田径健身运动在学校健身领域中的运作和发展

本文基于学校健身领域中田径健身运动的现状,探究在学校健身领域中发展田径健身运动简便、实效的对策。     

田径健身运动锻炼方法的初探

田径健身运动在实施全民健身计划中具有举足轻重的作用,了解田径健身运动锻炼的意义和基础,掌握田径运动锻炼方法对我们认真推行和实施全民健身计划,提高全民身体素质具有重要作用。     

山东省普通高校田径健身运动的现状与对策

笔者以山东省普通高校为研究对象,运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法、逻辑分析法,对山东省普通高校田径健身运动的开展的现状进行了调查分析和探讨,提出了田径健身运动在高校可持续发展对策,为在普通高校普及田径健身运动提供参考.     

浅议田径运动在全民健身运动中的作用

田径运动作为一个基础性运动项目,是一项可行性较强且健身价值较高的运动项目,易于群众中推广和普及。通过适当的田径运动,可以锻炼身体的协调性、灵敏性,增强身体力量、速度及体制,培养人体智力及非智力因素。全民健身是实现人类健康发展的重要措施,通过身体锻炼增强身体机能,提高身体素质。该文简单分析了田径运动在我国全民健身运动中发挥的重要作用。     

对田径健身价值开发的探讨

通过审视田径运动的发展过程,对公认的田径运动定义提出质疑,探讨田径运动的健身价值,提出了田径运动项目的改革方法,以及设计田径健身项目的原则。     

全民健身运动中应用田径手段的思考

在1995年,国务院颁布《全民健身计划纲要》实施后,人民群众的体育意识有了进一步的增强,积极参加锻炼的人也越来越多,群众性的全民健身热潮正在中华大地上一浪高过一浪。为了使人们能更全面认识田径运动,并探讨如何把田径竞技运动科学地转变成大众所能接受和喜爱的健身运动以及如何使田径健身运动在大众健身中发挥更大的作用,本人从以下几方面做思考。     

田径健身运动对培养人的心理品质的作用

大量实验研究证明,体育活动既是一种身体活动也是一种心理活动。体育不仅能影响人的心理过程的发展而且还能促进健全人格的形成,这种影响主要表现在对人的认知、情绪、意志和社会适应方面。田径健身运动在强身健体的同时也对人的心理发展产生深刻的影响和作用。     

论田径运动在实施全民健身计划中的作用

走出对田径运动的认识误区,田径运动在实施全民健身计划中具有其它项目无法比拟的优势,关键是转变观念对田径运动进行改革,使田径运动的发展焕发新的生机与活力,才能为实施全民健身计划发挥更大的作用。     

新建本科院校学生参加田径健身运动的现状调查与分析——以滁州学院为例

运用问卷调查法、访谈法、数据统计法等多种研究方法对新建本科院校学生参加田径健身运动的现状进行调查分析,结果表明:学生对田径运动的概念和属性认识片面,对田径健身运动的价值功能认识不足,不喜欢大学体育课中的田径教学内容,不愿意选择田径选项课,但是喜欢娱乐性、趣味性的田径运动项目.     

田径运动在全民健身中的作用

田径运动作为各项运动的基础 ,它在全民健身运动中有着良好的群众基础 ,具有易普及、花费和投资小、经济实用以及健身作用价值大的优势 ,有着其他运动项目无法比拟的作用     

健身运动处方对大学生心肺功能影响的研究

根据学生体质监测结果,本研究制定了以篮球、跑跳走等为主要内容的两套健身运动处方.统计结果显示:经过8周健身运动处方锻炼的实验组大学生实验前、后在肺活量、肺活量体重指数上具有非常显著性差异(p<0.01),在台阶试验指数上篮球处方组具有显著性差异(p<0.05),跑跳走处方组实验后的均值好于实验前,而按照以前方式生活、学习的对照组大学生各项数值变化很小.揭示了以有氧运动为主的健身运动处方,对改变大学生体质的良好效应.     

健身运动处方对大学生心肺功能影响的研究

根据学生体质监测结果,本研究制定了以篮球、跑跳走等为主要内容的两套健身运动处方。统计结果显示:经过8周健身运动处方锻炼的实验组大学生实验前、后在肺活量、肺活量体重指数上具有非常显著性差异(p<0.01),在台阶试验指数上篮球处方组具有显著性差异(p<0.05),跑跳走处方组实验后的均值好于实验前,而按照以前方式生活、学习的对照组大学生各项数值变化很小。揭示了以有氧运动为主的健身运动处方,对改变大学生体质的良好效应。     

田径趣味教学

我们在多年的教学中发现,学生不喜欢田径项目有几个原因:一、田径运动脏、累、苦。二、田径运动对身体素质要求高。三、田径教材多年重复。四、对终身体育作用不大。虽然随着近几年体育教学改革的深入,田径课在学校体育中的比重似乎在下降,但田径运动是各类运动的基础,又有良好的锻炼效果,而且还有比赛的要求,所以完全放弃田径项目教学是不恰当的。怎样才能把体育课中的田径项目部分变成让学生能比较乐于接受的运动形式?怎样才能使我们的体育课更为广大学生所接受?根据几年的教学实践,笔者有一点微薄的心得供大家探讨。     

试论田径裁判员的心理素质在裁判工作中的作用

随着田径运动水平的提高，人们对提高裁判工作的质量要求也更高，而要提高裁判工作的质量，就必须提高田径裁判员的素质，而裁判员心理素质所起的作用是很重要的．田径裁判员的心理素质包含多方面的内容，本文就此做简单的分析和论述．     

动作示范在田径教学中的作用及其运用

示范教学法是田径教学中应用最为广泛的教学方法,它是田径教学过程设计的必要手段和重要途径。在田径技术教学中,合理运用动作示范,对学生正确掌握技术起着重要的作用。根据田径技术教学的特点和规律,对动作示范在田径技术教学中的作用及其运用进行了分析。     

电教手段在田径教学中的运用

本文分析了在田戏教学中存在的一些问题,论述了在专业课中运用电教手段作为一个重要教法的必要性,探讨了如何运用电教手段来帮助教学。     

浅谈大众健美操在全民健身运动中的地位与作用

大众健美操是一项新兴的大众健身运动,从发展之初至今都受到了广大健身爱好者特别是女性的喜爱。为此,就大众健美操的特点、价值,在全民健身运动中的地位与作用进行了探讨,以达到促进该项运动普及提高之目的。     

排球运动在全民健身运动系统工程中的优势

从排球运动的特点及作用说明了排球运动在全民健身运动系统工程中具有群众基础的优势、普及推广的优势、健康身心的动态优势     

高校田径教学体态语言的运用研究

体态语言是一种非语言信息的特殊"语言".依据体态语言学方面的相关理论和知识,采用文献资料综述和分析法,论述了体态语言的含义及田径教学中体态语言的作用、重要表达形式及运用.     

混凝土结构设计及施工中的注意事项

混凝土结构在设计和施工过程中，由于疏忽、概念不清等原因，基础部份及梁、板配筋部份经常会出现一些问题，笔者根据多年工作经验提出了相应的解决方案。