试问自己12个问题甩掉压力

我照顾好自己了吗?很多时间,我们会因为太过于关心他人而忘了照顾自己,这很容易就把自己遗忘。记住,永远不要为了满足他人让自己太"委屈"。我的杂物是不是太多了?拥有太多的物品,最后会给你带来心理压力。不妨清点一下,哪些东西是自己肯定需要、哪些是可以丢弃的,     

遵循良好规则造就成功人生

随着阅历的增长，我逐渐领悟到现实社会中存在些公认要遵守的规则，如果你熟知并遵守这些规则，那人生就会有成就和快乐；反之，如果你破坏这些规则，则会让你过着无趣的生活，并使你的路越走越窄，甚至有可能毁掉自己的一生。     

女人获得幸福10条秘诀

秘诀1:朱颜难留,智慧长存。我父亲看到我在为长相发愁时,给我的忠告是“朱颜难留,智慧长存”。他是让我记住,聪敏的头脑、强烈的好奇心和求知欲才是无价之宝。为此,我认为对我来说,最大的耻辱莫过于被别人耻笑愚笨。不是吗?再好的模特儿,总有一天会变成“前模特儿”。而如果你有智慧、有勇气、有个性,你就永远不会变成任何“以前的”或“曾经的”什么什么。你就是你,永远是了不起的你自己。表面的东西是不能长久的,你必须充实自己、丰富自己,构筑内在的魅力。秘诀2:能飞,则展翅翱翔;能跑,就一马当先。如果你有才能,就不要掩饰,大胆地展现出…     

老婆的性格决定老公的财富

<正>一、女人千万记住,管出来的老公嘴服,疼出来的老公心服老公是用来疼的,时时处处不要总想着治老公,和其他女人在一起也不要讨论自己的老公如何不好。二、不可以改变他,你可以影响他男人的天性是懒,天性是不太干净,你不能总是要求他回家后做这做哪,给你稍这带那。极小的事情也让他去办,这样会分散男人在外工作的精力,增加思想上的压力。三、他在回家后,你不要忙于离开家他回家里最希望看到的是     

追求他的窍门

姑娘们要注意把握男性的心理,对于自己所喜欢的小伙子,应该想办法去追求。下面的14条意见必能对你大有帮助。主动进攻 一般说来,男青年是不会介意姑娘主动进攻的。相反,如果在大街上,或者在公共汽车上,突然有一位陌生的姑娘向小伙子打招呼,他们心中会觉得美滋滋的,甚至能给他带来信心。 当然,如果一陌生的姑娘,是以单刀直入的方式来表达爱情,如:"一起玩,怎么样?"那对方肯定会产生     

细节为王

记住自己终究会死去!我认为，这是一种最好的方式，让你避免陷入患得患失的困境。     

美女必备8款化妆水

虽然每天都有做好肌肤保养课程,但这样就够了吗?不不不!如果妳只是做好表面工夫而忽略挑选适合肤质的保养品,那你的肌肤依然得不到呵护喔!以下就针对问题性肌肤的美眉介绍保湿力超强又抗过敏的化妆水,让你的肌肤健康又富有生气.     

一名话经典

●电脑的确可以节约时间提高工效,比如说,玩翻纸牌游戏的时候,你根本就用不着洗牌。●别洗它,要不是这些泥,这破车早就散架了。●我心血来潮地给儿子讲明白了什么是汇率,结果他现在只接受黄金作为压岁钱了。●请勇敢的呼吸,让我们用肺去净化这污染的空气。●有些人连自己的邻居都不认识,而对世界上到底有没有外星人却关心得要命。●我坐飞机只坐头等舱,除非他们把我撵出来。●警察同志,如果我驾驶超速了,那你呢?●有时候我不理你,有时候讨好你,有时候我故意烦你,这便是我丰富多彩的生活。晓萍一名话经典@晓萍     

《教养子女百宝箱》系列丛书介绍

作者的话“爱心、耐心,再加上一点儿智慧,教养孩子不难,而且很快乐!”每次我这样说,总有一些年轻妈妈反对我说:“那是因为你的孩子乖。如果孩子不乖,你能不生气吗?例如动不动就乱发脾气,吃饭不肯自己吃,在家里很霸道,到外面却畏畏缩缩,被人欺负连吭都不敢吭一声……”不等她说完,我连忙道歉说:“噢,对不起,我不知道你带孩子     

15分钟内减压的7种简易方法

<正>每个人都有不知所措的时候,有时甚至感到压抑的时候。也许你需要时间和精力关注家庭,也许你有一个同事让你咬牙切齿,也许你或你爱的人生病了。当你无可控制事情时生气、不知所措、压抑,你该怎么办?我相信如果在你的日常生活方式将植入预防性压力管理,你可以轻易地应对你面临压力的处     

休闲一刻

45+45=全场家长会上,数学老师对小明的父亲说:“你的孩子都二年级了,竟说45+45=全场。”父亲生气地说:“这孩子真欠揍!我经常给他讲这个问题,他还忘记了二种情况。第一忘记了伤停补时的时间;第二,有加时赛时,还要再加30才等于全场。”比幸福三个贪官酒后在一起比谁最幸福。甲局长说:“晚上在家里接待下属最幸福,因为他们走时都要留下一个信封。”乙主任说:“我抱着‘小蜜’亲热的时候,那是真幸福!”丙经理说:“我的幸福比你们都‘最’。那天晚上,纪检委到我家:‘丁先生,今天开始对你双规!’而我告诉他们:‘丁先生住我楼上。’”小偷委屈一小…     

