肥胖的背后

肥胖是19世纪以后,物质生活富裕的特殊产物,它已经成为全球性的、严重的社会公共问题。世界卫生组织发布的统计结果显示,全球目前至少有10亿成年人超重3亿人肥胖,除美国、英国、德国这些传统"肥胖国"之外,亚洲、非洲等国肥胖人数也在不断增加。     

局部清洗的真实与谎言

随着生活越来越好,肥胖、高血压,高血脂、高血糖等一系列身体问题便开始困扰我们,亚健康是一个常让人隐隐作痛又总让人忽略的问题,人们迫切地需要一种比食疗、运动更行之有效,比吃药、上医院更"平易近人"的治疗方式.于是,"局部清洗"横空出世了--无论肥胖、疾病还是衰老,甚至连皱纹、色斑都能一并清除."洗血能降脂减肥,洗肠能排毒养颜,洗肺对烟民来说是再好不过的保健方式",这些深入人心的宣传语开始让局部清洗成为一种时尚.     

浅谈运动医学

<正>据统计,国内目前35~49岁成年人中,80%处于亚健康状态,而其中仅有8%的人经常参加体育锻炼。由于缺乏运动等因素引发的高血压人口约1,6亿,高血脂约1.6亿,超重、肥胖约2.6亿,中小学生体质也呈现下降趋势,中国肥胖增长速度名冠全球。经济发达带来的"现代病"引发了我国政府和人民的极大关注。经常参加体育、健身运动显然是解决以上"现代病"的灵丹妙药。但运动中经常会发生运动损伤,比如四肢、关节骨折,运动神经损伤、关节软骨损     

肥胖症,你了解多少

在我国许多人沉醉于"美味生活"的同时,另一种挥之不去的烦恼--"肥胖症"却与他们如影相随.据有关部门统计,我国目前至少有9000万人正遭受肥胖的困扰,各大中城市有近1/3的人显示不同程度的肥胖症状.     

这些都是瘦身的误区,你知道吗

肥胖,是现代人的一大困扰.肥胖不仅影响体型,而且还会损害健康,因此许多人选择加入瘦身的队伍.然而,减肥不易,在感慨脂肪"挥之不去"、瘦身屡屡失败之时,有人试图找寻一些捷径.殊不知所谓的捷径可能已经让人陷入了某些误区.错误的瘦身理念不仅会让你与正确的审美观念背道而驰,而且最为可怕的是,不当的行为还会让健康离你而去.     

一个严峻的健康问题—肥胖

肥胖是一个严峻的健康问题 ,它将构成 2 1世纪影响人类健康的主要危险因素之一 .本文介绍肥胖的判定方法、类型、原因、相关病症、预防措施和治疗原则 .     

今天我们应该吃什么?

无论是在穷国还是富国,老年人还是青少年,越来越多的人变的肥胖起来,这种肥胖趋势甚至在不断加速。如果说肥胖是有限度的,那么人们到现在为止还没有找到它。 在2000年,世界上肥胖的人数达到了12亿,这相当于世界上处于瘦弱和饥饿的人数,这在历史上是第一次。     

肥胖原是基因惹的祸?

肥胖竟是基因惹的祸?原来"FTO"基因能让吃的食物增加能量;"FTO"基因变异的孩子更喜欢吃脂肪、油、甜点类的食品;肥胖儿体内的"多巴胺受体基因"偏少……让我们一起来解读肥胖的基因密码吧!身胖由"基因"做主基因是什么?俗话常说,龙生龙,凤生凤,老鼠的儿子会掏洞。种瓜得瓜,种豆得豆。这是说遗传因素对人的影响,而遗传物质就是DNA(脱氧核糖核酸)。基因就是DNA的一个片段,是遗传的物质基     

肥胖症是传染病吗

随着世界经济的发展,威胁人类健康的肥胖症也在世界各地迅速蔓延.肥胖症已经超过吸烟,成为人类健康的重要杀手.医学界公认的"死亡五重奏":高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、脑中风都已被证明与肥胖有关.因此,世界卫生组织(WHO)已将肥胖确认为一种疾病,并向全世界宣布:"肥胖症将成为全球首要的健康问题."     

