少儿乒乓球运动员的心理训练方法

心理训练是乒乓球运动训练的重要组成部分。本文从少年儿童的特点出发,论述了运动员在比赛中的几种不良心理状态和少儿乒乓球运动员的几种心理训练方法。     

流畅心理状态与运动成绩的研究

运动员的流畅心理状态是一种积极的心理状态,对于运动员取得优异的比赛成绩有着重要的意义。因此,教练员、运动员以及运动心理学家都非常关心如何使运动员在比赛中出现这种状态。流畅心理状态是一种完全投入的、自我享受的投入到一项任务中去,并且完全或超常的发挥出自我最佳运动水平的意识形态。通过对流畅心理状态的研究与分析,我们可以在已有的研究基础上提出一些更好的可行性建议,促进并保证运动员们的流畅心理状态。     

青少年乒乓球运动员比赛中心理状态分析

青少年乒乓球运动员的培养，是一个长期而又复杂的教育过程，是一项重要工程，尤其是少儿时期的基础训练。心理素质培养又是这一工程中不可缺少的一重要环节。本文针对青少年乒乓球运动员在比赛中的心理状态，从心理素质的构成、不良心理表现及其特征等几个方面进行分析，提出了改变不良心理素质的方法。     

辽宁省青少年网球运动员比赛流畅心理状态影响因素探析

采用文献资料法、心理测量法、数理统计法等用自编<流畅心理状态影响因素问卷>对辽宁省青少年网球运动员进行测量.分析影响流畅状态的因素以及因素的作用机制,为今后辽宁青少年网球运动员训练和控制比赛流畅心理状态提供理论参考.研究结果表明:辽宁省青少年网球运动员流畅状态的影响因素有九个因子:它们分别是良好的心理动力因子、技战术因子、客观外界环境因子、运动经验因子、赛前准备因子、最佳体验因子、合理评价因子、关键分因子和配合因子.建议对运动员技能训练的同时加大心理训练力度,借鉴相应的心理训练方法或配备专业的心理训练专家,上级主管部门应定期组织教练员接受心理学的培训.     

少年乒乓球运动员的心理训练方法

本文阐述少年乒乓球运动员的心理训练的重要性,分析了少年乒乓球运动员在比赛前、比赛中常见的心理现象,提出运用激励赞扬法、注意力转移法、音乐调解法对少年乒乓球运动员进行心理训练,以期使少年乒乓球运动员在比赛中充分发挥运动技术水平。     

乒乓球运动员赛前心理状态及调整方法

赛前心理状态的良好与否关乎着乒乓球比赛的最终成绩,乒乓球运动员由于受到比赛经历、技术水平以及训练程度等方面的影响,容易产生过于自信、紧张、不安等心理状态。该文就乒乓球运动员赛前心理状态加以科学的探讨,进而提出相对应的调整方法进行解决,希望对乒乓球运动员赛前心理状态调整提供借鉴。     

中学乒乓球队员的心理训练研究

中学生乒乓球队员心理训练要围绕运动心理训练及心理调整、动力训练等等进行,通过心理训练,来培养运动员自信心,发展其持久性的意志能力,使其在千变万化的比赛情况下保持稳定的心理状态.发展运动员竞争意识,增强其责任感和自信心。从而在比赛中发挥出正常训练水平.比出优秀成绩。     

高水平乒乓球运动员的心理训练方法

从心理学的角度，探讨了高水平乒乓球运动员心理训练的六种方法，目标设置训练法、模拟训练法、表象训练法、放松训练法、注意力集中训练法和积极的自我暗示，以期提高我省乒乓球运动员的心理素质。     

自行车运动员赛前心理调控探讨

心理素质是运动员心理状态和比赛成绩的重要因素之一。本文通过对自行车运动员赛前的心理分析,根据运动员赛前的心理变化、心理适应及心理调控,结合训练实践提出了相应的调控措施.希望能为运动员的训练和比赛提供借鉴和依据,从而达到比赛所需心理品质,实现比赛心理状态有效调控,促使最佳比赛准备状态形成。     

