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相似文献
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1.
柔道运动是一项对体能和技战术要求很高的运动项目,为了提高柔道运动员的技战术和体能,往往采用大负荷强度和负荷量进行训练,各种营养素消耗较多,运动员体能的恢复与科学合理的膳食营养密切相关.笔者通过对优秀柔道运动员的膳食状况进行调查及分析,探寻柔道运动员膳食营养存在的问题,为平衡膳食提供依据.柔道运动员晚餐的能量摄入较高,早餐不足.三大营养素的摄入比例不合理,碳水化合物不足,蛋白质和脂肪摄入超过推荐标准;运动员水溶性维生素摄入相对不足,运动员锌摄入低于推荐值;膳食制度和烹调方式不合理.  相似文献   

2.
力量素质与身体素质两者有紧密联系,而核心力量训练是柔道训练不可或缺的环节。为了提高运动员的核心力量,必须采取有效的训练方法。鉴于此,该文主要对青少年柔道运动员核心力量训练的方法进行了探讨,旨在不断提高青少年柔道运动员的身体素质。  相似文献   

3.
在制定了运动员个性异性化量表的基础上,对女子柔道运动员个性特征进行了研究.结果表明,随运动年限和技术水平的提高,女子柔道运动员的个性出现了男性化变化趋势.笔者对这种变化的原因从训练学、心理学和社会学3个方面进行了分析.  相似文献   

4.
李华 《科技信息》2009,(12):228-228
体育竞赛竞争的日趋激烈使体育运动不仅是运动员运动技术水平的竞争,更成为现代科学技术的竞争。科学选材、科学训练、科学比赛与科学管理已成为体育领域所公认的事实。用生理生化指标评价运动训练与运动员机能状态在国内外方兴未艾。  相似文献   

5.
身体素质的训练在体育运动项目中起着至关重要的作用,它是体育运动技能充分发挥出来的基础,在柔道训练中也不例外,这也与柔道运动项目的特点有关.柔道运动项目是将力量与技术融合在一起的,技术是必备的硬性手段,而身体素质的高低对于竞技柔道的发展非常关键,如何在抓好柔道技能的同时大幅度提高运动员的身体素质成为现阶段的首要问题.重点论述了基于柔道运动员身体素质训练的内容、原则,根据实际的情况提出了行之有效的方法,以期能够为相关的训练提供些许理论参考.  相似文献   

6.
胡志坚 《广东科技》2012,21(23):43-44
身体素质的训练在体育运动项目中起着至关重要的作用,它是体育运动技能充分发挥出来的基础,在柔道训练中也不例外,这也与柔道运动项目的特点有关。柔道运动项目是将力量与技术融合在一起的,技术是必备的硬性手段,而身体素质的高低对于竞技柔道的发展非常关键,如何在抓好柔道技能的同时大幅度提高运动员的身体素质成为现阶段的首要问题。重点论述了基于柔道运动员身体素质训练的内容、原则,根据实际的情况提出了行之有效的方法,以期能够为相关的训练提供些许理论参考。  相似文献   

7.
通过对柔道运动员赛前心理状态的分析,阐述了赛前心理训练对比赛的重要意义,结合赛前训练中存在的常见问题,有针对性地提出了一些行之有效的解决办法。  相似文献   

8.
柔道运动员是属于技能主导类格斗对抗项群,随着柔道运动水平的提高,教练员和运动员的关系也越来越受到了重视,他们之间关系的好坏直接影响着运动员正常的、系统的训练。通过对教练员和运动员之间关系的研究,期望可以为柔道教练员、运动员提供参考。  相似文献   

9.
通过血红蛋白值指标在少年男子柔道训练中对运动员身体机能的监控作用,探讨了血红蛋白对把握运动负荷和在训练中防止伤害事故的提示作用,指出血红蛋白指标是一种技术要求不高,花费不多和简便易行的训练监控手段,同时介绍了一些具体运用方法。  相似文献   

10.
采用德国NovelPedar-X足底压力测试系统,对柔道运动员裸足和穿跑鞋两种情况在不同角度的坡面上足底压力及其分布特征,进行实时在体测量和统计分析。结果显示:1)在裸足情况下,大拇趾区、外侧跖骨区和外侧足弓区在坡度为8^。和16^。时,与O^。相比均没有显著性差异,24^。时差异显著;其他脚趾区仅在坡度为8^。时没有显著差异,16。和240时均差异显著;足跟区在各个坡度上均有显著差异,而其余足底各区在各个坡度上均没有显著性差异。2)大拇趾区各坡度和外侧足弓区24^。坡度上跑鞋的降压功效均不显著。结论:防止人体足底局部过载的安伞坡度为80~160.跪麟具有一定的分解转移足底局部高压的功效.  相似文献   

11.
本文根据女子月经周期中生理变化特点及其对运动能力的影响,提出了少年女子武术运动员在月经周期各阶段的训练安排和注意事项,以提高运动成绩,并促使少年女子运动员健康发育。  相似文献   

