心理学的应用及对幸福的理解

文章通过对个体的价值取向、期望值,社会比较及社会环境对个体主观幸福感的影响,来分析和说明个体如何正确看待和提高主观幸福感。     

主观幸福感及其在社会转型期的特点

正主观幸福感研究是在积极心理学思潮下成长起来的,心理学家围绕主观幸福感的测量及理论解释问题作了诸多探索。同时,主观幸福感也是反映社会转型期个人生活与社会发展的一个值得参考的指标。1950年代以来,积极心理学逐渐成为心理学研究之重要思潮。这个取向的心理学研究一改以往较多地以压力、焦虑等负性心理现象为研究内容的状况,转而更多地以人的发展潜能、积极品质等作为研究内容。主观幸福感(subjective well-being,SWB)就是在这种思潮下成长起来的研究领域之一。1967年,心理学家威     

唤发出你的自我效能感

社会学理论创始人班杜拉从社会学的观点出发,在1982年提出了自我效能理论。他认为,个体从事某项活动的动机．在很大程度上与个体对自己从事该项活动胜任与否的判断有关。他把这种个体对自己是否能胜任某项任务的判断和知觉,称为“自我效能感”。通俗地说,自我效能感就是个体根据以往成败的经验,相信自己对于处理某一方面的任务,具有较高的能力或水平。自我效能感是个体在行动前对自身完成该活动有效性的一种主观评估,     

幸福感的静息态功能磁共振成像低频振幅

人人都想得到幸福,但并不是每个人都有相同的获得幸福的能力.对于幸福个体差异这一重要而又有意义的问题,以往很少有研究来探索该问题的神经起源.本研究采用静息态功能磁共振成像中的低频振幅(amplitude of low frequency fluctuations,ALFF)技术,以159名健康大学生被试为对象,研究了幸福感与大脑自发神经活动之间的关系.结果发现,额叶、顶叶以及部分皮层下区域的ALFF值与幸福感有紧密关系.具体地说,左、右侧眶额皮层和左侧背外侧前额皮层,以及右侧尾状核的ALFF值随着幸福感的增加而升高,并且这些区域的ALFF值都与情绪有显著相关.相反,右侧中扣带皮层,左侧顶上沟以及双侧楔前叶的ALFF随着幸福感的增加而降低.这些区域的ALFF值不仅与情绪有关,而且还与沉思的倾向有关系.这些大脑区域的ALFF值与幸福感的关系可能表明了高低幸福感个体在自我反思、奖赏加工、情绪调节等能力上存在显著差异.     

幸福原来很简单

正2015年的脚步渐行渐远,而2016年的大门已经向我们敞开,无论过去经历了什么,无论2016即将迎来什么,幸福总是我们默默追求的最高目标。我们总在说希望自己可以成为一个幸福的人,可是,幸福到底是什么?没有人能给出一个标准的答案。心理学上对于幸福的研究,常常用主观幸福感作为切入点,认为幸福感是人们基于自身的满足感与安全感而主观产生的一系列欣喜与愉悦的情绪,是一种更加深沉的情感体验。心理学家通过人们的外在行为来观察一个人是否幸福,那就是微笑。幸福的人并不总是微笑,但那些发自内心微笑的人会更幸     

临床医生工作幸福感与个人紧张反应的相关分析

为了了解医生的幸福感水平及影响因素,了解工作幸福感与个人紧张反应的关系,文章采用问卷调查法对临床医生幸福感水平及个人紧张反应进行现状调查.结果表明,临床医生幸福感水平普遍较低,男医生的幸福感水平高于女医生,女医生的个人紧张反应各方面得分都高于男医生.个人紧张反应与幸福感水平有相关关系,医疗服务管理者应了解医生的幸福感水平与影响因素,降低医生的紧张反应,增进医生的身心健康,对制订人才留驻计划具有十分重要的意义.     

社会价值取向对亲社会行为的影响:来自行为和神经影像学的证据

社会价值取向是相互依存情境下人们对自己和他人分配结果的一种稳定的社会偏好,它影响个体在社会困境中的亲社会行为.研究者常用三优势量表和滑块测验测量个体的社会价值取向,并将其分为亲社会型和亲自我型.以往研究发现,社会价值取向的表达具有自发性和稳定性,且亲社会型个体相比亲自我型个体,表现出更多的信任、合作和公平决策等亲社会行为.通过分析,总结了社会价值取向通过以下4个方面影响亲社会行为:内部动机的不同;对他人行为的预期;社会责任感的差异;两类个体在社会学习方面存在差异.未来研究可进一步考察社会价值取向与共情及与其他人格特质的交互作用对亲社会行为的影响以及相关的神经生化机制.     

基于网络数据分析的心理计算:针对心理健康状态与主观幸福感

大规模地实时计算民众的心理特征有利于维护社会的和谐稳定,但传统的心理测验方法不能有效地满足上述需求.本研究提出了基于网络数据分析的心理计算方法,通过分析用户的"微博"数据建立心理计算模型(心理健康状态计算模型与主观幸福感计算模型),据此来计算民众的心理特征.研究结果显示,心理计算模型的建模效果良好,而建模方法与建模目标是影响建模效果的两个重要因素.本研究表明,可以通过分析网络数据来计算民众的心理特征,此方法有利于改善心理测验的实施规模与施测效率.     

临床医生工作幸福感与个人紧张反应的相关分析

为了了解医生的幸福感水平及影响因素，了解工作幸福感与个人紧张反应的关系，文章采用问卷调查法对临床医生幸福感水平及个人紧张反应进行现状调查。结果表明，临床医生幸福感水平普遍较低，男医生的幸福感水平高于女医生，女医生的个人紧张反应各方面得分都高于男医生。个人紧张反应与幸福感水平有相关关系，医疗服务管理者应了解医生的幸福感水平与影响因素，降低医生的紧张反应，增进医生的身心健康，对制订人才留驻计划具有十分重要的意义。     

调控方式影响跨期选择的神经基础:内侧前额叶的中介作用

跨期选择(intertemporal choice)是指个体对发生在不同时间点的成本与收益进行权衡,进而做出的各种判断和选择.先前的研究表明,个体在长久生活中所形成的调控方式("评估"和"行动"定向)会对跨期选择产生影响,然而调控方式影响跨期选择的认知神经机制依然不清楚.为此,本研究试图采用功能性磁共振成像(f MRI)技术考察调控方式影响跨期选择的神经基础.行为结果发现,"评估"定向者比"行动"定向者表现出更小的延迟折扣率;被试的"评估"定向得分和延迟折扣率成负相关,而"行动"定向得分和延迟折扣率呈正相关.脑成像的结果发现,表征延迟奖赏主观价值的内侧前额叶的激活水平与"评估"定向得分成显著的正相关,而与"行动"定向得分存在显著的负相关;进一步的中介分析表明,表征主观价值的内侧前额叶在调控方式与延迟折扣之间存在显著的部分中介效应.这些结果说明,调控方式对跨期选择的影响可能是通过改变延迟奖赏的主观价值来实现的,而表征主观价值的内侧前额叶则是其神经基础.