论健美操在全民健身中的价值

健美操是我国体育运动中的一个新兴项目本文对健美操的特点及其强身健体、心理保健、审美教育等价值作了较为全面的论述。     

浅谈健身健美操在我省全民健身中的价值

通过对我省部分城镇、学校等健身健美操开展情况的调查与分析,认为我省普及健身及健美操时机已基本成就,应采取更积极有效的措施,来大力普及健身健美操,促进全民健身在我省得到更好、更快、更广泛地开展。     

关于女大学生健美操健身能力的培养

该文根据健美操教学改革的要求和学生的具体情况,探索在健美操教学中采用多种方法和手段来促使女大学生掌握扎实的健美操基本知识、技术、技能,提高创编力,培养运用健美操进行自我锻炼的健身能力。     

浅谈大众健美操在全民健身中的价值

笔者针对沈阳市大宁健身俱乐部、浩沙健身俱乐部、北方健身俱乐部、格林豪森健身俱乐部从事大众健美操的100名锻炼者,通过查阅有关大众健美操的文献和发放调查问卷的方法进行研究,最后总结出大众健美操的功能、特点等结果,得出大众健美操作为一项新兴的健身运动项目,在全民健身中占有很重要的作用,有很大的价值,从以上方面看来,其发展力量是强大的。与户外运动相比,大众健美操更具方便性,作为非对抗性项目的大众健美操更具安全性和科学合理性的特点,并且严格遵循循序渐进的原则,对人体逐渐产生:由表及里,由局部到整体的系统的影响等结论。基于这一认识,我阐明了大众健美操在全民健身中的价值,旨在与大家探讨。     

论大众健美操普及推广的必要性

从大众健美操的概念、大众健美操的特点、大众健美操在全民健身中的健身价值出发,阐述了大众健美操在全民健身中普及推广的必要性。     

论大众健美操运动在全民健身中的作用

本文主要运用文献资料法,从体育学、社会学、心理学等多角度对大众健美操在全民健身中的作用进行相关的分析,介绍了大众健美操的特点,大众健美操的作用,以及大众健美操在发展中存在的问题,综述了大众健美操的全民健身性。     

认知健美操的健身健心价值以更好地进行教学

通过阐述健美操的健身健心价值,揭示了高校普修体育课健美操教学存在的问题,提出健美操教学中应注意的几个问题;提高了健美操课的教学质量。     

从近两届全民健身操舞大赛看我国健身健美操运动的发展

运用文献资料、数理统计、逻辑分析、对比分析等方法,通过对近两届全国全民健身操舞大赛总决赛比赛呈现的参赛内容、参赛单位性质及人数、奖项设置等方面的特征进行多角度、多方面综合分析和研究,探索我国健身健美操运动的发展现状和其发展方向,为我国健身健美操运动的持续发展提供参考。     

在高校中建立健美操俱乐部或健美操健身中心对发展健美操运动的作用

提出在高校中建立健美操俱乐部或健美操健身中心，并利用俱乐部的形式发展健美操运动以及健美操俱乐部对健美操运动发展的作用。     

健美操在全民健身运动中的健身价值及运用

对健美操在全民健身中的健身价值及运用进行了研究,使人们更进一步认识、了解健美操。主要结论是健美操是人体肌肉活动特有的运动方式产生的负荷作用于人体使肌纤维变粗,肌肉发达,同时刺激内脏器官,促进系统机能的提高,维持机体在新的情况下达到新的平衡。健美操的特殊优点,使其在全民健身中广泛的运用。     

健身俱乐部健美操快乐教学的研究

对南京市健身俱乐部健美操学员就健美操快乐教学问题进行了调查研究.分析了健美操快乐教学的基本特征,根据学员的需要探讨了健美操快乐教学的设计问题.研究认为,健美操快乐教学的特征有:动作节奏,音乐节奏,音乐和动作结合,同伴陪同练习,集体练习等方面;健美操快乐教学的设计主要有:教学内容上做到多样化,音乐素材要有针对性,教学内容强度适中等.     

论健美操的价值及其在全民健身中的作用

随着社会的发展,人们的健康意识越来越强烈。健美操因为其音乐动感、内容丰富、动作简单,一开始就受到人们的喜爱,成为人们强身健体和放松休闲的最佳选择。本文采用文献资料、综述等方法,对健美操的特点和练习的价值进行分析和研究,让人们充分的认识和了解这项运动,从而科学有效的进行健美操锻炼。同时对健美操在全民健身中更普及化、规范化进行初步设计,提高人们积极主动参与这项活动,达到增进健康、提高人们生活质量的目的。     

健身健美操的创编与教法探析

健身健美操是当今世界最热门的大众健身活动之一,本文通过深入剖析健身健美操的特点及锻炼价值,重在指出编排健身健美操时应遵循的原则及教学中应采取的有效教法。     

福建省健身中心健美操指导员人才需求特征研究

本文通过问卷调查法、数理统计法等方法,对福建省健身中心健美操指导员发展现状进行调查,在此基础上对健美操指导员的社会需求特征进行研究,提出了福建省健身中心健美操指导员的人才培养目标。     

基于健身市场的需求构建健美操专业社区化实践平台

该文从健身市场的宏观视角出发,窥探健美操运动在健身市场的发展潜质和优势,并结合当前高校转型的重大举措,以积极姿态主动迎接挑战。就健美操专业特点、发展模式及就业途径进行探析,寻找健美操专业的有效就业渠道,以社区化为依托,鼓励自主创业,为健美操专业学生提供一个技术技能体验和实践的平台,以期达到提升健美操专业学生的动手操作能力,最终不仅能为健美操专业学生开拓新的就业渠道奠定基础,还能为进一步推动全民健身运动的发展做出贡献。     

大学生成套健身健美操的编排

健身健美操以其独特的魅力进入高校，在对大学生成套健身健美操编排中，可通过动作设计，结构设计，连接设计和路线队形设计几个部分来完成成套操的编排，不断掌握和提高编排艺术和方法，挖掘编排过程中的艺术财富，编排出既有科学性又具观赏性的健身健美操。     

健美操对女大学生健身效果的实验研究

本文采用文献资料法、实验测量法、调查问卷法、数理统计法等研究方法,对健美操运动对女大学生健身效果进行分析发现:健美操运动对学生的对女大学生改善身体形态、塑造身体线条效果和好。经常练习健美操,能提高学生的腹部力量和下肢柔韧性,而且对学生的上肢力量、柔韧和平衡性也有显著效果。     

浅析健美操运动的特点和价值

本文通过分析健美操项目的特点及价值,吸引更多的人参与到健美操运动的行列中来,从而增强全民体质,增进全民健康,提高全民素养,传播体育文化;同时更好地推动健美操运动的发展,使其更好地为人类服务。     

甘肃省健身中心健美操指导员市场需求研究

本文采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对甘肃省健身中心健美操指导员的基本情况及市场对健美操指导员需求情况进行了较全面的调查与分析研究,剖析了存在问题的主要因素并提出相应的建议和对策,为学校和健身中心更好地培养健美操指导员提供借鉴和指导。     

试述竞赛性健身健美操的动作设计和动作完成

根据健身健美操的特点，参照各类竞赛性健身健美操规则，就竞赛性健身健美操的动作设计、动作完成和违例动作进行了论述．