局部清洗的真实与谎言

<正>随着生活越来越好,肥胖、高血压,高血脂、高血糖等一系列身体问题便开始困扰我们,亚健康是一个常让人隐隐作痛又总让人忽略的问题,人们迫切地需要一种比食疗、运动更行之有效,比     

健美需要脂肪

健美需要脂肪,这是有科学道理的. 如今,人们谈胖色变,少女更是如此,因为肥胖不仅可引起多种疾病,如心血管病、糖尿病,而且直接影响体型的健美.不少人把发胖的原因归罪于脂肪,一些已经足够"苗条"的少女还拒绝进食脂肪,其实健美是离不开脂肪的.     

我们为什么会发胖

最近的研究表明，肥胖也许并不是你的错，尽管大部分人认为肥胖是由于不注意饮食或缺乏运动引起的，但你读完下文后会发现根本不是那么回事。这似乎是一个好消息，因为你大可不必为肥胖而感到沮丧；但同时也可能是一个坏消息，就是你对肥胖根本无能为力。     

太空之旅影响身体

宇航员在太空会遭遇严重健康问题头部长时间生活在微重力条件下,会破坏平衡感,甚至改变人的视觉。孤独感被证明是老年痴呆、肥胖、糖尿病、高血压、心脏病、神经退行性疾病和癌症的一个主要风险因子。     

肥胖症，你了解多少

在我国许多人沉醉于"美味生活"的同时,另一种挥之不去的烦恼——"肥胖症"却与他们如影相随。据有关部门统计,我国目前至少有9000万人正遭受肥胖的困扰,各大中城市有近1/3的人显示不同程度的肥胖症状。     

体重指数(BMI)与健康的关系

不少人知道BMI是一个很著名的公式,特别是参加过减肥的人更知道。因为BMI是一个国际肥胖标准,其公式为体重(kg)/身高的平方(m2)。在欧美国家,通常BMI在25以下为正常,25～30为超重,假如大于30则为肥胖。     

让苍蝇成为盘中餐

<正>2011年10月31日,联合国人口司决定把当天在菲律宾出生的婴儿,认定为世界上第70亿个地球居民。根据预测,按照目前的人口增长速度,世界人口将在2050年达到90亿。也许就在十几年后,由人口数量大幅增加而引发的粮食危机将成为人类最大的生存难题。由于世界人口日益增长、地球沙漠化以及经济危机等原因,越来越多的人们正在遭受食物匮乏的威胁。正如联合国秘书长潘基文在"‘70亿宝宝'演讲"中所说的那样:"她出生在一个矛盾的世界里,一个食物看似充足,却有10亿人挨饿的世界。这不是一个数字故事,这是一个有关人类的故事,70亿人,意味着需要更多食物……"     

咦!他打电话咋没声儿

移动电话(手机)虽有携带方便,通话不受时间、地域限制等优点,但是如果处在嘈杂的环境或需要保持安静的公共场所,它就不能随意使用了.为了解决这个问题,美、日等国正在研究开发一种无声通话技术.预计要不了多久,人们就会看到一种匪夷所思的场景:四周都有人在用手机与人交谈,但是却没有一个人发出声音来.这是一个多么安静、奇妙的环境啊!     

谈科学家的"国籍""国属"问题

我们习惯于"X籍华裔科学家"的说法.一个科学家的一生可以有几个国籍,通常以最后的国籍来认定,但这并不确切.这位科学家诞生在哪里?何处受教育?为哪个国家做出过重大科学贡献?一生为哪个国家服务?这就不是"最后国籍"所能概括的.于是有了"国属"问题,即科学家一生贡献属于哪一个国家的问题.     

科学家倡议:设立“世界流感日”

正流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染,是一种传染性强、传播速度快的疾病.流感曾在世界上多次大流行,如1918年的"西班牙大流感"、1957年的"亚洲流感"、1968年的"香港流感"、1978年的"俄罗斯流感"、2009年的"墨西哥流感"等.特别是1918年的"西班牙大流感",据估计曾造成10亿人感染、近5000万人死亡.这     

一粥一饭,当思来之不易

2015年12月,在巴黎气候峰会上,195个国家承诺减少温室气体的排放,以期遏制全球气候变暖。全世界对于"低碳"的关注,也使得"隐形"的温室气体生产者——食物浪费成为焦点。联合国粮农组织的最新报告指出,全世界每年浪费的食物高达13亿吨,约占全球粮食生产总量的1/3,每年造成的经济损失高达7?500亿美元(约合49?410亿元人民币),每年食物浪费产生的碳足迹温室气体排放的集合相当于33亿吨的二氧化碳。如果把它比喻成一个国家,它将成为仅次于中国和美国的第三大排放国。