400m跑的速度分配与各分段100m跑成绩的关系

为了解400 m跑各阶段速度分配的合理性,对15名田径专项运动员进行了针对性训练,对400 m跑的成绩与其各分段100 m速度进行了相关分析研究.研究结果:(1)400 m跑4个阶段(4×100 m)跑时运动强度分别按最大强度的88%、92%、95%、100%训练,可以较快提高运动成绩;(2)训练水平不高的运动员,更适用于这种方法.     

提高运动员100米跑成绩的有效手段

从运动训练学、运动营养学的角度对100米跑的技术与训练进行了分析，提出了提高运动贞100m跑的几个有效手段．     

短跑项群各速度阶段同异特征研究

通过对世界优秀100m、200m运动员速度、时间参数进行统计处理与比较分析,结果表明：加速跑分段速度、分段最高速度、途中跑分段速度、终点跑分段速度与100m成绩呈高度显著性负相关,途中跑分段速度对200m成绩呈高度显著性负相关,终点跑分段速度与200m成绩呈显著性负相关,100m成绩与200m成绩呈高度显著性正相关,运动员和教练员只有掌握了两个项目同异特征及其相互关系,才能把握专项训练的正确方向．     

基于呼吸视角的百米速度曲线研究

目的:从呼吸次数与100m跑的速度曲线关系着手,分析了100m全程速度曲线之单高峰速度曲线与双高峰速度曲线中呼吸运动的区别,总结出"呼气—吸气—憋气"呼吸运动的呼吸次数、呼吸位置、呼吸时机对100m全程速度曲线的影响.结果:(1)100m跑的过程中,呼吸运动的次数、位置、时机影响全程速度曲线的变化,速度节奏与主动、被动进行呼吸运动密切相关,为凸显整体效益,运动员的呼吸运动应因人而异;(2)100m跑过程中,力竭性的"憋气"加速过程才造成运动员在没有达到最快速度时速度有所下降;(3)训练中进行"憋气"训练,延长"憋气"的时间和氧气的利用率能够使100m跑过程中呼吸运动的次数、位置、时机更加合理、高效,符合100m全程速度曲线的发展方向.     

男子800 m跑不同阶段的血乳酸及力量变化规律相互关系研究

800m跑（100％强度）越来越属典型的速度耐力性项目．为了分析方便,把800m全程分为4个200m不同阶段,研究其不同阶段血乳酸、力量参数变化特点及相互关系,为800m跑全程速度的合理分配及800m跑专项训练手段的选择、强度和间歇时间合理的安排提供理论依据．     

影响体育高考800m跑成绩的因素分析

运用文献资料法、调查法和灰色关联分析法，对影响湖南省体育高考800m跑运动成绩的因素进行分析，数据分析显示影响800m跑的主要因素是50m跑成绩，此外速度素质和心肺功能水平，腿部肌肉力量、肌肉弹性、爆发力等也是决定800m跑成绩的很重要因素．从运动员选材、800m训练方法、训练期的营养补充、考试时的战术和心理调节等几个方面，提出了有助于提高体育高考800m成绩的对策，为我们的体育高考训练提供参考依据，便于有的放矢地进行科学训练．     

对我国男子100m跑成绩滞后的主因透视与分析

通过运用文献资料法和数理统计法等研究方法，分析和探讨了造成我国男子100m跑长期以来成绩停滞不前的主要原因．结果表明：我国与世界优秀男子100m跑运动员在加速能力（通过最大速度来反映）、步长与步频能力、途中跑技术细节以及肌肉的协调放松用力等方面存在较大的差距．因此，我们应该重点加强培养运动员加速能力的训练，全面发展运动员肌肉力量，使上、下肢和前、后肌群均衡发展并提高肌肉的柔韧性，提高运动员的步长与步频能力，进一步完善运动员的途中跑技术细节，向跑的整体最佳化方向不断努力．     

田径运动员短跑能力训练的研究

通过分析100m,200m,400m跑供能特点,结合湖北民族学院短跑运动员的实际情况,探讨了如何提高湖北民族学院短跑运动员的训练能力。     

当今世界男子优秀100m跑运动员特征分析

用灰色数学法分析了当今世界优秀男子100m跑的技术参数，显示起跑反应和0-20m段的加速训练、最大速度能力和高速度保持能力的训练是再创纪录的突破口。     

乳酸能系统在100m跑中的代谢特征研究

通过对30名不同水平的体育系学生100m跑和不同段落重复跑后的血乳酸测定。发现不同水平受试者100m跑后都存在着不同程度的血乳酸堆积，且受试者的训练水平对血乳酸值有显著影响．不同段落重复跑后的血乳酸值在随跑距延长而逐渐升高的过程中，存在着一个急剧升高的阶段，因此。乳酸能系统在100m跑中发挥着重要的作用．