网球比赛中能量代谢特点与疲劳消除措施的研究

利用能量连续统一体原理分析网球比赛中运动员的能量代谢特点,通过对运动员在比赛中易产生疲劳的部位、运动员在比赛中疲劳产生机理分析,提出网球运动员比赛后疲劳的消除措施。     

网球运动员的手感及其训练

网球运动员的手感可以理解为外在的客观反映和内在的主观感受，它对于掌握技术，处理不同性质的来球，争取比赛胜利有重要作用。手感的训练要解决放松、重心移动与手臂动作的协调配合、合力与调节球等问题，还要注意环境对手感可能产生的影响。     

试谈网球运动员的力量训练

为了加快我国网球运动的发展,努力赶超世界先进水平,必须加强网球运动员的力量训练。力量是一项重要素质,它是网球运动员提高技术水平。攀登技术高峰的基础。当今的网球运动朝着快速全面进攻的方向发展。以力量、速度、大力发球占优势的先进打法,已成为争魁夺冠的主要途径之一。     

短跑运动员能量代谢特点及其训练

从理论与实践的角度分析了短跑运动员能量代谢的基本规律，提出了短跑运动员速度训练的基本方法和原则。     

职业网球运动员年度周期划分及训练安排

采用文献资料法、访谈法、分析法,对职业网球运动员的年度训练周期划分及其训练安排进行了探讨,认为现代职业网球运动员年度周期主要由准备期和赛间期组成。准备期时间短,依然遵循着传统周期模式;赛间期时间长、比赛频繁,训练与比赛呈现出小周期板块训练的特征。     

网球运动员核心力量形成训练

讨论了网球运动员核心力量的训练方法与特点。认为采用不同训练方式和平衡板、克服自重及瑞士球等训练方法,能有效地增强运动员核心力量,为提高运动员技术水平奠定坚实的力量基础。     

我国普通高校网球运动员力量训练研究

采用文献资料法、问卷调查法、访谈法等研究方法对西安体育学院、武汉体育学院、陕西师范大学体育学院等10所高校的网球专业教师以及教练员进行访谈和问卷调查,得出以下结论:高校网球教学训练中比较重视技、战术,对身体素质的训练较少;单纯的力量训练不适合高校网球运动员的培养,应结合其他身体素质训练全面发展.     

2009年法网我国女子网球运动员李娜单打比赛分析

通过对2009年法国网球公开赛上我国女子选手李娜在前四轮的比赛表现分析，从中找出李娜与世界女子优秀选手差距，提出改进措施．有针对性的解决李娜在比赛中存在的问题。     

心理素质在网球比赛中重要性探讨

心理素质在网球比赛中具有非常重要的作用.阐述了自信心、注意力、思考能力和体能几个方面对网球运动员心理素质的影响;探讨了网球运动员在赛前、赛中和赛后的心理调适问题及其对比赛的重要性.     

浅析网球运动员肌肉力量素质训练

肌肉力量是人体进行各项运动的基础,因为骨骼肌收缩产生的力量是人体运动的动力来源,肌肉力量的大小与肌肉的体积、初长度、肌肉类型、收缩方式、收缩速度、神经控制等多种因素有关。肌肉力量训练可以有效地刺激肌肉增加其力量或改变其特性,达到提高运动素质的目的。良好的肌肉力量可增加关节的稳定性,提高动作的平衡能力,使神经肌肉系统、骨骼、关节和韧带能够承受大负荷、高强度的运动和训练,能够有效降低和防止运动损伤。     

网球运动员的机能状态评定与营养补充

应用文献综述的方法,从生物化学的角度分析了网球运动的能量代谢特点、机能状态的判断以及营养补充,为科学地进行网球运动训练、教学、健身提供参考依据.     

费德勒与纳达尔在网球比赛过程中技战术的研究分析

运用文献资料、数理统计和录相资料等方法,对费德勒和纳达尔的网球比赛进行统计研究分析.结果表明:不同类型打法的球员有不同的技战术特点,不同的得分手段.因此,对平时的网球训练也提出不同的要求.     

