影响篮球运动员罚球命中率的因素分析及对策

随着罚球规则的不断改变,现代篮球比赛中罚球得分在总得分中所占比例日益增大.分析影响篮球运动员罚球命中率的因素,并提出提高罚球命中率的对策,使教练员能够熟练掌握各种罚球技术的训练方法,并把它们运用到实际工作中,从而切实提高运动员罚球的命中率.     

心理训练在篮球罚球中的运用

罚球是篮球比赛中得分手段之一,罚球命中率的高低直接影响着篮球比赛的胜负.然而现代篮球比赛中一些高水平的队却输给了低水平的队,平时有"神投"之称的运动员,关键时刻却表现异常,屡投不中,其主要原因就在于心理因素的影响.文章通过对罚球时各种心理状态进行剖析,从而找出影响罚球命中率的各种因素及最佳的心理训练模式,为教练员训练提供理论依据.     

浅析篮球运动员罚球的心理训练

罚球是篮球比赛中重要的得分手段,有目的、有计划的心理训练,无疑会提高运动员的心理水准,减少失误,提高罚球命中率.本文拟对造成罚球失误的原因作出初步分析,提出一些训练方法和建议,试图解决篮球比赛中的罚球失误问题.     

论篮球运动员罚球的心理障碍与心理训练

篮球比赛中运动员罚球命中率通常低于平时的训练水平、这与运动员心理高度竖张有关。一般来说,影响比赛罚球命中率的主要因素是运动员自身的心理作用。尤其在以罚球得分决定胜负时,运动员所承受的心理压力和消耗的心理能量更大,直接影响运动员正常罚球技术水平的发挥。究其原因,大多与运动员缺乏长期系统的罚球时心理训练有关。因此,研究其表现,寻求消除不良心理的有效途径和方法,是本文的研究目的。     

浅谈篮球比赛中影响罚球命中率的因素

运用问卷调查法,文献资料法,专家访谈法和数理统计法,从技术和体能、心理水平两个方面对影响篮球比赛中罚球命中率的因素进行分析与研究。     

浅析篮球比赛中影响罚球命中率的因素

现代篮球比赛速度越来越快,对抗性越来越强。由于比赛中犯规次数的增加,提高了罚球的频率。罚球是比赛中的一种重要得分手段,随着篮球运动的迅猛发展,罚球在比赛中的地位越来越重要。本文通过从队员身体素质、技术动作、心理素质三个方面分析阐述了影响罚球成功率的主要因素。同时通过分析罚球的规律特点,认为影响罚球命中率的根本因素是罚球技术自动化程度,心理、实战＂经验＂,队员身体状况也直接影响罚球命中率,建议通过狠抓基本功、注意罚球专项训练时间安排、增加＂挫折＂训练、及时分析纠正等措施进行提高。     

罚球的心理训练

罚球是篮球比赛得分的组成部分，罚球命中率的高低对比赛胜负影响很大。因此，教练员在训练过程中，除了抓好罚球技术的训练外，还应重视对运动员训练动机、自信心、意志品质、注意力等心理素质的培养，只有这样，在比赛中，才能够提高罚球投篮的命中率。     

如何在篮球比赛中提高罚球的命中率

篮球比赛是一项以投篮得分为最终目的体育运动.就其实质是投篮比赛,是运动员技术、战术,身体素质和心理素质的较量,随着篮球规则的不断改进,罚球在比赛中所处的地位愈来愈重要.如果罚球命中率较低,就很难在关键的比赛中取胜,如何尽快提高罚球命中率,在教学和训练中教会队员在比赛中进行成功的罚球,是今后在教学和训练中必须引起高度重视的问题.本文对1998年全国青年女子篮球锦标赛罚球的技术统计进行了分析探讨,并在多年的篮球教学和训练中总结出一套如何在篮球比赛中     

浅谈提高篮球比赛中罚球命中率的针对训练

运用文献资料法、观察法、专家访谈法,从技术和体能、心理水平三个方面对篮球比赛中影响罚球命中率的因素进行分析,提出针对性的训练方法:疲劳训练法,压力训练法,综合训练法.     

论篮球运动员罚球心理控制及训练

罚球是篮球比赛中得分攻防体系的重要组成部分,运动员在罚球时的心理素质对其命中率具有举足轻重的作用。因此在罚球技术的训练中,对运动员实施有效的心理控制训练有利于运动员在比赛中发挥训练水平。通过心理控制训练可以使运动员的心理训练成果与训练计划和目标相符,使运动员的心理潜能得到最大的挖掘,以便在比赛过程中罚球的命中率保持在一个较高的水平上。根据运动员在训练中命中率的信息反馈,教练员有目的的对训练计划加以调节、改进,从而缩小训练计划与目标之间的偏差。     

