试问自己12个问题甩掉压力

我照顾好自己了吗?很多时间,我们会因为太过于关心他人而忘了照顾自己,这很容易就把自己遗忘。记住,永远不要为了满足他人让自己太"委屈"。我的杂物是不是太多了?拥有太多的物品,最后会给你带来心理压力。不妨清点一下,哪些东西是自己肯定需要、哪些是可以丢弃的,     

你的嫉妒心有多强

嫉妒是每个人或多或少都有的,可是有些人的嫉妒心很强并不是好事,那么你呢?1郾你男友的新同事是一位非常漂亮的小姐,你会:A郾担心他会因为她太抢眼而对你失去兴趣,但你却不会把你担心对他说。B郾毫不担心,他们之间纯属工作关系。C郾他们每次开Party时,你坚持自己都必须在场。2郾你的男友说这个周末要跟一帮狐朋狗友聚会,不约会你了。于是周末那天你会:A郾查出他跟朋友在哪里聚会,然后去偷偷监视他。B郾约女友一起去看电影。C郾坐在家中担心他是否正和另一个女孩约会。3郾你和你的女友一起去参加Party,一位英俊的男士走来跟你俩搭讪,你明…     

心理小测试

乒乓球测验如果有一天,你在打乒乓球的时候,不慎漏接,被球打中了自己的身体,你认为球会打中哪里呢? A.脸庞B.嘴唇C.手臂D.腰部E.腿部测验分析选择A: 展露自己的优点——脸是引人注意的焦点,会选择被打中脸部的人,就表示他喜欢受人注意,用自己的优点来搏取大家的掌声。     

面试前应该知道的10件事

正一、绝对不要说谎这一点,一定要谨记在心,不然夜路走多了,迟早碰到鬼啊。二、自信、自信、自信面试时,认为面试官很厉害,开始觉得自卑、过于紧张,讲话也凌乱没逻辑,或者根本没有针对面试官的问题回答,接着开始畏畏缩缩,连你自己都看不起自己了!当你畏缩看起来很没自信时,不论你平常是什么样子的人,面试官一看到你在这么重要的场合,看起来却非常不得体,甚至也看不见你可以胜任工作的自信,     

休谟可以区分自我与他人吗?——论休谟的个人同一性困惑

休谟在《人性论》的附录中承认,自己之前对个人同一性问题的说明存有缺陷,他不知道该如何解决,因此陷入困惑。这个反省引发了一个问题:休谟的困惑究竟指的是什么?一种解释认为,困惑的根源是休谟意识到自己在说明个人同一性问题时无法区分自我与他人。本文将对这种解释作出修正,指出休谟对个人同一性的说明为什么需要区分自我与他人,他又在多大程度上无法区分自我与他人。本文将表明,休谟的困惑并不在于他完全无法区分自我与他人,而在于更弱一点的困难:他有资源在大多数情况下作出这个区分,但是仍然留下无法区分的情况。     

强迫症患者的自我改善

接受自己,接受自己的好与不好,不要厌恶和责备自己,不要因为强迫行为而痛恨自己,这是强迫患者首先要明白的事。想象一下,你的强迫症是个哭闹不休的孩子,你越是打骂、斥责,他越是变本加厉,如果你温柔地对待他,愿意理解、倾听他,情况就会有不同。所以,不要着急一下改掉自己的     

从说话来看看你的个性

如果你讲话讲到一半,有人打断你的话,转移话题,你会:A.把剩下的话吞下去,当做没讲B.等对方讲完,再接下去讲C.跟对方抢着讲,看谁声音大D.马上要求对方尊重你,不要插话A.你是属于对自己没有自信的人,对自己没有信心,对你的人际关系更没信心。在你的心态上来讲,话讲到一半就被人打断,甚至转移话题,这是非常不尊重你的表现,甚至可以说这个人根本没把你当人看。你觉得受这样的污辱是很见不得人的,所以尽可能地把话吞进去,而且还希望大家不会注意到你,就当做没讲。这是一件很令你难过的事,而你是那种挨打也不吭声的人。B.你是那种话不吐完,心里…     

