运动员的心理训练

运动员的运动水平取决于本身的心理机能水平,而这种水平受思维,推断,调节和运动能力等的支配,运动员的心理训练方法主要包括上我暗示法,语言诱导法训练强化法。合理的心理训练对于提高运动成绩,增强心理功能的稳定性具有重要作用。     

运动员逆境训练方法的探讨

现代体育比赛中，在各个项目上的竞争逐渐增强，在人类体能达到一个极限的时候，在技术上的要求反而变为其次，运动员的心理素质的较量也成为比赛的关键。谁能在关键比赛中充分发挥出自己的水平，谁就能获得最终的胜利．而如何顶住压力。迎难而上，取得胜利，拥有良好的心理素质成为世界大多效运动员训练的一大难题．     

浅谈少年中长跑运动员速度能力训练

多年的训练实践表明，要培养高水平的中长跑后备人才重点在速度能力训练上下工夫。提高运动员糖酵解能力对提高中长跑运动员所具备长时间、快节奏、高频率的奔跑能力具有重要意义。     

竞技教育与运动员成绩研究综述

我国竞技体育运动从建国以来到现在已经取得了长足的发展，但是我国有些教练在培养运动员发面仍然只是注重挖掘运动员的生物潜能，而忽视了运动员的心理、文化等素质对运动成绩产生的影响。对于在激烈的竞技运动竞争中运动员要想更好的发挥出自己的水平．提高运动成绩，不仅要挖掘出自己的全部生物潜能，而且还要加强运动员各方面的综合素质，本文认真研读了60多篇关于竞技教育的文章，并简要的进行评价，提出我们的看法，指从教育的角度来谈谈提高运动成绩。     

运动员赛前心理状态及应激水平调节的研究

本文通过对运动员在比赛前各种心理状态产生的原因及如何达到最佳赛前心理状态进行了研究,指出运动员的赛前心理状态对他的运动成绩有直接的影响,而运动员赛前心理状态的一般特征就是应激,因此,应激水平的调节是达到最佳心理状态的关键。     

奥运举重冠军廖辉、龙清泉寄语本刊读者小朋友

8月上旬，记者获悉国家举重运动员正在安徽石关国家体育训练基地进行转训，经安徽省体育局重竞技运动管理中心主任周晓潮介绍，记者有幸见到了奥运举重冠军廖辉和龙清泉，并同他们合影留念。之后，记者又恳请他们为《少儿科技》读者小朋友题写几句话，以资鼓励。他们怀着热爱和支持少儿事业的心情欣然命笔。     

试论运动员的心理挫折及对策

对运动员在训练、比赛中常见的心理挫折的种类、产生原因、具体表现进行了分析，并提出了解决的方法：改变情景法、注意或兴趣转移法、精神释放法，以情动情法和成功体验法。     

运动员的心理技能训练

心理技能训练是现代运动训练系统不可缺少的一部分，它影响、制约着运动员身体、技术、战术水平的改善和表现。有关心理技能训练的献研究表明，在运动训练与比赛中，除了要有良好的身体能力和优良纯熟的技战术外，心理技能的训练与培养更为重要。     

田径运动员的心率与运动成绩的关系

针对田径运动员几个生理指标的变化，分析训练距离对心率的影响、心率和运动成绩等关系，探讨体育训练的科学方法。     

浅析运动装备对运动员竞技能力的影响

主要运用文献资料法就运动装备对运动员竞技能力的影响这个问题进行了分析探讨,认为先进科技支持下的运动装备对运动员竞技能力的影响很大,以期引起各国家体育部门及教练员、运动员、科研人员的重视。     

我国奥运项目优秀运动员人数变化的分析及预测

透视我国获奖牌的6届夏奥会和4届冬奥会的参赛人数及获得成绩,分析我国各类奥运项目优秀运动员人数和奥运成绩的相互关系;运用文献资料调研、数理统计、逻辑分析、灰色系统等方法对我国奥运项目优秀运动员人数进行预测分析,以便寻找今后我国奥运项目运动员人数变化的规律,从而正确确立二、三梯队的数量规模,保持竞技体育发展的可持续性.     

