多球练习在高校网球初级教学中的实验研究

主要采用了问卷法和实验法,调查分析了普通高校网球选项课的网球初级班教学现状和学生的学习状态,运用实验法对网球初级班采用多球练习教学进行了实验研究,结果表明,采用多球练习的教学法有利于激发学生学习兴趣和更好地掌握网球技术,提高了教学效果。     

江苏省女子网球步法教学与训练的现状及对策

网球步法主要是囊括垫步、交叉步、蹬步、跨步、跳步等多种步法技巧其中主要是以跑步为主.在比赛过程中运动员只有具备了良好的步法能力以及精准的判断能力才能保证技术运用的全面型以及多变性.而在实际中教练员对于步法的练习一般不是很重视,就江苏省女子网球队的步法教学现状进行了调查分析.     

网球教学中步法训练探讨

网球是一项技巧性较强的运动,良好的步法移动是打好网球的重要条件。本文运用文献资料法、观察法、逻辑分析法等,分析网球步法教学中常见问题,并提出针时性训练方法,以期为网球步法教学与训练提供一定的理论参考。     

影响高职学生网球球感训练因素分析

随着普通高校选项网球课的逐渐普及，大学生对这项高尚运动不仅仅是停留在感官的接触，而是球场上潇洒的挥动球拍。自然而然，球拍击球产生的球感也成为教师们所重视的问题。由于球感涉及范围广，贯穿于整个运动过程，所以球感训练已经成为提高普通高校网球运动水平的重要因素之一，本文从教学、训练、比赛等多方面理论探索和实践出发，对影响网球球感因素进行分析和归纳，同时以此为依据提出有效的网球球感练习方法以供参考。     

浅谈普通高校网球教学中的步法训练

作为高校体育运动中重要的一环,网球教学的发展必不可少。不同的运动对身体各项机能的要求各不相同,而在网球的训练中对步法技术的要求是最基础也是最重要的。所以,除了要解决高校网球教学存在着场地不足、供需不平衡、专业教师人才缺乏等问题的同时,加强高校网球教学中的步法训练也是提高网球教学有效性的必然要求。     

多球练习在羽毛球步法技术教学中的运用

我国羽毛球队在世界羽坛上占有霸主地位,学生对羽毛球学习具有较高的兴趣和热情,这使得羽毛球成为高校体育选修课重要的体育运动项目之一。羽毛球训练中,多球训练方法主要是用来提高训练者的专项耐力素质,从根本上来说训练形式是多种多样的,不同球数、组数和人次的组合都会产生不同的训练效果。多球训练方法的应用,对训练者动作定型、准确击球、掌握击球节奏、步法连续训练与身体素质提高具有积极的作用。因此,本文将深入研究多球练习的形式,指出了多球练习在羽毛球步法技术教学中的运用。     

多球练习在网球教学中的运用与探究

网球是一项健康、激烈、优美、高雅的运动,我国大学生对网球体育运动的热爱程度相当高,但是由于高校网球场普遍较少,场地矛盾非常突出,大多数学生并不能真正的学习到网球基本技术,体会不到网球运动的乐趣。多球练习教学训练法很好的解决了这一问题,它能在较短的时间内让大部分学生掌握基础动作,缩短了单个学生学习时间,提高了网球场地的利用率,从而解决网球场地少,学生人数多的问题。     

网球初级截击技术解析及教学

为了改进目前单一的网球教学手段,提高网球运动的教学水平,文章通过对网球运动中初级截击技术动作要领的分析,提出了在教学中应当遵循细节化的练习方法,以及如何纠正学习过程中易犯的错误动作,并结合实践,合理运用。     

利用网球墙练习的网球全程训练模式研究

网球墙练习是提高网球技术的目的所采用的练习手段,故称场外的练习方法。提高网球技术的最好方法是经常在场上和同伴一起训练。但是如果没有场地,或者又没有别人跟你一起练习,就可以使用网球墙来练习自己的技术。该文以网球墙的实际使用情况和相关的研究为依据,和大家探讨一下网球墙在网球训练和教学过程中存在的意义。     

毽球倒勾球技术教学球感练习法研究

依据毽球倒勾球动作技术的时间与空间特征，结合教学实践经验，运用运动心理学有关球感的理论，在分析与探讨球感练习对毽球倒勾球动作技能形成的作用的基础上。对毽球倒勾球动作技术教学中球感练习选择的依据、练习顺序、练习手段及基本要求以及运用球感练习的基本原则等问题进行了分析与讨论．     

