长春市麒麟鞭运动开展现状分析

本文采用网络查询、访谈、问卷调查法,对长春市参与麒麟鞭锻炼居民的现状进行调查。结果表明:长春市参加麒麟鞭锻炼的人数逐年增加;麒麟鞭运动深得老年人喜爱,练习者的锻炼意识较高;各种自发团体、俱乐部相继涌现,发展状况良好。     

商业游泳俱乐部教学模式改革之研究

结合教学实际,探析目前商业游泳俱乐部教学过程中存在的问题,并针对这一系列问题提出了商业游泳俱乐部教学改革的相应措施。游泳教学活动的改革已经是一件势在必行的工作,商业游泳俱乐部需要的是一个针对性强、内容丰富及可操作性高的教学过程,不仅为游泳俱乐部提高经济利益,而且在无形中带来很好的广告宣传效益。     

阜阳市老年人体育锻炼现状调查与研究

采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法,调查、研究了阜阳市老年人体育锻炼现状。结果表明,存在老年人锻炼时间不科学、科学锻炼的意识薄弱、家庭经济收入少、无空闲时间和精力参与锻炼、锻炼场所分散、学校体育资源浪费等问题,针对以上问题,提出了相关建议,期望为促进老年人体育事业发展提供理论支持。     

我国高校体育俱乐部教学模式的构建

体育俱乐部教学模式是一种新型的教学模式,高校正在积极地开展中,对高校体育确实取得了一定地促进。本文采用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法,对体育俱乐部教学模式的优势进行阐述,提出构建体育俱乐部教学模式的建议,为我国高校体育教学的健康发展做出一些贡献。     

南京市儿童少年业余游泳俱乐部发展现状与对策研究

随着改革开放进程的加快,游泳业余训练面临新的挑战,也得到了从未有的机遇。业余游泳俱乐部的兴起,承担起了为少年儿童提供业余游泳训练的服务任务。针对南京市业余游泳俱乐部的基本情况展开了调查。     

景德镇小学生参加游泳锻炼的现状分析与研究

本文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、统计分析法等方法对景德镇市小学生参加游泳锻炼的情况进行调查分析,发现许多小学在游泳场地配置、学校游泳课程安排、安全教育及学生的技能掌握情况和参与游泳锻炼的途径等方面存在一些问题并据此提出意见与对策,以使游泳这项运动能在城市小学生中得到更好的开展。     

高校体育教育改革中校园体育俱乐部的建设

作为一种新教学模式,校园体育俱乐部是高校体育改革的产物,然而由于发展不成熟,高校体育俱乐部存在着诸如内容设置不科学、锻炼计划不合理、选课系统不完善、管理机制不健全等一系列的问题。本文针对校园体育俱乐部在建设过程中遇到的相关问题,在高校体育教育改革的大背景下,对校园体育俱乐部的建设提出了一些合理化建议,以期推动我国高校体育教育改革的深入发展。     

我院教职工全民健身活动现状的调查与分析

运用问卷调查、文献分析和数理统计等研究方法,对我院教职工目前参与健身活动的目的、锻炼场所、锻炼形式及制约因素等情况进行了调查和分析,在此基础上,提出了进一步加大我院全民健身活动的宣传力度和活动经费投入力度,积极培育教职工体育俱乐部等组织和培养体育锻炼指导员的建议。     

高职院校体育俱乐部的组织与管理研究

高职院校体育俱乐部的产生给体育工作者注人了新的活力,使高职学生课外体育活动更加丰富多彩,推动了高职院校体育工作的开展,高职院校体育俱乐部已经进人了起步发展阶段。然而,在此基础上如何抓住机遇,挖掘潜力,注重实效,进一步深化俱乐部的管理,是当今一个值得关注研究的课题。该文针对高职院校体育俱乐部的组织与管理现状进行阐述,提出了构建高职院校体育俱乐部组织管理体系的新路径,并对如何提高高职院校体育俱乐部健康发展做出相关对策。     

桂林市民全民健身活动的现状调查及发展对策

为探讨我国全民健身的现状,促进全民健身的发展,在此采用文献资料法、问卷调查法等,对桂林市健身活动的现状、特点及存在问题进行调查分析．影响桂林市全民健身的主要因素有：没有时间,学习、工作负担重,健身意识淡薄,不懂得如何锻炼和没有合适的锻炼场所等;据此提出相应的发展对策：加大《全民健身计划纲要》的宣传,重视体育健身的科学研究工作和加快健身俱乐部与场地的建设．     

