注意"毁身"锻炼误区

你是否经常参加锻炼,却始终不见预期效果?或者因为肌肉拉伤及其他损伤而退出锻炼?是否因为锻炼索然寡味而想一弃了之呢?千万别这样放弃了自己的健身计划。也许问题出在锻炼方法上,而非健身本身。健康专家在美国健康网站"网络博士"上发表文章,分析了最常见的16种锻炼错误,并提出相关建议。     

从"中国红"的产权纠纷看交易成本如何阻碍科技成果产业化

在科技成果产业化过程中,交易成本总是难以预计的,从而给科技成果产业化造成阻碍,科学家们往往只关注科技成果本身而忽视产权和市场交易成本带来的问题.本文将从湖南省科学院被广为赞誉的"神品"大红陶瓷--"中国红"的产权问题引发的纠纷和无法预计的交易成本问题,来论证分析交易成本是如何阻碍了科技成果产业化的效率,并得出有关的结论.     

植发"头等大事""南水北调"能否解决

近些年来,无论是虚拟社交平台上,还是在地铁、公交站台上,我们看到各式植发广告的次数越来越多.国家卫生健康委员会的数据显示,中国有超过2.5亿人正饱受脱发困扰,而90后已经成为植发的主力军. 植发是什么原理?这种类似"拆东墙补西墙"式的美容到底靠不靠谱?脱发人群靠这最后的"自救大招"可以一劳永逸吗?     

应定期做"健康体检"

“健康体检”的由来“健康体检业”的雏形起源于20世纪40年代的美国,美国医药协会在1947年提出了最早的“健康体检”的概念,并郑重向公众建议:每个35岁以上的健康人应每年拜访一次医生,做一次从头到脚的全面身体检查,并和医生有一种良好的沟通。大概是在6~7年以后,这个问题才在日本得到了较好的解决。1954年,JunjiOhwatari医生为预防疾病而设计了一套新颖的个人医学健康体检体系,使健康体检的概念上升到了理论的水平。1961年4月,日本的HokenDohjin医学中心成立,该中心首次真正地将“健康体检”从一般医疗机构中分离了出来,并由专门的医务…     

11种可能致命的电脑病

<正>导语:白领一族在享受电脑带来的高速便捷时,却也频频遭遇到了"电脑病"的困扰:颈椎病、干眼病、鼠标手、萝卜腿正渐渐向我们靠近,令我们备受伤害。可见,了解"电脑病",防治"电脑病",已经迫在眉睫。现在,看看你有没有犯上这些"电脑病状"。     

上班族10件健康小事

白领,很体面;白领病,很"流行"。十年前,年轻人把夜生活、上网、坐办公室等当成白领的指征,并认为这是青春活力健康的象征;十年后,白领们已称得上是百病缠身,胃病、猝死、颈椎病、鼠标肘……我们能做点什么?世卫组织制定了健康四大基石:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理     

"真正健康"的男人

美国十几位健康专家经过长时间的努力,公布了一张健康金标准list。在你的男人自夸身体很棒前不妨先给他看看这个。首先要声明的一点:能完全符合以下11项测试、够格称为"真正健康"的男人,简直百里挑一!如果11条中他能达到7条,已堪称健康男人的范本,倘若某一天真的需要克隆人类,他完全可以当之无愧地成为人体细胞的最佳提供者。     

"罗马化"还是"拉丁化"

从语言文字和社会文化发展的角度探讨比较"Romanization"一词"罗马化"与"拉丁化"两种译名的合理性.并认为:对于多义术语"Romanization",在翻译成汉语术语时应当做分化工作,"罗马化"的译名主要应用范畴在于法律、艺术等方面,而语言文化范畴内的"Romanlization"译为"拉丁化"则较符合国际惯...     

企业人力资源管理中的"人治"与"法治"

在企业人力资源管理过程中,"法治"始终是体现"人治"的"法治",是蕴涵了管理者重要战略思维的"法治","人治"从某种程度上指导着"法治",没有"人治"的"法治"是不存在的.企业是客观存在的,人力资源管理方式是客观基础上的主观体现.严重偏离企业人力资源管理客观事实的主观体现给企业造成了某种程度上的损失;而符合企业客观情况的主观体现,则有效地促进了企业的健康、可持续发展.     

房事后如何做"私处保养"

房事以后如何做"私处保养" 保持腹部温热: 从阴阳来看,男属阳,女属阴.女性虽然属阴,但子宫却应该保持阳的状态,也就是要保暖才健康.而男性虽然属阳,但睾丸却必须保持阴的状态,也就是要凉才健康.所以,女人的生殖系统最怕冷.     

