实验教材 ,增加实验项目 ,初步实行 ,效果良好 . 相似文献
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KC l-HC l-H2O三元体系相图的测定是物理化学实验中常见的实验,一般采用滴定法测定KC l-HC l-H2O体系的组成.采用酸度计、氯度计测定KC l-HC l-H2O体系的组成,对KC l-HC l-H2O三元体系相图实验进行改进,详细介绍改进实验方案的仪器药品、实验步骤和数据处理方法,并列举了一个实验的具体例子. 相似文献
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浅谈仪器分析实验教学 总被引:1,自引:0,他引:1
仪器分析实验是仪器分析课程中重要的实践教学环节.仪器分析实验教学有其突出的特点,与化学分析实验教学相比,差别较大.如何提高仪器分析实验教学效果,对学生学好仪器分析至关重要.本文从仪器分析实验教学实践出发,根据仪器分析实验的特点,对教材建设、教学内容、教学方法等方面的改革进行了探讨. 相似文献