首页 | 本学科首页   官方微博 | 高级检索  
相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 62 毫秒
1.
短跑项目的训练难度较大,运动员既需要有较强的速度能力,又需要有较好的速度耐力才能取得优异成绩.主要从成绩的比较和能量系统的特点,以文献资料法、数理统计法对短跑运动员的速度耐力训练问题进行了讨论和分析,提出了一些主要的训练方法,供短跑运动员在训练中参考.  相似文献   

2.
本文通过对参加400米训练的运动员进行调查,并对他们的训练安排、方法、手段选择及生理依据等方面进行分析处理,看到了速度与速度耐力的训练对400米成绩所起到的重要作用。要提高400米成绩,应科学地、系统地进行速度与速度耐力的训练。  相似文献   

3.
拟从供能特征和训练方法等方面对速度和速度耐力的训练问题进行了阐述。  相似文献   

4.
速度及速度耐力训练生化机理研究   总被引:5,自引:1,他引:5  
采用文献研究方法,运用生化理论知识,对速度和速度耐力中生化机理进行了探讨,认为短跑运动员重视发展绝对速度并相应发展速度耐力的训练方法是符合生理生化规律的,即主要发展三磷酸腺苷(ATP)快速分解和磷酸肌酸(CP)再合成的供能能力,是提高短跑运动成绩的关键,通过研究短跑运动中运动员生理生化供能方式,为短跑运动技术的综合分析、指导思想的确立和科学训练方法与手段的筛选提供了理论依据。  相似文献   

5.
800米跑是一种次最大强度的竞速项目。速度储备是相当大的,速度在很大程度上取决于力量训练。但从文献资料中分析,许多教练员和运动员对力量训练的作用估计不足。因此对发展什么性质的力量,采用什么方法和手段进行训练,存在不同的看法。鉴于这种情况,本文做了简要的分析和探讨。  相似文献   

6.
能量代谢分析在羽毛球训练中的运用   总被引:9,自引:1,他引:8  
羽毛球比赛时运动员的能量代谢方式为无氧、有氧混合型供能,因此,把短时间、高强度、结合技术动作的间歇练习法,作为发展羽毛球运动员速度耐力的手段较为合理。  相似文献   

7.
速度和速度耐力训练在短跑运动项目中是非常重要的两个环节,现代短跑技术的特点是大幅度、高频率、放松跑,而决定运动成绩提高的因素很多,本文着重从能量供应的特点,为教练员从事短跑速度和速度耐力方面的训练提供生化依据。  相似文献   

8.
通过对国内外的文献资料和优秀运动员的运动训练实践进行调查分析,可以认为,如果说一般耐力是800 m跑的基础,那么,以高速度能力和速度耐力训练为手段,则成为今后800 m跑取胜的关键.  相似文献   

9.
耐力训练有多种方法,而在足球训练中,根据足球比赛的实用耐力特点有针对性的选择有效的方法,提高运动员在比赛中的耐力.本文的目的是为了区别一些与“耐力”有关的专门术语以及如何在足球训练中改进耐力训练提出一些训练体会及建议.  相似文献   

10.
在800m跑的专项训练中应坚持以ATP—CP和糖酵解供能系统为核心,不断加大运动负荷量,重视运动后的恢复,结合创新的运动技术,经济有效地利用人体内产生的能量的科学训练体系,使中跑的训练更加系统、科学、合理。  相似文献   

11.
足球运动员的耐力训练,必须以足球运动和能量代谢的特点为依据,着重发展ATP,CP和有氧代谢的供能能力,其对应的训练法是间歇和持续性训练法。  相似文献   

12.
本文对五分钟匀速跑作了初步探讨,这种方法简单易行,能激发被训练者的积极性,训练效果显著。  相似文献   

13.
运动员排球意识的培养,是训练工作中的重要课题之一,也是提高运动水平的重要方面.排球意识的培养,实际上是一种能力的培养,它反映了运动员对排球理论知识和排球运动比赛规律的掌握程度,表现在运动员对比赛现状的观察、判断和适应能力上,如视野、环视范围的大小,反应的速度,技战术的运用等方面.在排球意识的培养问题上,有的教练员认为,只要多打比赛,运动员的排球意识就会自然形成,但是从科学系统的t)ll练工作来分析,自然形成也有一定的问题和错意识定型;有些队在技术动作的掌握与综合运用方面出现脱节现象,认为练好之后再…  相似文献   

14.
本文讨论了双曲面齿轮齿面接触强度计算的两种方法,它们分别建立在赫兹的点接触和线接触弹性理论的基础上。  相似文献   

15.
本文利用判定多项式的全部根位于单位圆内的Schur准则,给出了一个确定p-循环矩阵SOR迭代法的收敛域的一般方法,该方法具有广泛的适用性,作为例子,本文较简洁地将迄今为止有关SOR收敛域的已知结果统一了起来,此外,本文给出的方法容易推广到广义相容次序矩阵的SOR,以及SSOR和MSOR方法的收敛域问题中去。  相似文献   

16.
随着篮球运动的不断发展,篮球规则也随之发生变化。本文就是从这个角度来阐述如何训练与提高投篮技术。  相似文献   

17.
本文讨论求解无约束极小化问题的Powell方法的收敛速度,当目标函数的自变量个数n=2且目标函数为一致凸函数时,Powell法是超线性的;当n≥3时,即使对正定二次目标函数,也可说明它仅仅是线性收敛的。  相似文献   

18.
本文对神经元控制系统的工作原理进行了描述,并介绍了基于神经元控制的直流调速系统的DSP(TMS320F240)实现.还给出了一些编程的方法、要点和软、硬件调试技巧.  相似文献   

19.
泥浆传送涡轮转速信号的分析处理   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文对传送涡轮钻转速信号的泥浆信道的干扰与噪声特性作了分析,从理论上阐述了从强的周期性干扰与噪声中实时检测出转速信号频率的谱分析法。提出了干扰带的概念,并详细分析了不同窗函数在已定干扰带的条件下所需的数据时宽。根据噪声强度推导了用平均法降低噪声功率谱方差所需的分段数以及总的数据时宽。  相似文献   

20.
作者对350mm 三机架冷连轧机组加速过程辊缝补偿问题进行了计算机仿真研究,推导出一个实用的辊缝补偿公式;分析和讨论了设备、工艺参数对动态补偿控制的影响,同时还讨论了控制周期的选择问题。本工作可供现场同类型机组实现加减速过程的动态补偿控制时参考。  相似文献   

设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏

Copyright©北京勤云科技发展有限公司  京ICP备09084417号