空间错落有致

八 “我想通了。”我对“聊天”开口时,脑海里浮现出那个女孩娇好的面容。 “想通了?那太好了。”他感到十分兴奋。“你决定怎么办?” “听将令。”我简单地冷静补充。 “我不是什么‘将’,也谈不上什么‘将令’,大家一起商量。”但从后来他对我说的话来看,显然证明了他早有计划。“先说说你的想法。” “我还没来得及有什么想法。我觉得最关键的还是抢他的‘网兜’,既然你说他没能耐自己研究。” “不错,但是我们必须出其不意。”他说。“我们不可能接近他,一旦他发现我们的企图,就会使用那东西而逃跑——再说我们根本不知道那到底是个什么东西,他晚上也很少出来。” “光天化日,朗朗乾坤,他还不敢吧。”     

空腹时的饮食禁忌

人在饥饿空腹时,胃酸分泌明显增多,胃酸的浓度也较高,此时如果不加选择地吃进某些食物,会影响人体健康。不宜喝浓茶。空腹喝浓茶,不但会稀释胃液,降低其消化功能,而且茶叶中含有多种鞣酸会刺激胃肠,使人恶心呕吐、心慌、头晕、四肢无力,甚至心神不定、肌肉颤动。不宜喝酒。空腹喝酒极易刺激胃粘膜,引起胃炎或胃溃疡等多种病变,特别是喝高度烈性酒,更易造成酒精急性中毒,使人呕吐、胃痛,甚至休克等。不宜喝牛奶、豆浆。牛奶和豆浆均含有丰富的蛋白质,只有同时吃进饼干、糕点等淀粉食物,蛋白质在淀粉的作用下,才能在胃里与胃液发生充分的酶解…     

睡前能吃和不能吃的食物

夜里能否睡得好,晚上吃了什么很重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法;临床营养学家也指出,导致睡眠障碍的原因之一,就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么,究竟晚上吃什么有利于睡眠,而哪些食物会让你夜不能寐呢?     

中國古代食療

“民以食为天。”饮食不仅是营养的来源,而且可治病。我国古代对此颇有研究。《中国古代食疗》一文对此作了介绍,内容丰富。食物治疗效果到底如何?广大读者,或可一试。     

气功“外气”对血浆中cAMP影响的初步实验观察

近年来,气功师运用发放“外气”来治疗某些疾病,取得一定的疗效,因而受到科学界和医学工作者的关注.但气功“外气”治病机理尚未得到阐明.为了探讨气功“外气”治病的机理和中医理论的气血关系,我们于1981年4月进行了气功“外气”对健康人血浆中cAMP含量影响的初步实验.现将结果报告于下:     

高温烹调与乳腺癌

癌症是人类目前最难治愈的疾病之一,人类至今对引起癌症的原因与机理尚不完全了解。但从现阶段的水平来说,我们还是可以知道一些致癌因素的,如人类所吃的食物就是其中的一个因素,而食物是否烹调合理,也是食物是否会转变为致癌物的一个重要因素。 科研人员经多年研究发现,肉类食品在油炸、烧烤等高温条件下,会产生一种名叫“杂环胺”(简称HCAs)的化学物质。这种物质可与乳腺细胞中的DNA结合,形成一种称为“加合物”的分子结构,使之呈现乳腺癌的初期阶段。     

关节疼痛病因多

日常生活中常常听人说“我××关节疼”或“我得风湿了”,也常有人说“我有关节炎”。那么关节疼、关节炎和风湿是一回事吗?若不是,它们之间有什么联系呢?这些问题对于非专业人员来说可能比较模糊,弄清这些问题有益于人们的日常生活保健。 从医学角度讲风湿病是包括各种关节炎及某些其他病在内的一类疾病的总称。关节炎又可根据     

肌肉是健康的保障

谨防脂肪毒 中老年常见病的病因大多同脂肪有关。精神压力和脂肪,这两样凑到一起,十有八九会得病。但是在现代,这两样“宝贝”非常容易“到手”,因此中老年常见病的患者也在日益增多。 在自然界,因吃得过多而死的只有人和家畜,以及动物园里的动物。而家畜和动物园的动物又都是受人的管理,所以人的罪责是推卸不掉的。 可是,无论怎么反省,人出于本能还是愿意吃好吃的东西。而好吃的食物大多含有脂肪。因此,可以说有很多人是中脂肪之毒而死。 那么,怎样才能不致于中脂肪之毒呢?大家可能会说:“不摄取脂肪不就行了嘛！”可是,如果真能做到这一点,也就没有什么麻烦了,问     

动物的脸

用眼睛看东西,用鼻子闻气味、呼吸空气,用耳朵听声音,用嘴巴吃食物、说话。而主司这些的是被保护在头盖骨里的脑。动物的头部是动物生存的中心,而脸集中于头部在最前面,是“招牌”。那么,在动物的进化史中脸到底意味着什么呢?动物的脸又是如何变化的呢?     