你的自尊心有多强

测试导语自尊是人们赞赏、肯定、喜欢自己的一种表现,也是自信的一种表现。但是,过度自尊和过度自卑一样,都对人的身心健康不利。下面这个测试将告诉你你的自尊程度如何,不妨试试看。请根据自己的实际情况对下面的描述给出符合自己的选择。A.非常符合,B.基本符合,C.不符合,D.很不符合。     

记住八句话防范丢钱大陷阱

一是不要随便借钱给他人。有的借款人不守信用,向你借钱时讲尽好话,信誓旦旦;而一旦把钱借到手后,便推托种种理由,软磨硬拖,即使有了钱也不愿归还借款。二是不要轻易为他人提供担保。为他人提供了债务担保,就存在连带责任。不少人因碍于情面而为别人提供担保,假如债务人不按期履行债务,那么担保人就将代为履行还债的责任。三是不要随意出借有价证券。如果你把储蓄存单、债券等有价证券借给他人到银行办理小额抵押贷款业务,而一旦贷款到期后借款人无力偿还贷款,银行就会依法支取你的有价证券用于收回债权。因此,借出有价证券与借出现金,其实…     

投入地"动"一次

我不知道能否赢过镜子里的自己,我只知道我会赢过明天的自己。无所畏,在运动中冲撞汗水和体能。跳一曲芭啦芭啦,让脂肪以N次方甩啦甩啦。来个至激SPA,把烦恼流逝成时光记忆。在健康里找自信,自信使人更有魅力。快来吧,你也会更FASHION!     

安慰他人的十大原则

我们生活中经常会碰到不知道该说什么的窘况:朋友打电话告诉你,他失业了;同事的检查报告出来,确定他罹患癌症……面对这些伤痛或难堪,你该说些什么呢? 心理学家南丝·格尔马丁在《疗效对话》中提出了安慰他人的10项原则。 1.聆听聆听不是保持沉默,而是仔细地听对方说了什么、没说什么,以及话里真正的含意。通常我们会急     

你会人格分裂吗

正1.你喜欢哪种动物?A、绵羊B、马C、蛇2.面对新相识的朋友,你会怎么介绍自己?A、"你好!我喜欢户外运动,你呢?"B、"喂,我是某人的女朋友。"3.平日有时间,你喜欢和男(女)朋友去看电影还是陪家人去饮茶?A、家人B、男(女)朋友4.如果你有钱做生意,你会开什么类型的店铺?A、专卖水货的潮流店铺B、卖二手CD的店铺5.和情人看电影,刚好电影上出现亲密镜头,你会怎么样?A、当没事发生,继续看电影     

读心同一性问题的互动论解答

自我推测的他人心理与真实的他人心理的同一性源于读心过程中自我与他人共享的身体-心灵互动空间,自身-他身的镜像互动搭建了自我-他人的身体共享通路,自我在身体共鸣的状态下应用自我的先前经验和一般的社会规则对他人所处的情境进行还原和解释,并把他人行为线索、自我体感、情境意义整合到一幅图景下,以反馈表征的形式通达他人心灵,完成自我-他人的心灵对话。因此,读心是自我卷入自我-他人的身体通路并与他人共享反馈表征的互动过程。     

跳板上自信的力量

正在德国,有一名叫安格拉的小姑娘,从小身体协调性就很差,学走路、跑步都比同龄的孩子晚得多。5岁的时候,她下坡还会经常摔倒,甚至一度对下楼梯都有恐惧心理,根本没有生活的自信。上小学后,安格拉最怕上体育课了,她总担心自己笨拙的动作会被同学讥笑,于是经常逃课。老师发现后,对她说:“你这样长期逃避,只会导致你更差啊!”     

