桂中地区中学生体育锻炼习惯的情况调查

本文通过问卷调查了解到，桂中地区中学生对体育锻炼重要性有正确认识，但由于学习负担重，使学生参加体育锻炼的人数比例偏低；学校体育教学是影响中学生参加课外体育锻炼，养成锻炼习惯的主因素之一，学校体育工作有待加强。     

内蒙古高校学生体育锻炼态度和锻炼习惯的调查研究

采用《2010年全国学生体质健康检测》资料,对内蒙古地区大学生的体育锻炼态度、锻炼习惯和身体素质进行了相关性研究.结果显示:大学生总体表现为体育锻炼态度积极,参加体育锻炼的男生人数明显高于女生;多数大学生没有养成良好的体育锻炼习惯,锻炼次数和时间不足,尤其是女生的锻炼时间明显少于男生;大学生的体育锻炼态度和锻炼习惯与身体素质显著相关,说明体育锻炼态度和锻炼习惯对身体素质有直接影响.     

邵阳学院大学生体育锻炼现状的调查与分析

采用问卷调查法和文献资料法，分别对邵阳学院2007年在校学生中文系、外语系、音乐系、机械系、计算机系500名学生进行了调查和统计，发现不参加体育锻炼的人数所占的比例比较大，无组织缺乏指导，场地受限，体育锻炼意识差是影响学生体育锻炼的主要因素．同时对我校大学生体育锻炼存在的问题提出了建议：加强学生体育自我锻炼意识，并改革教学模式，提高教师素质，加强体育设施的建设，激发学生体育锻炼的兴趣，注重学习体育锻炼科学知识，养成锻炼习惯和终身体育的价值观．     

在杭高校教师健康状况及体育活动现状的调查与分析

对在杭37所高校教师的健康状况及体育锻炼情况进行调查,结果显示:在杭高校教师的健康状况一般,可能与他们的生活方式、饮食习惯有关;对体育活动的认识较正确.但参加体育活动的人数不够、体育活动时间偏短.影响在杭高校教师体育活动的主要因素是:缺乏时间、身心疲劳、无体育设施、健身意识不够等.建议高校加强宣传力度,改善健身环境,营造良好氛围,使教师们形成良好的锻炼习惯和终身体育观念.     

影响大学生体育锻炼习惯养成的因素及对策研究

培养大学生的体育锻炼习惯,为其终身体育奠定坚实的基础是大学体育的重要任务.论述了体育锻炼习惯的定义,分析了锻炼习惯形成的心理及影响锻炼习惯形成的内外因素.遵循体育锻炼习惯养成的一般规律和教育规律,以提高学生健商水平为中心,大力加强学校体育健康教育的改革力度,是促进学生树立终身体育意识,养成终身体育习惯的重要途径.     

在读硕士研究生体育锻炼习惯形成因素的调查研究

运用问卷调查法,通过有锻炼习惯的在读硕士研究生对相关问题的反馈,采用频数对比法分析了在读硕士研究生体育锻炼习惯形成的主要因素.结果分析表明,对体育的兴趣爱好、获得锻炼乐趣和情感体验、对体育锻炼的认识、学校有良好体育活动氛围、坚强的意志品质是在读硕士研究生体育锻炼习惯形成的主要因素.     

对普通高校课外体育锻炼现状的调查研究

普通高校课外体育锻炼是体育教学的重要组成部分，随着素质教育蓬勃发展，对大学生课外体育锻炼又提出了新的要求．调查结论如下：(1)有87．4％的学生能认识课外体育锻炼的意义，但是没有足够的时间参加；(2)场地器材和过多的功课是阻碍其参加锻炼的主要原因，学生参加的课外活动项目集中，与场地的有限形成恶性循环；(3)由于缺乏科学锻炼的意识，79．2％的学生不能科学健康地锻炼身体和进行有效的自我评价；(4)高校学生体育消费主体意识不强，体育消费水平较低，应该结合规定性与自愿性相统一的方法，成立专门的课外体育锻炼指导队伍指导学生课外锻炼．     