论篮球运动员罚球心理控制及训练

罚球是篮球比赛中得分攻防体系的重要组成部分,运动员在罚球时的心理素质对其命中率具有举足轻重的作用。因此在罚球技术的训练中,对运动员实施有效的心理控制训练有利于运动员在比赛中发挥训练水平。通过心理控制训练可以使运动员的心理训练成果与训练计划和目标相符,使运动员的心理潜能得到最大的挖掘,以便在比赛过程中罚球的命中率保持在一个较高的水平上。根据运动员在训练中命中率的信息反馈,教练员有目的的对训练计划加以调节、改进,从而缩小训练计划与目标之间的偏差。     

女大学生篮球赛罚篮命中率与主要影响因素分析

<正>现代篮球运动朝着"准"的方向发展。而"准"的首要问题就是投篮的准确性,即熟练地掌握各种投篮技术,并能在对抗中完成投篮动作,以及在外界强干扰的情况下克服自身体力与心理压力完成投篮,提高命中率。罚球是篮球比赛中唯一不受对方防守干扰和外界干扰的动作。据资料统计,每场比赛的罚球命中率都不等,然而一球决定胜负的罚球在比赛     

江苏省15届运动会高校男子篮球比赛中各项技术指标对比赛胜负影响的研究

通过对江苏省15届运动会高校男子篮球比赛前6名球队的7项技术指标的现场调查和统计及分析，结果显示：本次篮球比赛中7项指标对比赛胜负影响最大的是3分球投篮命中率；其次是抢断球次数、罚球命中率、前场篮板球次数、快攻成功率、后场篮板球次数，影响最小的是2分球投篮命中率。     

投篮技术动作对投篮命中率的影响

投篮是篮球运动主要进攻技术之一,是得分的惟一手段。篮球比赛是以得分多少来决定胜负的,篮球场上一切技术、战术的运用,其最终目的都是为了创造更多、更好的投篮机会,力争投中得分。虽然影响投篮命中率的因素很多,但我们在观看比赛时,常常看到有的球队虽然投篮机会很多,由于投篮技术的欠佳,而影响了投篮的命中率,罚球命中率过低,导致比赛最终告负事例众多。因此,投篮技术动作正确与否是影响命中率的重要的因素。掌握和运用好投篮技术,不断地提高投篮命中率,具有十分重要的意义。本文主要从投篮的技术动作与投篮命中率的关系,分析如何掌握正确的投篮技术动作,提高投篮的命中率。     

影响篮球罚球命中率的因素及训练方法

本文分析了影响篮球罚球命中率的几个重要因素,并从调整身心、增强自信、提高注意力和模拟比赛情境等方面,阐述了如何提高运动员的罚球命中率.     

14届世界男篮锦标赛中各项技术指标对比赛胜负影响的研究

通过对14届世界男子篮球锦标赛前8名球队的10项技术指标的调查、统计及分析。结果显示：本次篮球比赛中10项指标对比赛胜负影响最大的是防守篮板球和抢断球次数。其后依次为总投篮命中率、盖帽、2分球投篮命中率、进攻篮板球次数、失误、罚球命中率、助攻，影响最小的是3分投篮命中率，说明现代篮球发展的趋势是重视防守。     

影响罚球命中率的心理因素探讨

现代篮坛,在罚球线上决定胜负的场面越来越多,对此时的罚球者来说心理素质的高低往往起着比技术更重要的决定作用。在比赛中影响罚球命中率的主要因素是运动员的心理作用。因此,在训练中有针对性地加强心理训练,是提高罚球命中率的有效途径。     

8周头低位强腹式呼吸训练对女大学生心脏功能的干预影响

采用文献资料、专家访谈、录像观察等研究方法,对2019年男篮世界杯中国队在比赛中罚球进行了分析,并且从整体上,到球员不同位置上和本届比赛的前三名的罚球相关数据进行了研究。结果表明,中国队罚球命中率低,不能很好的把握罚球得分的机会,与世界强队（P<0.05）存在明显差异,是严重制约比赛成绩的重要因素;同时针对提高罚球命中率的方法和策略,提出了相应的措施和建议,旨在为中国篮球罚球的训练和比赛提供一定的借鉴和参考。     

影响女子篮球运动员罚球命中率的心理因素

作为一名女子篮球运动员,根据多年来的观察和经验积累,运用文献法、调查法、资料整理法以及结合本人的和他人的经验对影响女子篮球队员罚球命中率的各种心理因素进行了相关分析,找出影响女子篮球队员罚球命中率的因素,利用心理学的基本理论结合实践中的训练方法,使队员了解和掌握罚球的基本规律,希望对女子篮球的教学和训练有一定的帮助。     

如何提高中学生篮球比赛中的发球命中率

现代中学生篮球比赛,速度越来越快,对抗性越来越强。由于比赛中犯规次数的增加,提高了罚球的频率。罚球是比赛中的一种重要得分手段,随着篮球运动的迅猛发展,罚球在比赛中的地位越来越重要。本文通过从队员身体素质、技术动作、心理素质三个方面分析阐述了影响罚球成功率的主要因素。