"电子人"用眼看世界

当你第一次看到史蒂夫·曼的时候,一定以为自己打扰了一位钻石鉴定师或技术高超的焊工,因为你一眼就能注意到他右眼前的目镜。不过,你可能很快就会发现,曼的“武装”远比你想象的要复杂:目镜的塑料边框上装着小巧的视频头;花花绿绿的电线从目镜后面伸出、绕到他的脑后;厚厚的运动外套下闪着时红时白的光芒。一开始,曼会很热情地接待拜访他的人,但很快,他就会因为不断闪现在微型电脑显示器上的信息而分心。这个显示器就装在那楔形的目镜里。最初与曼在一起会令人感到有点不适应,比如,他看起来是在跟你共进晚餐,可实际上他正在通过网络和别人…     

职场攻略:和老板相处的10大秘诀

有许多刚开始工作的人,为了能让别人注意自己,特别是希望自己的上司对自己印象深刻,于是常常创意独特,做出一些与众不同的表现出来,希望借此能吸引更多人的视线,不料"聪明反被聪明误",反而引来了别人对自己的非议.当然,让上司对自己产生好感这样的想法还是比较好的,但关键是要掌握一些表现的方法,讲究一些表现技巧,才能让别人接纳你,才能让自己的上司对自己产生好感.因此,笔者就在这里提供几则这方面的技巧,希望这些内容能对您有用. 1、穿着要得体大方 外表是给人的第一印象,而第一印象给人又是比较深刻的,因此穿着要得体是我们必须永远要注意的.穿得光鲜一点自己也会倍感自信.     

自我膨胀竟是自卑的表现

<正>一个人不够自信会表现在他的心理和行为上,不够自信的一个结果往往会造成自卑,进而造成自我膨胀。自我膨胀其实是自卑的一种体现。该怎么克服自卑呢?你知道自我膨胀心理的原因是什么吗?那就是自卑的一种心理防范。自我膨胀,是指一个人表现出来的自信心超出本人的实际情况,演变成盲目自大和自负。而过度自负,不仅有损心理健康,还会给人际关系带来负面影响。首先,自我膨胀实质上是在     

流行心理自测三则

每个人处理事物有自己的方式,而这又受人的心理特性影响;反过来,通过对一个人处事方式选择的分析,可以反映出其心理特性。下面介绍几例: (1)你是否具备运用机会的才能假如在行路时有人向你问路,而恰好你们方向相同,你会如何呢? A.告诉他方向相同,可以一起走; B.很详细地告诉他,等他起步后,再从后面跟着走;     

总统的狗变暴躁了 心理问题不是人类的专属

正当你的猫咪忽然总喜欢独自蹲在房间的角落,你的狗狗忽然变得暴躁,把你的拖鞋撕碎摆在床边时,你有没有想过,也许它们正备受焦虑的摧残?当担任法国总统长达12年之久的希拉克决意退出下一届总统竞选之时,他并没有想到,这个决定不但会改变他自己的人生轨迹,而且也会影响他的爱犬苏莫的狗生轨迹。     

嫉妒潜移默化中逐步形成

孩子在交往的过程中,相互的竞争往往会使他们产生嫉妒心理。嫉妒不能完全避免,但嫉妒过于强烈,任其发展,孩子则会形成一种扭曲的心理:心胸狭窄,喜欢看到别人不如自己,并喜欢通过排挤他人来取得成功。所以,妈妈应该让孩子从小懂得什么是正当竞争,并努力克服自己的嫉妒心理。成人不在孩子面前议论、贬低猜疑他人,这些都是预防、纠正孩子嫉妒心理的保证。不要凡事都把孩子进行比较。经常听到母亲说:“宝宝,你能不能争点气,像明明那样听话!”母亲的本意是想激励孩子,但实际上,这样比较会强化孩子间的竞争,导致儿童间接报复行为和冲突。正确评价…