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相似文献
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1.
通过不同角度对竞走训练探讨和总结,认为:注重选材,强化德育及系统的训练对竞走成绩的提高具有重大意义。  相似文献   

2.
对竞走运动员黎则文赛前成绩预测及训练对策研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
文章通过收集近年来,世界三大田径比赛男子20公里竞走项目前三名的成绩,举办比赛的地点、时间、气候、海拔高度等情况。预测出27届奥运会该项目前三名的成绩。根据预测成绩有针对性的对黎则文赛前训练进行新的调查,对昆明高原竞走训练的模式及发展趋势有了新的认识。  相似文献   

3.
心脏功能的好坏是决定人体所能承担激烈运动强度的重要因素,对于耐力运动项目尤其是如此。竞走是1个典型的耐力运动项目,竞走运动员的选材和训练,必须要选择一些心脏功能好的苗子。心率的变化情况最能说明心血管系统的能力,本通过在训练中对心率情况的统计、研究,总结了一些经验,并在实际运用中取得一些收获,希望能对在基层训练的同仁能有所帮助。  相似文献   

4.
根据多年来多事竞走教学、训练及多次带队参加省高校田径运动会的体会,从重视选材、基本技术训练、“各种段落综合训练法”、心理训练等方面,对高校竞走运动的选材及训练进行探讨。  相似文献   

5.
文章采用文献法,包括一次文献、二次文献、三次文献及零次文献,收集了国内外,主要是国内著名竞走教练多次进行高原训练的成功经验及全国许多竞走教练高原训练的心得体会.在此基础上进行分类、分析、归纳,加以总结,旨在为我国竞走项目高原训练提供训练参考,以期待我国竞走项目在2008年奥运会上有新的突破.  相似文献   

6.
文章首先对女子竞走运动员准备期训练、强化期训练、比赛期训练进行分析,然后对竞走运动员赛前训练的心理变化从主观因素和客观因素两方面进行了分析.赛前训练安排是否科学合理将直接影响运动员在赛场上的竞技状态,赛前运动员的心理状态又将影响到运动员的比赛成绩.比赛前一周降低训练强度有助于运动员调整心态,并保持良好的竞技状态.  相似文献   

7.
文章主要采用问卷调查法、专家访谈法和数理统计法,对我国优秀女子20 km竞走运动员专项体能的指标进行了筛选,确定了指标权重,建立了我国优秀女子20 km竞走运动员预测成绩的专项体能敏感指标模型、专项体能模型和递进模式标准,探讨了我国优秀女子20 km竞走运动员专项体能的递进模式训练的方法学问题,为递进模式训练提供了理论依据.  相似文献   

8.
坚持科学的训练安排是竞走运动发展的必然趋势,竞走10周训练法在如何调动运动员机体潜力达到最佳状态,从而提高运动成绩方面进行了深入研究与实践,结果证明是一种有效实用的科学训练方法。  相似文献   

9.
对10名世居高原的竞走运动员26天高原不同海拔高度交替训练,以及20天平原训练期间肺通气能力的变化进行了研究。发现高原训练期间,肺通气能力随海拔同度的改变而发生。高原训练后期,最大通气量提高,每分通气量降低,表明运动员的肺通气能力朋所改善。平原训练期间,除肺活量无变化外,其余各项指标高原测试值比较均有降低趋势,但差异均不显著(P〈0.05)。  相似文献   

10.
竞走技术的训练是提高竞走成绩的保证,在训练过程中只有在科学的训练理论与方法的指导下,遵循合理的训练原则,依据人体的生理特点和心理特征及学习规律组织教学与训练,才能提高竞走技术训练的质量,取得满意的教学与训练效果.  相似文献   

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