谈乒乓球运动员阎森的心理训练

高水平乒乓球运动员比赛时情绪不稳定会使其训练形成的动力定型发生改变，技、战术水平的发挥受到影响。阎森心理训练的实践说明，优秀运动员良好心理和稳定情绪的养成，是可以通过有针对性的心理训练实现的。     

浅析乒乓球运动员的心理训练

乒乓球运动是一种短兵相接的对抗性运动,要成为一名优秀运动员必须具备良好的心理素质,因此,运动员必须在长期的训练和比赛中进行心理训练。以现代乒乓球项目发展和制度改革为依据,结合当前发展趋势,对运动员的心理素质训练进行分析和研究,为提高运动成绩提供参考。     

浅析乒乓球运动员的心理训练

乒乓球运动是一种短兵相接的对抗性运动,要成为一名优秀运动员必须具备良好的心理素质,因此,运动员必须在长期的训练和比赛中进行心理训练.以现代乒乓球项目发展和制度改革为依据,结合当前发展趋势,对运动员的心理素质训练进行分析和研究,为提高运动成绩提供参考.     

试论乒乓球教学中的心理调节与控制

本文分析了在乒乓球教学中学生的心理动力、心理状态、认知-运动能力的调控及其对增强教学艺术,提高教学效果的影响.     

运动员赛前心理状态及应激水平调节的研究

本文通过对运动员在比赛前各种心理状态产生的原因及如何达到最佳赛前心理状态进行了研究,指出运动员的赛前心理状态对他的运动成绩有直接的影响,而运动员赛前心理状态的一般特征就是应激,因此,应激水平的调节是达到最佳心理状态的关键。     

山西省普通高校田径运动员赛前心理状态研究

采用问卷调查法,观察访谈法和教育经验总结对参加山西省第十六届大学生田径运动会参赛运动员赛前心理状态进行研究。研究表明：大学生心理状态以赛前过度紧张和战斗准备状态为主。影响赛前心理状态的主要原因是运动员参赛动机、竞赛激烈程度、学校及教练员期望及个人特征,它们对竞赛成绩有直接影响。     

浅析运动员赛前心理状态及心理训练

在运动员训练和竞赛中,不仅需要巨大的身体能量储备,还需要非常强的心理能量,如果运动员缺乏训练、竞赛所需的心理素质和心理准备状态,便难以完成训练任务,更不用说取得比赛的优胜。在比赛中运动员的心理尤其是情绪变化极大地影响运动员技战术水平的发挥,本文通过将运动员赛前心理状态的分类,查阅大量的文献资料、专家访谈、运动员访谈以及结合实践事例,对运动员赛前心理训练问题进行研究,以期为教练员在训练和竞赛中对运动员的教学、指导提供理论上的支持、参考和帮助,增强运动员在竞赛中的心理能量储备。     

体育竞赛中运动员心理状态与心理训练方法综述

心理状态的好坏是体育竞赛胜败的前提条件，正确的心理训练可以使运动员克服消极因素，保持最佳心理状态，本文从体育竞赛前、赛中、赛后三个阶段入手，深入、具体地分析了运动员的心理状态，提出了科学有效的心理训练方法。     

浅论青少年乒乓球运动员的心理训练

本文青少年乒乓球运动员的心理训练的重要性及组成成分、如何培养的途径进行了论述。     

大学生田径运动员赛前心理的成因与调控

@@@@运用文献资料法、观察访问法和综合分析法对大学生田径运动员赛前心理进行分析研究。研究结果表明：自信过度、紧张过度、冷漠状态、疑虑心理、担心害怕、参赛准备状态是大学生田径运动员赛前心理的表现状态;影响大学生赛前心理状态的成因有：训练水平与运动员之间的实力,参加比赛的动机,运动员对比赛的期望,比赛规模和运动员面临的任务,心理训练不足,学校和教练员对运动员的期望,外界的影响;提出了从制定合理可行的目标,建立必胜的自信心,加强赛前心理训练,根据不同的赛前心理状态运用适当的训练方法等方面对运动员的心理进行调控。     

田径运动员的心理训练与赛前调控

保持良好的心理状态是运动员争取比赛获得好成绩的重要保证。本文通过对运动员赛前心理状态的分析,探讨赛前田径运动员的心理训练与调控方法,为田径训练提供借鉴。