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研究显示,高血压、心脏病及相关疾病并非不可避免,而是可通过早年保持健康加以预防。研究人员观察了美国5115名18~30岁的男性和女性,这些人一开始进行了体能检测,随后接受15年的追踪调查。发现与体能状况良好的受测者相比,体能状况不佳者患糖尿病、高血压和代谢综合征(腹部脂肪过多、血压和甘油三酯过高,“好”胆固醇水平过低)的可能性高出3～6倍。该项研究的关键是,导致心脏病和中风的危险因素并不是老年的自然结果。研究人员说,人们应当在一周中的大多数日子里进行至少30分钟诸如快速步行的中等强度体能活动。积极活动不仅能改善体能状况,… 相似文献
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ScientistsintheUnitedStatessaytheyhavesuccessfullytestedanewheartmonitoringtechniquethatcouldhelpidentifysomeofthemillionsofpeopleworldwideatriskfromerraticheartrhythms.Morethansevenmillionpeopledieeachyearofirregularheartbeatscausedbyvariousconditions--includingheartattacks--andmillionsmorearedisabledbytheiraffectsaccordingtotheauthorsofthereport.Thenewmethod,calledelectrocardiographicimaging(ECGI)hasbeende-velopedbyaresearchteamatCaseWesternReserveUniversityinClevelandledbyYoramRudy.The… 相似文献