健美操与女大学生抑郁水平、身体自尊水平的研究

通过健美操教学实践、问卷调查和统计分析的方法,对女大学生抑郁水平、身体自尊水平的关系进行了调查研究,结果表明(:1)总体上来看,健美操教学实践对女大学生的抑郁水平和身体自尊水平具有重要影响(;2)女大学生抑郁水平与身体自尊水平具有高度负相关;(3)有健美操锻炼习惯的女大学生比没有健美操锻炼习惯的女大学生具有较低的抑郁水平和较高的身体自尊水平,差异显著。     

体育锻炼对大学生身体自尊的影响

采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对600名大学生进行问卷调查。研究结果表明:体育锻炼对大学生身体自尊的影响中活动时间、锻炼强度、活动频率和锻炼运动量在运动能力、身体状况、身体素质和PSPP中都存在显著性差异,在身体自我价值感受和身体吸引等维度上没有存在显著差异。针对调查结果提出了相应的对策和建议。     

体育锻炼对职业女性身体自尊水平的影响

选用《身体自尊水平量表》PSPP和《身体自尊量表》BES对河南省郑州市163名职业女性的抽象身体自尊和具体身体自尊进行测评,并对其体育锻炼的频数、持续时间、锻炼强度进行调查.结果显示:体育锻炼的频数、持续时间、锻炼强度都是影响职业女性抽象身体自尊和具体身体自尊的重要因素,且与抽象身体自尊和具体身体自尊的相关程度均达到非常显著的水平.     

慢跑与大学生身体自尊水平的相关性研究

以400名大学生为研究对象,运用实验法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对慢跑与大学生身体自尊水平的关系进行了研究.结果表明:慢跑练习能提高大学生的身体自尊水平,且对女生的效果优于男生,在运动技能、身体状况、身体吸引力、身体素质4个因子中,只有运动技能在实验前后差异不显著.     

身体自尊促进民族健身舞教学的机制分析

身体自尊是运动心理学中的常用概念,属于自尊研究的范畴,民族健身舞则是我国少数民族历史悠久的体育文化瑰宝,它因其内容丰富、形式灵活多样、姿态优美而深受民族院校特别是少数民族大学生的喜爱。以身体自尊概念为切入点,通过文献资料查阅和逻辑分析,对身体自尊如何促进民族健身舞教学进行了相关研究,发现身体自尊主要是通过激发高校大学生的学习以及锻炼的兴趣和运动参与的动机来促进民族健身舞的教学活动。     

谈大学生的身体发育与体育锻炼

通过对大学生身体发育的一般特征进行和论述，以达到使大学生更全面地了解自己身体发育情况的目的。同时，对科学的体育锻炼方法和自我监督措施进行介绍，为大学生选择科学的体育锻炼方法，更好地促进大学时期的身体发育提供理论指导。     

武术套路练习对大学生身体自尊水平的影响

采用文献资料法、问卷调查法和实验法等方法,以锦州师范高等专科学校英语系2011级1班(武术套路选修班)的大学生为研究对象,利用武术套路这一运动项目作为干预手段,探讨武术套路练习对大学生身体自尊的影响.研究结果表明,通过武术套路训练,大学生身体自尊水平在各个方面都有不同程度的提高,武术套路练习对提高大学生的身体自尊水平不存在性别差异,并且对男女大学生身体自尊水平各维度指标的影响效果不同.     

有氧健身运动对BMI异常大学生身体自尊的影响

采用问卷调查和实验研究等方法,研究了有氧健身运动对BMI异常大学生身体自尊的影响.结果表明:有氧健身锻炼对超体质量和肥胖大学生身体自尊改善作用较为显著,对低体质量学生的影响不明显;15周的有氧健身锻炼对肥胖大学生"身体吸引力"维度的改善不显著.     

体育锻炼对抑郁影响的研究综述

归纳与分析近10年有关体育锻炼对抑郁的影响的研究成果,并在此基础上提出该领域研究中存在的不足及相应建议.     

