爱牙日,让我们关注口腔健康——访广东省口腔医院院长章锦才教授

每年9月20日,是全国爱牙日.在我国,牙齿健康问题还没有引起人们的足够重视.为此,我们走访了广东省口腔医院院长、著名口腔医学专家章锦才教授,请他谈谈威胁国人口腔健康的重要因素--牙周病,同时对广东省口腔医院进行介绍.     

牙周病会危害全身健康？

牙龈红肿，刷牙后有出血现象……估计很多人都出现过这些牙龈问题，这就是牙周病的一些症状。虽然大多数情况下不久都能够恢复正常，但有时情况会愈演愈烈，导致牙齿松动，甚至遭受拔牙之苦。解，我们就会明白，其实得了牙周病也并不可怕。     

冬季，洗出健康来

我国许多地方都流传着这样的民间谚语：“冷水洗脸，美容保健”；“温水刷牙，牙齿喜欢”；“热水洗脚，如吃补药”。这些谚语都是有一定科学道理的．尤其在冬季，更不要忽视像洗脸、刷牙这样的日常小事。     

爱牙，现在就行动

马上就到全国爱牙日了，你的牙齿是否坚固呢？ 什么，这回你算是真真切切地体会到了“牙疼不是病，疼起来要人命”这句话的含义？这“要人命”的牙疼正折腾着你？     

被你忽视的鼻腔卫生

刷牙、洗脸是人们日常生活中必不可少的卫生习惯，然而，鼻子的清洗往往会被人忽视，成为被遗忘的“角落”。国际卫生组织呼吁：鼻腔的“脏”成为人类呼吸健康的第一杀手，鼻腔卫生应该象口腔通过刷牙一样得到清洁，成为日常生活保健的一部分。     

牙齿与营养

事例一：年纪轻轻患牙周病 小琳今年27岁,牙齿一直长得不整齐,现在有条件了。便想矫正。医生检查后说：“你这些牙齿,有的有些松动．还有牙周病,建议先治疗疾病再来矫正。”小琳听了,觉得不可思议,自己这么年轻,牙周病一般都是过了35岁才容易发生的,而且自己平时很注意清洁牙齿。怎么还会出现这些问题呢？     

洗漱水温与人体保健

我国许多地方都流传着这样的民间谚语：“冷水洗脸，美容保健”，“温水刷牙，牙齿喜欢”，“热水洗脚，如吃补药”。应该说，这些谚语都是有一定科学道理的。     

懒出来的癌症

正快节奏的生活,让越来越多的人变懒。相信"懒人有福,禾倒有谷"的人,一定不会陌生"福兮祸之所伏"这句话,超级懒兴总会得到癌症的亲睐懒得做饭,用懒人电饭煲;懒得洗碗,用新型洗碗机;为了节省每天早晨赶去上班又怕穿反袜子的时间,可用懒汉袜;来不及做早餐,有懒人早餐机……懒得刷牙增加患癌风险漱一次口能减少20%的口腔细菌,刷一次牙可减少70%左右。懒得刷牙不仅会导致溃疡、牙龈出血、牙周病,还会增加老人患感冒和吸     

家庭生活指南

微生物中约有30种细菌适宜在口腔内的温度、温度下，以及唾液和口内的食物残渣中生长繁殖，它们与龋齿和牙周病的发生有密切的关系。如果每天坚持早晚刷牙，咀嚼食物做到细嚼慢咽，可以使口腔内的细菌暂减少，但大约在2小时内，细菌又会重新生长。为保持日常的口腔清洁，防治口腔疾病，最好的办法是在三餐之间各做一次口腔保健操，具体方法是：     

生活在太空

公元2003年10月16日6时40分,乘坐“神舟”五号飞船在太空遨游21小时的中国航天员杨利伟,披着巡天万里的征尘,顺利从天外归来。不少同学会问 :究竟遨游太空的宇航员是怎样在太空中生活的呢? 刷牙洗脸怪方式 和地面上生活一样,宇航员早晨起来,也要刷牙、洗脸、梳头,有时还要把胡须剃光......按照地面上的通常刷牙方式是取出牙刷,挤上牙膏,然后漱口……而在太空,这种方法就行不通了。因为它很难控制水不飘浮,所以,苏联宇航员是用湿毛巾刷牙,在手指头上缠上一段湿毛巾,沾点清洁剂,伸进嘴里,反复地摩擦牙齿,这一方面可以起到清理牙齿的作用,另…     

口腔护理 谨防误导

刷牙与漱口，各有千秋。有一口腔护理液的广告词：“牙刷、牙膏都不一定能做好的消洁工作，简单的漱口就能做好？不错。用XX口腔护理液就能轻松做到。”口腔护理真是这么简单。一漱就能解决所有的问题吗？事实上。漱口仅是口腔卫生保健的措施之一。它虽然方便，但仅能除去部分食物残渣及软垢，绝不能因此而用漱口水来替代包括刷牙在内的其他保健措施。实验表明，起床后只漱口，口腔内微生物仅减少15％；而起床后刷牙，口腔内微生物可减少60％，可见刷牙的重要。     

你真的会刷牙吗

刷牙是我们生活中必不可少的一件事,但是,每天都刷牙的你真的确定自己会刷牙吗？刷牙是人们保护牙齿的最主要手段,选择合适的口腔清洁用品和使用正确的刷牙方法可以最大程度地帮助我们维护口腔健康。但如果你所使用的刷牙方法不正确,那很可能会适得其反,不仅达不到保护牙齿的目的,还会引起牙龈萎缩、牙齿破损等各种口腔问题,甚至严重影响身体健康呢！     