12.
对足球运动员的文化素质的重要性问题进行了分析研究,并对我国及国外的足球运动员文化素质作了对比分析.研究认为,在现代足球运动的发展中必须重视提高运动员的文化素质.  相似文献   

13.
温度对短柄樱桃花芽萌发及若干生理指标的影响   总被引:2,自引:0,他引:2  
研究了6个不同的昼温处理对短柄樱桃花芽萌发进程的影响,以及花芽萌发过程中抗氧化酶活性的变化.结果表明:温度对樱桃花芽萌发的速度及抗氧化酶的活性有显著的影响.形态上,随着温度的升高,花芽萌发速度加快;35℃处理最早萌动,但不能开花,最终脱落;30℃处理大部分为畸形花,无花粉散出.生理上,测定了6个温度处理下短柄樱桃花芽中过氧化物酶(POD)、超氧化物歧化酶(SOD)和过氧化氢酶(CAT)的活性及膜脂过氧化产物丙二醛(MDA)含量的变化,结果显示:各指标均以35℃处理的为最高,其次为30℃处理的;35,30和25℃3个处理的MDA含量均在花序可见期后开始升高;20,15和10℃3个处理各生理指标相对稳定.研究证明高温条件下氧自由基胁迫及抗氧化酶活性与花芽的生理代谢有关.  相似文献   

14.
用自编程序计算了24种一溴代烷的1 ̄4阶共20种分子连接性指数(MCI)及价分子连续性指数(VMCI),用逐步咽归法将其与标题化合物的密度折光度和沸点等物理性质相关分析,得到了10个有显著意义的定量结构-性能关系式(QSPR),各方程的预报值与实验值符合得较好,表明这些关系不仅从分子水平上较好地描述了标题化合物的定量构效关系,而且对该类化合物中未知物的上述物理化学性质的预报有实际意义。  相似文献   

15.
对上海市3259位男女大学生的BMI进行了研究,结果表明:上海市男女大学生BMI总体处于良好状态,男生的BMI明显高于女生,女生低体重比例远远高于男生,女生超重和肥胖比例均大大低于男生.与10年前相比,上海市男大学生BMI近年来总体呈上升趋势;而女生BMI则呈下降趋势.因此提出大学生必须建立良好的身体审美意识和健康的生活方式,并积极构建大学生体质健康的预警机制.  相似文献   

16.
以山羊寨动物群中的食虫类为研究基础,讨论了中国Erinaceus,Sorex,Crocidura,Scaptochirus和Neomys5属食虫类更新世以来在中国的时空分布变化,并与相关现生属种的地理分布进行比较,结合现代动物地理、动物生态资料进行分析。研究表明,中国北方更新世以来的环境变化具有暖干化趋势。  相似文献   

17.
高水平篮球运动员在处理运动情境信息时,具有速度快、准确性高、眼动距离大以及注视分散的特点,一般运动员与之相比相差甚远,因此对其研究便存在一定的局限性,应加深对俱乐部和国家队篮球运动员的研究,以期提高运动训练和比赛的实效性.  相似文献   

18.
对大庆市大龙虎泡、红旗水库、黑鱼泡、东湖水库不同水体进行了浮游藻类的采集及分类鉴定;利用浮游藻类的生物量、优势种以及藻类群落组成等指标评价了水质。结果表明:四水体有浮游藻类6门,即硅藻门、绿藻门、蓝藻门、裸藻门、黄藻门、甲藻门;四水体的优势种均为硅藻门、绿藻门、蓝藻门,水体均出现富营养化。根据研究结果,应对四水体采取相应的治理措施以改善水体富营养化状况。  相似文献   

19.
将杨家将故事中的杨门女将作为关注的核心人物,通过纵向以北宋杨业等人故事为起点,探讨处于元杂剧、明清小说、清代与近现代的戏曲、当代影视剧的改编中的杨门女将的产生与演变,横向将《杨家将演义》中颇负盛名的佘太君、穆桂英、柴郡主等一批绚丽夺目、尽人皆知的巾帼英雄群像为个案研究,并与古代文学史上的女性形象作对比,突出了中国女性形象之杨门女将深明大义、家国思想浓厚;作战沙场、英勇威猛;追求婚姻自由、男女平等的形象特点。  相似文献   

20.
Halliday AN 《Nature》2004,427(6974):505-509
The degree to which efficient mixing of new material or losses of earlier accreted material to space characterize the growth of Earth-like planets is poorly constrained and probably changed with time. These processes can be studied by parallel modelling of data from different radiogenic isotope systems. The tungsten isotope composition of the silicate Earth yields a model timescale for accretion that is faster than current estimates based on terrestrial lead and xenon isotope data and strontium, tungsten and lead data for lunar samples. A probable explanation for this is that impacting core material did not always mix efficiently with the silicate portions of the Earth before being added to the Earth's core. Furthermore, tungsten and strontium isotope compositions of lunar samples provide evidence that the Moon-forming impacting protoplanet Theia was probably more like Mars, with a volatile-rich, oxidized mantle. Impact-driven erosion was probably a significant contributor to the variations in moderately volatile element abundance and oxidation found among the terrestrial planets.  相似文献   

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