AI助力"捞出"肠道菌群中耐药菌"杀手"

在人体的"宇宙"中,居住着数百万种微生物.它们相生相克、相互制衡,维持着人体健康的微生态平衡. 很多常见耐药菌,如金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌、大肠杆菌等都是人体共生的"原住民".而人体中同样存在着克制它们的微生物及其代谢产物.找到这些耐药菌的"克星"作为药物是当前生命科学领域的前沿问题.     

孕妇的20种"错误"习惯

大量产科统计、调查资料表明,孕期及分娩时发生的种种异常(流产、早产、难产等),很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的。从某种意义上说,是她们自己犯的"错误"。归纳一下常见的有以下20种:     

"比较烦"-- 抑郁症的先兆

“心情比较烦”“没有幸福感”是人们寻常而极易忽视的问题。“比较烦”这样的口头禅,已经不是简单的心理指征,它很可能是抑郁症的先兆症状。据初步统计,抑郁症病人中,     

年轻人也要重视预防颈椎病

随着现代人生活节奏的加快,一种过去到中老年才发生的疾病——颈椎病,有越来越年轻化的趋势。据某中医院介绍,颈椎病患者最小的只有16岁,而20～30岁的年轻人比比皆是,占就诊人数的60%左右。因此,正确认识颈椎病以及如何有效防治,显得越来越重要。颈椎病主要是由颈椎间盘损伤或退变而致脊椎内外平衡失调,引起颈椎骨、关节及周围韧带、肌肉等产生一系列的病理变化,从而刺激或压迫脊椎神经、脊髓、交感     

慢性肾脏病"肾虚湿瘀"核心病机创新研究和临床应用

慢性肾脏病(CKD)的发病率和危害已经严重影响人民健康,如何有效延缓CKD疾病进展、提高患者生活质量是临床亟需解决的重大问题.中医药治疗慢性肾脏病有悠久历史,对于该病病因病机,以"脾肾亏虚论""侧重湿热论"和"夹湿夹瘀论"三种为主,且所有医家对于慢性肾脏病的治疗,仅集中在某一阶段,并未形成基于慢性肾脏病全程统一贯通而又...     

"变脸机器人"引发恐慌

在施瓦辛格主演的科幻电影《终结者2》中,由液态金属制造的机器人T—1000可以随心所欲地变化成任何人的外貌和形状。让人难以置信的是,这一科幻情节如今正变成现实——日本东京大学的科学家正在研制一种名为"WD-2"的机器人,它的面部由一种特殊合成材料制成,可以在电脑的精确控制下变形成任何人模样,并做出各种栩栩如生的表情。甚至,它可以在短短数秒时间内,就从一名老太太的模样迅速变形成小姑娘的模样!     

从"功利"到"庸俗"--关于"大跃进"期间科技价值取向转变的考察

"功利偏向"是建国初期科技主导思想的鲜明特征之一."大跃进"期间,这种"功利"取向转变到"庸俗"的境地.这一转向是通过对"为科学而科学"思想的严厉批判、对"理论联系实际"的狂热推崇,以及对"科学为生产大跃进服务"的大力动员等步骤而实现的.它严重影响了国家科技事业的正常发展.     

"星火科技"成为莱西市经济"助推器"

实施星火计划58项,累计新增产值10亿元,对经济的贡献率达到57% 近年来,山东省莱西市以科技创新为主线,大力发展星火科技,实施"科技兴市"战略,推进了经济的持续快速健康发展.几年来共争取并实施58项星火计划项目,累计增加产值10亿元,科技进步对经济的贡献率达到了57%,莱西市成为全国首批科技工作先进县(市)和全国科技实力百强县(市).     

对"青春期"异性关系的误解

“青春期”的异性关系是一个最容易被忽视、最容易被误解、又最容易出问题的问题。忽视这个问题的,当然不是处于“青春期”的青少年们。他们对异性的兴趣、与异性交往的需求是随着身体的发育和成熟而自然产生的。对此,他们不可能视而不见,麻木不仁。有意或无意地忽视“青春期”异性关系的,是大多数家长和教师。他们忽视这个问题,并不是因为它微不足道,而是因为他们觉得它是一个不应该讨论,至少不应该“过早”讨论的问题。当意识到自己的孩子或学生已经情窦初开时,很多家长和教师或者只是在心里暗暗着急,或者旁敲侧击地去劝阻,或者不由分说地…     

赢得世界尊重的"她力量"

国际劳动妇女节"不仅是一个促进和保护妇女健康的机会,也是一个强调她们在促进和保护所有人健康方面发挥重要作用的机会".在全球携手抗击新冠肺炎疫情之际,世界卫生组织总干事谭德塞的话,对于纪念"三八"国际劳动妇女节具有特别的意义.