体育锻炼对大学生身体自我发展作用探析

身体自我是自我的基础，健康和完善的身体自我发展对于大学生今后一生的发展起着重要作用．体育锻炼是大学生普遍用来促进、改善身体自我的发展的手段，大学生在体育锻炼项目的选择上，除了兴趣与爱好之外，还受社会文化和重要他人的影响。     

论大学生体育锻炼参与意识的培养

大学生体育锻炼参与意识的培养是体育教学改革的一个重要课题。教师应当从体育锻炼参与意识这一概念出发,分析影响普通大学生体育参与意识内外因素。对普通大学生体育锻炼参与意识的培养,不仅是为学生终生体育打好体质基础,更重要是培养学生终身体育的意识、习惯和能力。     

蚌埠医学院大学生体育锻炼态度研究

采用文献法、问卷调查法、访谈法等对蚌埠医学院校学生的体育锻炼态度进行研究。得出医学生在行为认知、行为态度、目标态度、情感体验因素得分较高,表现出积极的锻炼意愿,在行为意向、行为习惯、行为控制感、主观标准因素得分较低。男生与女生体育锻炼态度具有统计学意义(P0.05),男生的体育锻炼态度要比女生积极。不同年级学生体育锻炼态度基本一致,不具有统计学意义(P0.05)。     

"亚健康"与体育锻炼

针对目前广大青少年存在着“亚健康”状态，阐述了健康的概念，并提出了体育锻炼是使青少年走出“亚健康”状态的有效途径之一。     

体育锻炼与高血压的相关性研究

了解成年居民体育锻炼人群与非体育锻炼人群之间的血压差异．在山西省人群中随机征集21-60岁健康的男女性样本1642个,对他们的体育锻炼状况进行询问,用标准方法测量样本的血压．应用协方差分析在校正其他因素的影响后分别比较男女性中体育锻炼组与非体育锻炼组收缩压（SBP）和舒张压（DBP）之间的差异．结果表明：男女性体育锻炼组与非体育锻炼组的SBP存在极显著差异（P〈0．01）,男性体育锻炼组与非体育锻炼组的DBP存在极显著差异（P〈0．01）,女性体育锻炼组与非体育锻炼组的DBP存在显著差异（P〈0．05）．体育锻炼是影响血压的有效指标,进行体育锻炼可有效的预防和控制高血压．     

运动处方教学的研究

采用文献资料法、访谈法对高校实施运动处方教学进行了探讨,分析了健身运动处方教学以人为本、以学生为主、讲求实效等众多优点的同时,也指出了目前高校开展运动处方教学所面临的问题和不足,特别指出应该加强运用运动处方促进学生心理健康方面的研究.从而为运动处方教学在高校的开展、普及提供理论参考,探索一条适合现代社会和人健康发展的高校体育教育新模式,推动高校健康教育改革.     

阜阳市老年人体育锻炼现状调查与研究

采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法,调查、研究了阜阳市老年人体育锻炼现状。结果表明,存在老年人锻炼时间不科学、科学锻炼的意识薄弱、家庭经济收入少、无空闲时间和精力参与锻炼、锻炼场所分散、学校体育资源浪费等问题,针对以上问题,提出了相关建议,期望为促进老年人体育事业发展提供理论支持。     

短时多次与持续长时运动对大学生身体自尊影响的实验研究

短时多次运动形式的研究在国外主要针对身体健康,而对心理健康的研究较少,在国内更是匮乏。通过对82名大学生12周的实验研究,结果显示,短时多次与持续长时运动均能有效的提高大学生身体自尊水平,但在不同维度上存有性别差异。短时多次运动方式也是一种促进心理健康的,且简单易行的运动形式。     

弱势群体体育健身信息服务研究

论述了弱势群体体育健身信息的社会价值,在分析弱势群体体育健身信息服务现状的基础上,提出了一系列完善弱势群体体育健身信息服务系统的措施。