早晚刷牙真的有必要？

正晚上刷牙后,早上就没必要再刷了?先来了解一下为何要刷牙!每天清晨和夜间休息前,几乎每个人都会刷牙。很多人觉得,既然晚上已经刷过牙了,为什么早上还要再刷呢?有必要吗?我们首先了解一下,刷牙的目的究竟是什么。     

甘肃某三甲中医院非口腔专业实习学生口腔保健知识及行为调查

通过调查甘肃省某三甲中医院医院实习的非口腔专业实习学生口腔保健知识及行为的基本情况,为该人群进行口腔卫生保健宣教提供指导依据及参考。通过自行设计调查问卷的形式,调查分析314名非口腔专业医学实习学生的口腔保健知识及行为。该医院非口腔专业医学实习学生中,71.5%基本了解龋病及牙周病的主要病因;了解正确刷牙方法的约64.1%;54.5%的调查对象进餐后会漱口;约40.5%的调查对象每日刷牙大于等于2次;使用牙线的比例仅为8.4%,男生中仅有1.9%的人使用牙线;能做到定期口腔检查的比例总共只有38.8%;患口腔疾病时,82.6%的被调查者会选择立即就医。该三甲中医院非口腔专业医学实习学生口腔保健知识欠缺,尚未养成良好的口腔卫生习惯,应当加强对其口腔卫生保健知识宣讲及习惯培养。     

你真的会刷牙吗?

<正>嘴里这点事,咱们不能走"先污染再治理"的老路,所以要每天定时定点刷牙两次刷牙,在古代曾是王公贵族的专利,发展到今天,则早已成为现代人文明生活的一部分,"每天刷牙两次",更是深入人心的口号,以至于有些牙科手册已经不再建议牙医询问患者"是否刷牙"或"每天刷几次牙",因为就算他/她不是那样做的,他/她也知道该怎样说。不过,你真的懂得如何刷牙吗?我猜未必。首先就是刷牙次数,你是否真心接受每天应该刷两次牙?     

如何选择牙膏与牙刷

<正>刷牙是我们每天的规定动作,在习以为常的表象下,你是否真的领悟到刷牙的真谛了呢?也许你的牙刷、牙膏都是名牌,价格昂贵,但它们真的适合你的牙齿状况吗?你的刷牙动作又能做到有效清洁每一颗牙齿吗?牙膏:不看品牌看成分和功效作为刷牙这道个人护理工序中必不可少的一员,牙膏的重要性不言     

呵护我的牙 牙齿保健详解

<正>刷牙方法怎么刷牙最正确?巴斯刷牙法(Bass Method)是目前国际公认的有效刷牙方法。具体方法:刷牙时,选择合适牙刷,将刷毛与牙长轴呈45°角,刷毛头指向牙龈方向,刷头放于牙颈部使牙刷部分刷毛进入龈沟和邻间区(也就是通常所说的牙缝),部分刷毛压于龈缘上,作前后方向短距离来回颤动10次左右,颤动时牙刷移动仅约1~2mm。     

白银地区牙周病与糖尿病相关性的临床研究

目的:调查白银地区伴有糖尿病的牙周病患者的发病率,评价牙周病和糖尿病之间的相关性.方法:对2012年12月～ 2015年12月在甘肃省中医院白银分院口腔治疗中心收治的398糖尿病名患者进行牙周健康状况检查和糖代谢状况检查.结果:受检患者中共检出牙周病219例,其中13～ 18岁的患者中,此糖尿病人群中牙周病的发生率约为1.37％,19～29岁的患者中,此糖尿病人群中牙周病的发生率约为5.48％,30～49岁患者中此糖尿病人群中牙周病的发生率高达31.51％,50岁以上的此糖尿病人群中牙周病的发生率高达61.64％.将219例伴有糖尿病的牙周病患者随机平均分为3组,第一组患者进行系统的牙周病与糖尿病的治疗;第二组患者只进行牙周病基础治疗;第三组患者只进行糖尿病常规治疗.经过1个月的治疗后,在牙周病治疗效果方面,第一组69例有效,有效率94.52％,第二组45例有效,有效率61.64％,第一组有效率明显高于第二组,两组差异有统计学意义(p＜0.05);在糖尿病治疗效果方面,第一组60例有效,有效率82.21％,第三组55例有效,有效率75.34％(p＞ 0.05),两组差异没有显著性.结论:调查中显示白银地区年龄越大的糖尿病患者的牙周病发生率越高,二者呈正相关性;证实了牙周病与糖尿病的关联性,即一方面糖尿病可以增加牙周病的发病风险,另一方面牙周病作为慢性炎症对糖尿病患者的糖代谢有抑制作用.     

白领丽人们10大最佳保健养生时间

1.刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。     

牙周病与系统性疾病相关性的研究进展

牙周病,包括牙龈炎和牙周炎,是人类最常见的感染病之一.严重的牙周炎有可能增加某些系统性疾病的易感性,例如心血管病、糖尿病、早产及肺部感染等.总结有关牙周病感染的性质和病理学方面的资料,可对牙周病感染增加某些系统性疾病的易感性作综合阐述.