你需要补充哪种维生素

随着生活水平的提高,人们的保健意识不断增加,市场上各种牌子的保健食品、保健药品也越来越多,其中不乏各种维生素。我们是否真的需要补充维生素和矿物质呢?需要补充哪一种或几种、多少才算不过量?如果补充过量会有什么副作用呢?这些都应是我们需要了解的问题。 其实,人获取维生素的最佳途径是从食物中直接获取,如蔬菜、水果、谷物等。但有的研究人员认为,只有1/10的人能从食物中获得足够的维生素,因此需从其他途径加以补充。 以下介绍一些常用的维生素的用途及每日推荐剂量,以及过量服用后会产生的副作用。     

『不良嗜好』对身体有益

科学家重新审视了被人们摒弃的“不良嗜好”和“危险运动”。他们认为,在人类社会中,人对自己本身,对其养生之道和行为规范,都存在一个认识的过程。一些昨天还被认为是“不良习惯”、“不良环境”和“危险运动”而坚决摒弃的东西,今天有人提出了不同的看法,而且还有一定的科学依据。既然如此,让我们瞧瞧,这些对身体有益的“不良嗜好”究竟是什么呢?咖啡因能减肥比萨饼能抗癌近年来,人们都相信有2种食物对人体有害:咖啡因和比萨饼。可是最近,意大利科学家发现比萨饼有抗癌功能,经常吃比萨饼的人患食道癌的危险降低了59%,患结肠癌的危险降低了…     

爱滋病何以使病人发生“越轨”行为

美国的卫生运动活动分子正迫使医学界改变把爱滋病患者当作病人的治病方式. 在旧金山参加了由示威运动积极分子召集的爱滋病会议后在返程飞机上、邻座正好坐着二位加利福尼亚州的老妇人,她们猜测地问我是否也在关心爱滋病事务,我表示首肯后,其中一位妇人说:“我不同意所有这些示威活动,我的家庭中有3人死于癌症、但我从未想到要上街去示威。”当然该妇人即使参加过抗议活动对治愈她家人的疾病是不会有明显意义的。但是她的疾病观——把患者当作一件私人之事的观点——已被年青一代所拒绝。     

动物的"用餐"规矩

动物也和人类一样,在“吃什么、怎样吃、与谁一起吃、先吃什么、后吃什么”等方面都有自己的规矩。下面就让我们看一看动物在“餐桌”旁是怎样表现的。灵长类动物在进食时有着自己的一套规矩。草原上的狮尾狒狒往往三五成群地吃食,只是各自向嘴里塞自己找到的食物罢了;如果是一     

素数与国家安全密码

这是一个奇怪的事实:搞密码通讯的政府部门反由于数学家的无知而获益。“原子论”—相信原子是“不可分割的东西”—主导着古希腊的学术研究。原子论者认为不仅万物由原子构成,数也是如此。欧几里德和他的同代人认识到某些整数,数也是如此。     

随意弯木的高招

有一位雕刻家把一棵100年树龄、直径达90厘米的大杉树砍倒后,把它弯曲成一个“?”形。据说把这棵大树弯成“?”形,既没用什么镶嵌的木块,也没用什么东西粘贴,只是把这棵粗壮的大树本身弄弯而成的。这位雕刻家究竟使用什么方法把它弄弯的,目前还是个秘密。不过,听说他花费了一年左右的时间才把它弯曲成“?”形。受这件事的启发,我们也来试试如何把木头弄弯。     

形形色色的自然疗法

树木疗法树木疗法指的是借助某些树木来治病。俄罗斯的科学家研究认为,树木有生物场,对人有治疗作用,树木拥有的能量足以治疗某些疾病,而且效果不见得比药物差。人与树木接触时,树不放出也不吸收能量,只是在周围形成了一个弱电磁场。当它的频率与人的磁场频率相同时,就会增加能量的活性;如果与     

饥饿的神经元=饥饿的人

饥饿的脑细胞通过一种“自噬”行为激发人的饥饿感．这也许能够解释为什么某些节食者挡不住食物的诱惑。最新研究显示．当我们面临饥饿时．下丘脑神经元会产生一种“自噬”的行为．以解决营养匮乏的燃眉之急。随后，这又会引起连锁反应，最后促使我们不得不去找些东西来填饱肚子。这个新发现刊登在2011年8月2日的《细胞代谢》（Cell Metabolism）杂志上．这也许可以解释节食行为为何难以坚持，或有助于科学家们找到新的减肥之策。     

电脑电话时代

由台式电脑和传统电话结合而产生的后代正简化着当今办公人员的生活。实际上1986年很可能成为“话音数据集成终端机”年,或简称电脑电话年。许多英国公司一直在努力,以求赢得销售这种产品的主要市场,几家美国公司现在也参予了竞争。电脑和电话之间的纽带本身并不是什么新东西:     

保持健康与青春的几种良方

如何使人健康、长寿并看上去显得年轻呢?遗传基因好自然是一方面,不吸烟饮酒,少吃高胆固醇食物也很重要,但这些并不全面,许多科学家还认为应培养良好的品德和良好的卫生习惯。以下是国外一些科学家的最新研究成果,相信读后对你保持健康、益寿延年并长驻青春会有所帮助。 接种疫苗 成年人不需要像儿童那样,要注射麻疹、腮腺炎或风疹这类儿童疾病的疫苗,但成年人有时也需注射某些疫病的预防针。在美国,每年约有5～7万成人死于流感、肺炎、乙型肝炎并发症和其他疾病,而这些疾病都可以通过接种疫苗加以控     

察口味,辨疾病

医生在门诊看病时,经常听到有些病人述说自己口里有味道,或苦或酸或辣或臭等,这就是口腔异味.正常人口中没有什么味道,如果有了不正常的味道,往往是某些疾病的早期信号,应该引起患者的注意.