中学生体育锻炼与自尊、目标取向和久坐行为的研究

目的:探讨积极参加体育锻炼与不积极参加体育锻炼的初中学生在自尊水平、目标取向、久坐行为时间与体质健康指标的差异性,为开发学生体质健康促进方案和心理辅导工作提供参考.方法:以200名中学男生为研究对象(100名积极参加体育锻炼的,100名不积极参加体育锻炼的),借助罗森博格的自尊量表及杜达和怀特海德完成的目标取向量表,对学生的久坐行为和身体素质进行测量.采用SPSS16.0对数据进行描述性统计和独立样本t检验和卡方检验.结果:积极锻炼组与不积极锻炼组学生在自尊(t=9.43,p0.05)、目标取向(t=6.85,p0.05)、自我取向(t=1.80,p0.05)、平时久坐(t=18.50,p0.05)、周末久坐(t=21.47,p0.05)、肌肉力量(t=5.19,p0.05)、肌肉耐力(t=7.03,p0.05)、心肺功能(t=3.50,p0.05)、柔韧(t=4.10,p0.05)、体质量(t=3.93,p0.05)方面存在明显的统计学意义.结论:积极参与体育活动的学生有更高的自尊表现与目标取向,不积极参与体育活动的学生表现出较低的自尊和较高的目标取向水平,其久坐时间明显较长,体质健康水平指标也低于积极参与锻炼的中学生.积极参与体育锻炼对于促进学生自尊水平、目标取向和改善体质健康水平有着积极的作用.     

对大学生体育锻炼习惯概念的界定

根据体育人口的定义和体育锻炼要取得良好效果的条件,判定大学生体育锻炼习惯的标准应符合以下3个条件:(1)每周参加体育锻炼不低于3次;(2)每次活动时间不低于30min,且具有与自身体质和所从事的体育项目相适应的中等或中等以上负荷(心率大于110次/min);(3)持续时间为1年以上.     

对普通高校体育教学方法改革的探讨

当前，我国大部分高校毕业生走上工作岗位后，即无参加体育活动的要求，又无参加体育活动的能力，已不能适应未来社会对人材的需求，本文就当前高校体育教学方法中存在的弊端以及改革的途径和方法进行探讨，着重以培养学生对体育的兴趣和爱好，养成自觉锻炼的习惯，对终身参加体育锻炼奠定了基础等方面提供了初步参考意见。     

大学生体育锻炼意识特征分析

运用文献资料法、问卷调查法,对大学生体育锻炼意识特征进行调查与分析,结果显示,大学生对体育锻炼重要性的认识水平和体育情感水平均处于良好状态,但经常参加体育锻炼的人数比例偏低,自我锻炼能力较差,体育锻炼意识尚待加强,并提出了培养大学生体育锻炼意识的对策。     

趣味运动在居家体育锻炼中的应用

为了更好地发挥趣味运动在居家体育锻炼中的作用,结合相关文献资料,提出居家趣味运动内容的选择应根据参与人数、锻炼条件、不同阶段和人群来确定,并提醒练习者注意开展居家趣味运动要遵守游戏规则、从易到难、避免损伤和坚定信心等事项.居家体育锻炼中加入趣味运动内容,提高了练习者的练习兴趣和身体素质,同时培养了团结友爱和勇于奋进的体育精神.     

菏泽学院大学生课外体育锻炼现状调查与分析

对菏泽学院2012~2013级在校大学生课外体育锻炼情况,进行了调查研究.结果表明,只有少数学生进行体育锻炼是为了增强体质;多数学生积极参与,经常锻炼;男生以篮球、足球、轮滑、排球、羽毛球运动为主,女生以健美操、羽毛球、排球、跑步、轮滑运动为主;影响体育锻炼的因素是体育意识淡薄,缺乏毅力,自我锻炼能力差,缺乏专业指导,学习压力大.提出建议如下:使学生增强体育意识和健康观念;培养学生课外体育锻炼的自觉性和习惯;开展形式多样的体育活动,并鼓励学生积极参加;提高学校体育资源利用率等.     