排球比赛运动员心理调节

1 排球比赛前的心理调节排球比赛运动员的心理调节应从准备会开始,因为准备会是否充分对运动员的心理状态有非常重要的影响.在准备会上要详细介绍对方的技战术和心理特点,客观分析彼此的实力,摆正自己的位置,制定切实可行的战术方案.对队员要提出要求,讲明比赛的意义和目的,帮助运动员放下思想包袱,轻装上阵,建立正确的比赛动机.对比赛中可能出现的问题要充分估计和充分     

体操运动员的心理应激与控制

应激是一种对运动员有害的心理反应。探讨体操运动员应激的成因及危害，并且提出一些有针对性的控制方法。     

浅谈高原训练对自行车运动员有氧能力和耐力成绩的影响

1．前言 高原训练是指有目的、有计划地将运动员组织到具有适宜海拔高度的地区，进行定期的专项运动训练的方法。国内外训练工作者在本世纪60年代就开始注意到，生活在高原地区的运动员具有较高的耐久力，因此高原训练得到国内外体育界的普遍重视。高原训练的方法也不断改进，并建立了一些新的训练手段及模拟训练方法（高住低练训练法、间歇性低氧训练、低压氧仓训练、呼吸低氧混合气体、模拟高原训练场馆、可调氧分压式睡仓等）。高原训练对机体产生的生理反应是极复杂的，并且存在着不同的适应规律和机制。自行车运动是典型的周期性耐力、速度耐力项目，通过高原低氧环境的高强度大负荷刺激，改善运动员的氧转运机制和肌细胞对氧的摄取利用能力，以达到提高有氧能力的目的。高原训练的优越性使欧美亚澳各国的公路自行车选手受益匪浅。贾维斯认为，高原训练是获取成绩的合理途径。据统计，我国大陆和香港地区的自行车运动员最近5年间进行了18次高原训练，平均每年3次以上。研究证明，高原训练能促进耐力运动员的有氧能力和（或）最大摄氧量的提高，其主要途径就是改善氧转运机制和肌细胞对氧的摄取利用能力。     

维生素与运动员的关系

维生素是维持机体正常生理功能及细胞内特异代谢反应所必需的一类微量低分子有机化合物。     

武术运动员足部形态的实证研究

运用文献资料法、实地调查法、对比分析法、数理统计法及解剖学和运动生物力学的相关知识,参照《国家体育锻炼标准手册》中的有关数据,对武术运动员的足部形态及运动成绩的密切关系进行分析,研究表明,武术运动员的足部形态对于其是否成才至关重要,武术教练员应该高等重视运动员的足型,要选择足大、足跟长、足弓高的苗子作为人才培养,才能收到事半功倍的作用.     

足球运动员的视觉能力探讨

介绍运动视觉能力的构成与机能,提出足球运动员运动视觉能力的技术要求是:动体视力较强、眼球运动灵活、深度知觉强、眼脚的协调能力高、周边视野大、视觉反应时间短、视觉化能力强,对影响足球运动员运动视觉能力的因素进行了初步的探讨.     

助力运动员突破极限

在传统的体育训练体系中,运动员运动技巧的改进主要是依靠教练员和运动员的自身经验,而先进的仪器进入体育领域后,局面发生了革命性的变化。体育科技推动竞技体育不断进步,夺金牌、破纪录。也许人类在体能方面已走到了尽头,但改善运动环境,包括把科技手段渗透到体育运动的方方     

髋受力下肢力量训练在三级跳远运动员专项力量训练中的应用

运用髋受力下肢力量训练法对普通高校三级跳运动员,通过10个月的应用性研究,结果显示,髋受力下肢力量训练能够以其独特的训练方法明显地促进普通高校三级跳远运动员专项力量以及三级跳远运动成绩的提高．