创意就在你的门缝中

智能化住宅 如果给你150万美元用来装修房子,你会将家布置成什么样子?如果你还没有拿定主意,那就听从美国IBM公司的建议,把它布置成一所"智能化住宅"吧.在这样的住宅里,每个角落都可以在你的控制之下,你不必再担心工作时无法照顾婴儿,你可以通过安装在他房间里的监视器来注意他的一举一动;你可以设计一个程序,来控制住宅里的照明系统和空气调节系统,也可以让电脑成为你的"小秘书",随时提醒你现在该做什么事情;你还可以尽情享受智能化给你带来的娱乐情趣……总之,在这里你可以让自己的生活变得更加舒适和丰富多彩.     

使用微波炉的十个禁忌

微波炉有烧煮迅速、冷冻食品解冻容易、加热熟食快、使用餐具减少、无需烹饪培训就可制作等优点。但是在使用时还需注意哪些你是否清楚?一、忌超时加热:食品放入微波炉解冻或加热,若忘记取出,如果时间超     

害怕竞争也许就是害怕失败

小凡很不喜欢竞争,甚至害怕竞争,单位开会时,即使他有好点子想好好地表达出来,但如果看到一些特别喜欢表现自己的人很热闹地表达自己的想法,他就会沉默下来。他觉得如果再说出自己的观点,好像是在跟这些人争宠似的。单位开展工作竞争,优胜者有奖。小凡觉得,如果自己去做会比别人做得更好。可不知道为什么,他就是不想去争。他给自己找的理由是:我不和那些人争,挺没意思的,只要我知道他们的能力不如我就行了。久而久之,小凡似乎形成了一个习惯:如果不能保证自己一定能竞争胜利,那就不去争,似乎这样就不会让自己失望。实际上,小凡的做事能力确…     

4大有效腿法让你腿部更细

腿部的粗细关乎于身材曲线是否优美,如果腿部过粗会显示出一种臃肿感,如果腿部纤细那当然看起来更美一些.那怎样才能让腿部变细呢?教你4大有效瘦腿法. 有效瘦腿法一:睡觉 你没有看错,睡觉除了能帮助有效减肥还可以帮助有效瘦腿.只要你调整一下睡觉的姿势,或在双腿的下面垫一个垫子,使腿部高于心脏即可.这样可以有效减少小腿的负担,从而起到瘦腿的作用.     

4大有效瘦腿法让你腿部变细

腿部的粗细关乎于身材曲线是否优美,如果腿部过粗会显示出一种臃肿感,如果腿部纤细那当然看起来更美一些。那怎样才能让腿部变细呢?教你4大有效瘦腿法。有效瘦腿法一:睡觉你没有看错,睡觉除了能帮助有效减肥还可以帮助有效瘦腿。只要你调整一下睡觉的姿势,或     

值得永世珍藏的八十句格言

1.每天告诉自己一次:“我真的很不错。”2.生气是拿别人的错误来惩罚自己。3.生活中没有朋友,就像世界上没有阳光。4.为了明天的希望,让我们忘了今天的痛苦。5.生活若剥去理想、梦想、幻想,那生命便只是一堆空架子。6.发光并非太阳的专利,你也可以发光。7.愚者用肉体监视心灵,智者用心灵监视肉体。8.获致幸福的不二法门是:珍视你所拥有的,遗忘你所没有的。9.贪婪是最真实的贫穷,满足是最真实的财富。10.你可以用爱得到全世界,你也可以用恨失去全世界。11.人的价值,在遭受诱惑的一瞬间被决定。12.年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。13…     

揭秘好男人八大标准

<正>我们常用"好女遇渣男,渣女配好男"来感慨缘分对我们的捉弄,尤其是女人。对于女人来说,嫁对了人真的是人生很重要的一个选择,那怎么才能看出一个男人对你的态度是真爱还是假意?一起来看看好男人有哪些标准吧!把你的健康放在首位他不会让你减肥,不会让你不吃晚饭,更不会让你通宵玩耍,这一切的"不允许"不是因为他控     

快乐不必强求

人们喜欢追求快乐,现在媒体上也出现了越来越多的教给人们快乐的方法。可是仍然有许多人并不快乐。与其改变负面情绪,倒不如接受它。这样反而会将注意力转到搜寻和实现人生目标上去。人的负面思想是很顽固的,往往越改越厉害。硬改负面思想可能会导致言行不一的困境,这在生活中也很常见,想减肥的人都知道少吃多动原则,但却做不到,最后还是让多吃少动占了上风。因此,要学着接受自己的负面情绪,不强求改变,但要保持觉知。比如,一个人脾气暴躁,现在不是努力去控制自己的情绪,而是觉知自己的情绪,当自己生气发火的时候,对自己说:“我现在意识到自…     

埃克

1 她坐在大屏幕前,茫然地看着黑幕中的点点繁星.这时,埃克不满的声音在耳畔响起:"小姐,你到底有完没完?你呆了几个小时不动就是为了检验自己的忍耐力吗?"她愣了一下,没回答,随即又陷入沉思.埃克等了等,又说:"你要再这样我就关闭显示器."她微微一笑:"没有我的命令,你不能有任何行动的."埃克叹了口气:"当然,我不会忘记我是为你们人类服务的.