游泳运动对增龄小鼠肾脏细胞凋亡和自由基代谢的影响

为探讨游泳运动和增龄对小鼠肾脏细胞凋亡及一氧化氮（NO）、丙二醛（MDA）含量、超氧化物歧化酶（SOD）活性的影响.本实验采用8月龄昆明种系健康小鼠为研究对象,随机分为2组：运动组、增龄对照组,另设2月龄青年对照组.运动组的运动方式为游泳,共训练6周.结果显示,增龄小鼠肾组织中SOD活性与青年对照组相比下降,MDA含量升高,肾脏细胞水平凋亡升高,游泳运动可明显升高增龄小鼠肾组织SOD活性,抑制增龄小鼠肾组织细胞凋亡水平.由此认为,增龄可改变小鼠肾脏细胞凋亡及自由基代谢水平,游泳运动可改善小鼠肾脏随增龄而出现的退行性变化.     

冬泳锻炼对治疗中老年常见慢性疾病的作用研究

冬泳作为一项体育健身的运动 ,越来越受到更多人的关注 .随着全民健身计划的实施 ,逐渐成为中老年人喜爱的运动 ,各地冬泳俱乐部如雨后春笋般地成立起来 .冬泳运动对增强身体免疫力、抵御外邪内侵、抗衰老、康复慢性疾病等有着独特作用 .通过调查及相关统计与分析 ,研究冬泳锻炼对治疗中老年几种常见慢性疾病的作用 .     

高校体育俱乐部与老工业基地社区体育探析

高校体育俱乐部有课外体育俱乐部、课内体育俱乐部、课内外结合的俱乐部,无论哪一种形式的俱乐部,从长远的发展思路上看,对老工业基地社区体育活动的影响都是巨大的.     

高校体育俱乐部与老工业基地社区体育探析

高校体育俱乐部有课外体育俱乐部、课内体育俱乐部、课内外结合的俱乐部,无论哪一种形式的俱乐部,从长远的发展思路上看,对老工业基地社区体育活动的影响都是巨大的。     

娄底市健身俱乐部瑜伽课程的构成分析

健身俱乐部作为一种新型的体育组织形式,以优质、独特的健身服务得到人们的认可。瑜伽运动具有平衡身心和塑造形体的作用,深受学员的喜爱,成为了健身俱乐部一道亮丽的风景线。为了加快娄底市健身俱乐部的建设,推进瑜伽运动在中小城市的发展。运用文献资料法、调查法和数理统计法,对娄底市健身俱乐部瑜伽课程的构成进行研究。结果表明:经营管理者学历和专业水平层次不高,商业化动机太强;仍有30%教练员没有持证上岗,教龄较短,经验不足;瑜伽学员以16～35岁的女性群体为主体;绝大部分的瑜伽教学场地集中在人口的密集区和住宅小区附近。     

渤海大学健美操俱乐部运作的实践研究

当前对体育教学改革的研究很多，尤其对体育教学过程的研究比较集中，对高校课余体育锻炼的研究相对较少，采用俱乐部形式成功的经验更少。高校如何开展课余体育活动，使课堂体育教学与课余体育锻炼相结合，培养学生终身体育的习惯，是高校体育工作的首要任务，而成立体育俱乐部是它的最佳方式。通过渤海大学健美操俱乐部的实践，对高校健美操俱乐部的运作进行了一定的探索与研究。     

牛磺酸对力竭运动小鼠抗疲劳效果及其机理研究

建立小鼠力竭运动模型,添加不同浓度牛磺酸进行运动实验,实验结束后取样检测小鼠体内SOD活性和MDA浓度.结果表明:同对照组比较,添加牛磺酸能使小鼠力竭性游泳时间明显延长,延长趋势与牛磺酸的添加量有明显的相关性;小鼠体内抗氧化指标测定表明,牛磺酸的添加浓度为800 mg/L时抗氧化效果最好,力竭运动使小鼠体内自由基显著升高,添加牛磺酸能明显阻止其升高趋势.提示牛磺酸既能提高抗疲劳能力,又能提高机体的运动能力.     

游泳对健康体适能作用的研究进展

科学的锻炼有益于健康,其本质是锻炼改善了体适能水平,增进了人体对环境的适应能力。采用文献资料法、逻辑推理法等围绕游泳对健康体适能影响的五个方面(心肺机能、肌力及耐力、柔韧素质、身体成分、神经肌肉的松弛)探讨游泳体适能的研究进展,旨在为体质监测和游泳科学健身提供一定的理论指导。