将快乐网球引入高校网球课堂

由于高校网球教学中存在着一些实际困难,现有的教学方法不利于高校网球教学目的的实现,应引入快乐网球的理念,教学中引入快乐网球包括开设经典网球网球赛事欣赏课、以短式网球为入门教学、采用多种练习方式、指导组织教学比赛、改变考核标准等手段。     

步法移动对底线技术重要性分析网球

采用文献资料、访谈和试验法，针对脚步移动的速度、灵活性以及步法的合理运用对网球底线技术提高的影响，进行网球步法教学的实验研究。结果表明脚步移动是影响网球底线技术提高的重要因素。快速规范的脚步移动能提高底线击球的准确性，有效减少击球失误，促进学生技术水平的提高。     

网球步法移动对反手击球技术掌握的影响分析

为探明网球步法移动对反手击球技术掌握的影响,采用文献资料法、实验对比等方法对网球专选班学生步法移动对反手击球技术掌握的影响进行分析.结果表明,步法是影响网球反手击球动作的重要因素,加强步法的学习是掌握网球反手击球技术的重要前提.     

对网球初学者步法训练的分析研究

网球是用脚打球的.网球运动员的各种步法是网球各项技术的基础,特别是初学者正处于打基础的阶段,应重视正确步法的训练.通过对网球步法的划分和初学者的特点分析,介绍相应的训练方法,并指出网球步法训练中存在的问题和注意事项,以供网球基础教练员和初学者参考.     

浅析网球初学者基础步法与训练方法

网球是一项很有魅力的运动,尤其在中国,网球的发展越来越迅速。网球运动有利于培养毅力、耐力和综合素质。网球是一项技术性较强、动作复杂的运动项目。在比赛中除了有较好的手法手感之外,更重要的是应具有最基础的步法。若是训练者步法较差,不能按时回位,就会影响击球以及接球的准确性,所以,步法对于网球的训练至关重要,是最基础的技术之一。尤其是对于网球的初学者,假如从一开始养成步法懒惰或步法错误,那么会在今后的比赛中会严重影响比赛的成绩和水平的发挥。所以掌握和学习步法是打好网球,提高初学者网球水平的重要内容。     

网球运动中多球训练法的运用及探究

多球训练法是网球、羽毛球、乒乓球等球类中广泛应用的训练方法和手段,在网球运动中,多球训练法对处在各个水平的练习者都完全使用。在网球运动中运用多球训练法可以促进练习者掌握网球运动的技术动作及其定型,也可以纠正其在网球训练过程中的错误动作。该文介绍了多球训练法在网球运动中的作用,并对网球运动中多球训练法的运用提出几点建议。多球训练是指球类运动项目中一项利用多球进行的技术、战术、体能教学训练方法。多球训练法有利于提高网球练习者在训练过程中的难度、强度以及密度,锻炼练习者的意志,增加运动量,增强训练的针对性。     

网球墙对高校网球运动推广的研究

通过运用专家访谈法和文献资料法对我国高校网球运动发展现状进行分析,面对高校网球教学中学生多、场地少等主要问题,研究得出在网球教学中运用网球墙能增进学生网球技术和自我练习能力,提高教学质量,为我国高校网球教学提供参考。     

山西省高校大学生网球课开展现状调查研究

通过问卷调查了解了山西省普通高校网球课开展的基本情况、教师教学和学生学习以及教学内容和设施场地的现状。结果显示:山西省普通高校网球课课时偏少,网球课的开设只是针对各校体育系院的学生,且为选修课;网球教师以年轻人居多;大多数网球教师也是凭借个人爱好而开始练习此项运动,并没有经过专业的训练或是长期的训练;学生们主要是通过学校网球教师的讲授了解到网球的相关知识及规则,但受练习时间和场地的限制较大,无法长期持续的进行网球练习。     

浅谈高校网球教学中多球训练的技巧

网球多球训练是从专业网球运动员训练实践中总结出来的一种行之有效的方法。针对当前普通高校网球教学中面临的学生多、基础差、场地少、器材少、课时少等诸多困难。现行的高校网球教学中也普遍采用多球训练。但在实践中应根据学习的不同阶段和学生的掌握情况,同时兼顾男女和个体差异,合理安排多球训练的内容和运动量,才能达到事半功倍的效果。     

不同强度的多球训练对网球正手底线击球技术效果影响的实验研究

本文采用文献资料法、实验法和数理统计法探讨不同强度多球训练对沈阳体育学院2014级网球专修学生正手底线击球技术效果产生的影响。结果表明:经过训练后25%组与50%组、75%组相比,其技评成绩非常明显;本文建议在多球练习过程中,将25%组的负荷强度运用到网球专修课第一学期的训练实践中,从而使学生更好地掌握正手底线击球技术,提高网球专修学生的训练质量。