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相似文献
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1.
林青 《龙岩师专学报》2000,18(3):153-154,167
针对少年篮球运动员赛前心理特点,进行“有的放矢”的心理训练,使平时训练的竞技水平在赛场上得以体现。  相似文献   

2.
夏渊 《潍坊学院学报》2003,3(2):108-109
本文就篮球运动员如何进行赛前心理训练与准备,培养最佳心理状态问题进行探讨,从而调动心理积极因素与潜能,取得最佳比赛成绩。  相似文献   

3.
4.
赛前心理准备是运动员在比赛前使自身各种心理因素都处于比赛的状态,其目的是增强运动员的自信心与心理稳定性,消除可能存在的心理障碍,形成最佳状态。赛前心理训练直接影响到武术散打运动员的比赛成绩,为此,本文提出武术散打运动员在赛前要进行心理训练,其内容有:模拟训练、心理稳定性训练、想象训练、心理品质训练等。  相似文献   

5.
针对少年篮球运动员赛前心理特点,进行“有的放矢”的心理训练,使平时训练的竞技水平在赛场上得以体现。  相似文献   

6.
通过对柔道运动员赛前心理状态的分析,阐述了赛前心理训练对比赛的重要意义,结合赛前训练中存在的常见问题,有针对性地提出了一些行之有效的解决办法。  相似文献   

7.
跆拳道是一项对抗性很强的竞技体育项目.它既是技、战术与体能的较量,又是强烈的心理素质较量.运动员赛前心理状态是决定比赛成绩好坏的关键,本文根据高校跆拳道运动员的实际,对他们赛前不良心理状态进行了分析,并提出赛前心理训练的方法.  相似文献   

8.
运动员在力争获得优异成绩的过程中,由于竞赛的激烈,局势多变,势必会表现出各式各样的心理特点。因此,心理训练对于运动员的水平和能力的提高有积极的意义与作用,可以有效避免竞赛时紧张、胆怯、等不良反应,还可帮助运动队员形成具有个人特点的技巧、战术风格。本文首先分析了运动员赛前的心理状态,继而提出了五个心理训练法来说明系统的心理训练可提高参赛队员的竞赛水平。  相似文献   

9.
通过对广州体育学院短跑运动员的赛前心理训练对比研究,以期证明心理训练在比赛中的作用.结果表明:有目的地进行心理训练有助于使运动员形成最佳的赛前心理状态,从而更有效地发挥短跑运动成绩.  相似文献   

10.
通过对竞技比赛诸多心理因素的分析,提出了运动员心理训练的重要意义,并对其赛前的心理训练方法,手段提出了一些看法.  相似文献   

11.
刘永杰 《科技信息》2008,(2):288-288
在现今的运动员训练中,运动员的心里训练越来越被重视,特别是赛前的心理训练,它将直接影响到比赛的成败。本文首先简述了赛前心理训练的重要性,然后针对赛前情绪状态的表现以及产生原因做了具体分析,并对调控赛前心里情绪的具体方法做了阐述。  相似文献   

12.
田径运动员的心理训练与赛前调控   总被引:1,自引:0,他引:1  
保持良好的心理状态是运动员争取比赛获得好成绩的重要保证。本文通过对运动员赛前心理状态的分析,探讨赛前田径运动员的心理训练与调控方法,为田径训练提供借鉴。  相似文献   

13.
本课题主要分析赛前出现的心理紧张因素并提出了克服心理障碍的心理训练方法和手段,对提高竞赛水平有一定的作用,已达到预期的良好成绩为目标。  相似文献   

14.
对跳远运动员赛前心理训练的研究   总被引:7,自引:0,他引:7  
本文根据赛前心理准备对赛时成绩的影响,着重研究跳远运动员赛前心理训练的方法、赛时良好心理状态的形成、心理应激类型.指出好的赛前心理训练设计有助于跳远运动员水平的提高.  相似文献   

15.
散打运动员的在比赛之前的心理状态和平时训练的时候的心理状态有着很大的差别,一般来说,随着比赛日期的不断的接近,散打运动员的心理状态也随着不断的变化。赛前的心理状态对于运动员的比赛成绩的好坏有着很大的影响,因此要重视运动员的赛前心理状态的调整。文章通过对散打运动员赛前的心理状态进行分析,找出不同心理状态的原因,并有针对性的提出解决的措施。  相似文献   

16.
体育竞赛中运动员心理状态与心理训练方法综述   总被引:5,自引:0,他引:5  
心理状态的好坏是体育竞赛胜败的前提条件,正确的心理训练可以使运动员克服消极因素,保持最佳心理状态,本文从体育竞赛前、赛中、赛后三个阶段入手,深入、具体地分析了运动员的心理状态,提出了科学有效的心理训练方法。  相似文献   

17.
浅谈田径运动员赛前心理训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文就如何对田径运动员进行赛前心理训练,消除其心理障碍,培养最佳竟技心理状态,以创造优异成绩等问题进一步探讨.  相似文献   

18.
谢家民 《科技资讯》2011,(3):228-228
田径运动是以个人为主的运动项目,竞争性很强,比赛紧张激烈,稍有失误,就会对比赛产生很大影响。竞争中,不仅是技术、战术、技能的竞争,同时也是心理的较量,心理状态的好坏直接影响运动员的比赛成绩。  相似文献   

19.
运动员赛前心理焦虑与调控   总被引:8,自引:0,他引:8  
阐述了运动焦虑产生的原因、分类及对运动成绩的影响;运动员赛前焦虑的特点;并对运动员赛前焦虑的调控进行了多方面的分析。  相似文献   

20.
径赛运动员赛前竞技状态的培养   总被引:2,自引:0,他引:2  
从田径径赛运动员的赛前训练,心理训练,赛前准备等几方面进行论述。旨在为田径运动员培养最佳竞技状态提供理论依据。  相似文献   

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