省属地方高校体育教育专业基本功大赛调研分析与思考

通过对2005年全国体育教育专业大学生基本功大赛实地跟踪调研,综合分析了各参赛队的情况,从中得出了几点认识:多数中东部较发达地区院校比赛成绩列前;综合实力较强院校的大赛成绩列前;大多数参赛队的各项参赛项目有优有劣,不甚平均。体育教育专业前景美好,但应采取相应措施促进发展。     

乒乓球多球训练对人体供能系统的影响

文章运用实验的方法,采用多球训练法的手段,对乒乓球运动员的供能系统进行了研究和分析,根据乒乓球最新规则的改变和运动实践,以及理论的分析和研究发现:①乒乓球运动是以无氧供能为主,无氧和有氧供能相联系形成连续统一体的体育运动项目.②以少球数、多组数和少人次的多球训练更接近实战,训练效果更佳.③适宜的供球次数、组数、轮换人次,对提高运动员有氧和无氧供能系统的供能能力,有着较好的训练效果.     

我国优秀青少年男子网球运动员身体素质训练水平综合评价的研究

以具有代表性的湖北省优秀青少年网球运动员为研究对象，采用专家调查法对测试指标进行专家遴选，运用素质测试法对运动员身体素质进行测试，并运用数理统计方法中的因子分析法对每个指标进行筛选，最后得出以五次左右两移动、足球掷远、一分钟单摇跳绳、握力和3000米等五项为身体素质代表性（测验）指标；再进一步采用“秩和法”和“权重法”最终建立起了对优秀网球运动员身体素质评价的综合评定方法，为了解运动员身体素质状况及科学地制定训练计划、有效地监控训练过程提供了客观依据。     

网球运动供能特点与运动性疲劳消除方法研究

主要研究网球运动的供能特点、网球运动员疲劳的消除的切实可行的方法.研究表明网球运动员在进行大强度训练时服用有针对性的营养品能够使运动员及时恢复体力,可以迅速投入到下一场比赛或训练中.     

河南省青少年网球业余训练与专业训练比较分析

通过文献法、问卷调查法对河南省青少年网球业余训练与专业训练现状进行比较分析,找出存在差异的原因,得出结论:应加强对河南省青少年网球业余训练教练员的培训力度,提高业余训练队教练员的训练水平,同时将中小学校纳入网球后备人才培养体系,抓好中小学生对网球运动的认识和普及.     

排球运动中的供能特点与营养补充

物质和能量代谢是人体各组织器官机能活动的基础，应用运动时物质和能量代谢规律指导训练期间的营养安排是非常有益的．通过对排球运动的特点进行分析，结合各供能系统的特点以及各种能量物质分解的先后关系，简要陈述排球比赛中的物质和能量代谢，分析了排球运动中疲劳产生的可能原因，有针对性地提出训练中的营养安排以及应当注意补充的几种营养物质。     

浅谈篮球课堂中比赛教学法的运用

学校的体育改革现今主要围绕着“以人为本、健康第一”这个指导思想开展,教学目标、教学模式、教学内容、教学方法以及课程的评价等方面都要适应这个思想要求。在教学过程中合理的教学方法是不可缺少的。本文归纳总结了比赛教学法在篮球的基本技术、基本战术中的运用,特别是针对普通高校篮球课程中一些有效的比赛教学方法、比赛教学法的材料选择以及教学组织安排的安全,阐明了比赛教学法在篮球课堂中的重要性。     

对运动训练系网球专修学生社会实践现状的调查与分析

社会实践是高等院校实现人才培养的最重要最基本的途径之一,也是大学生社会化的重要途径之一。它对有效地促进大学生的成长,以及大学生的知识、能力、责任感诸方面,都具有一定的促进作用。本文通过对运动训练系网球专修班学生参与社会实践的类型、次数及原因等社会实践现状进行调查与分析,以期丰富的社会实践研究,为社会实践的发展提供客观依据,并提出有针对性的可操作的建议。研究结果表明：（1）运动训练系网球专修班学生参与社会实践的类型主要是教育实习和网球陪练;（2）运动训练系网球专修班学生参与社会实践的频率很高;（3）运动训练系网球专修班学生参与社会实践的目的主要以了解社会、扩大知识面以及增强社会适应能力为主。