指导中职学生课外体育锻炼初探

自主锻炼属于体育延伸性学习,它对培养学生健康体魄和其他各项能力都起着相当重要的作用。指导中职学生课外自主锻炼方法多样,可以开展兴趣小组、建立学校体育俱乐部、开展比赛活动,让学生参加社区体育活动等。教师还要关注和肯定学生自主锻炼的过程和结果,以便学生养成体育锻炼的意识与习惯,更好地学习和工作。     

江苏省高职学生体育生活方式现状的调查研究

采用问卷调查等方法对江苏省高职院校大学生参与体育锻炼的动机、时间与空间、锻炼项目的选择、影响学生锻炼以及锻炼习惯养成的因素等进行了调查分析。结果表明：大多数学生缺乏体育运动。影响大学生参加体育锻炼的因素,依次为缺乏运动场地、没有锻炼的同伴、没有掌握锻炼的方法。女生认为宿舍体育锻炼氛围是影响自己锻炼习惯养成的主要因素,而男生则认为是受班级和校园体育锻炼氛围的影响。提出成立体育生活方式教育中心、健康干预措施、加强学校体育文化和社区体育发展的建设以及建立学生体育生活方式跟踪监测系统等建议。     

川渝地区大学生参与课余体育锻炼的调查与研究

采用文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法,对川渝地区大学生课余体育锻炼现状进行了分析,结果表明:有85.8%的大学生表示喜欢和喜欢参加体育锻炼,但体育态度和体育行为之间不完全一致;男生喜欢体育锻炼的人数比例比女生高;大学生参与体育锻炼的目的多样化,注重体育功能的全面开发;男生喜欢有激烈对抗、趣味性较强的运动,女生喜欢没有直接身体对抗,较为舒缓的运动;大学生锻炼的时间主要集中在傍晚和晚上,高峰时期,绝大部分高校体育场馆设施不够充足;大学生体育人口约为45%,高于全国平均水平,部分学生体育锻炼的方法欠合理;参加体育锻炼的大学生中,以"学校体育场馆"为主要锻炼场所;体育场馆设施不足和缺乏锻炼伙伴是影响大学生参加体育锻炼的主要障碍;大学生的体育消费意识较好;大学生对毕业后继续参加体育锻炼表现出忧虑情绪.     

浅谈如何培养学生的体育兴趣、爱好和习惯

培养学生对从事体育活动的兴趣、爱好、和养成锻炼的习惯是奠定学生终生体育的基础,学校体育改革不仅要使学生掌握"三基",培养学生体育能力,而且应把体育和课外体育活动结合起来,强调培养学生对体育的兴趣、爱好,养成体育锻炼的习惯.     

南京市非公有制经济企业职工参与全民健身状况的研究

以南京市非公有制企业的部分职工为研究对象,对企业职工参与全民健身活动状况进行研究,分析结论为:(1)职工被调查的对象中体育人口偏低,男职工体育人口比率高于女职工.多数职工没有掌握锻炼的原理和方法,锻炼的质量不高,参与锻炼的科学性、有效性有待提高.(2)职工参加体育健身的形式主要是以直接参与为主,其锻炼形式主要集中于个体单独锻炼和朋友同事自发组织的体育锻炼.(3)企业职工参与体育健身活动的形式比较单一,多数职工参与锻炼的主要目的是增强体质,锻炼目的比较单纯.锻炼项目倾向于选择简单易行、对技术和场地条件要求不高的球类、走跑类等传统性健身项目.(4)男职工每周参加体育锻炼的次数要多于女职工,女职工每次锻炼的时间比男职工长.     

高校《大学生体育合格标准》实施状况的调查与分析

国家教委于1990年颁布了《大学生体育合格标准》及实施办法,这是促进大学生德、智、体全面发展的一项法规文件,是高校体育工作改革的重要措施之一.《国家体育锻炼标准》是其中重要一项,它的训练与测试,能较全面地反映出学生的身体素质和健康水平,是全体学生必须参加学习的体育内容,是衡量学生体育是否合格的重要标准,也是对大学生进行个体评价的重要内容.通过《锻炼标准》的测试,激励学生积极参加体育锻炼,不断增强体质,养成良好的锻炼习惯,     

普通高等学校组建健美操体育俱乐部的研究

创立多种模式的系列体育俱乐部，有目的，有组织的加强学生课外体育活动；保持和提高其健康水平，培养终身体育锻炼的习惯，使学生的德、智、体全面发展；促进普通高等学校课余体育活动的开展，提高学生的专项运动技术水平．